Массаж мочек ушей
Многие знают, что состояние наших ушей напрямую связано с состоянием здоровья. Данная область медицины зародилась на Востоке. Это - аурикулодиагностика и аурикулотерапия. Откуда такое название? Из учебника биологии можно узнать, что романтичное название медузы "аурикула аурита" означает "ушастая". Вот и получается, что аурикулодиагностика - это выявление болезней по ушам, ну а аурикулотерапия - соответственно, лечение болезней воздействием на ушную раковину...
Издавна ученые подметили, что множество нервных окончаний, рельефность и сложная форма уха не соответствуют его единственному предназначению - улавливанию звуков. По глубокому убеждению целителей восточной школы народной медицины, ушная раковина является пультом управления всем телом. Они различают на поверхности уха около 150 точек, воздействуя на которые, можно активизировать работу всех без исключения органов тела. Эти точки называются биологически активными. Они неравномерно рассыпаны по наружной и внутренней поверхности ушной раковины, образуя зоны, которые контролируют системы органов (пищеварительный тракт, органы дыхания и др.). На сегодня существует много схем, по которым можно выяснить, как меняется состояние ушной раковины при заболеваниях различных органов. Во время аурикулодиагностики врач обращает внимание на то, как выглядит ухо, исследует электропроводность в так называемых "зонах отражения" (проекциях органов и частей тела на ушную раковину), потом анализирует полученную информацию. А затем аурикулотерапия позволяет, воздействуя на "зоны отражения" вылечить любые недуги, не влияя непосредственно на больные органы.
К примеру, обычное место прокола уха для сережек - "зона отражения" глаза. Поэтому если перед прокалыванием ушей уже есть проблемы со зрением, то лучше воздержаться от ношения сережек или сделать прокол в другом месте мочки уха.
А теперь о самом лечебном массаже ушей.
- Помните фото сладко спящего мальчика, положившего руку под ухо? Попробуйте сделать то же самое, если не спится. Хороший сон вам гарантирован!
- Еще для улучшения сна незаменим и массаж верхней части мочки уха. Кстати, он также снимает последствия стресса. Воздействовать нужно на зону, расположенную в мясистой части мочки уха. Там, где мочка постепенно переходит в твердый хрящ. Делается такой массаж одного или обеих ушей в течение 3-5 мнут (можно и повторно). Причем производить его нужно с приятной степенью надавливания, по часовой стрелке, со скоростью примерно один оборот в секунду. Во время массажа подушечка большого пальца сзади слегка фиксирует мочку уха. А чтобы получить хороший эффект, надо научиться делать это практически автоматически.
- Ваш ребенок не хочет вовремя ложиться спать? Погладьте или слегка помассируйте мочку его уха перед сном - это разрешит проблему.
- А старинный восточный ритуал утренней активации мозга - поглаживание обеих ушей. Поглаживать нужно сверху вниз от верха до мочек тремя пальцами медленно и тщательно 20-30 раз за 1-2 минуты. Затем 3-5 раз потяните ушные раковины за мочку вниз, в сторону и за верхушку уха вверх. Многие заменяют это упражнение утренней чашкой кофе. А у вас теперь есть возможность выбора!
- Безопасный, а главное, полезный пальцевой массаж для снятия неприятных ощущений на ушной раковине. Делается массаж одноименной рукой мягко, но чувствительно в течение 3-5 минут без остановки. Прерывание массажа более чем на полминуты может отменить весь предыдущий эффект. По правилам массаж проводится по часовой стрелке в одном и том же ритме. Такой массаж можно повторять несколько раз в день, но не чаще, чем через пять часов. Но никогда не делайте его перед сном - иначе заснуть не удастся.
- С древности и до сих пор в Китае пользуется большой популярность прием, именуемый "гром небесных барабанов". С закрытыми глазами накройте уши ладонями, а пальцами обхватите затылок, затем заведите указательные пальцы за средние и одновременно щелкните ими по затылку. В ушах раздастся характерный гул, от которого пробуждается сознание. Ударьте в "небесный барабан" 12 раз. Особенно хорошо это упражнение помогает снять усталость в ответственный момент.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Весеннее меню из... медуницы
Этой травой не только лечат болезни легких, но и делают из нее салаты
Май. Потухают первоцвет и ветреницы в дубраве, давно отцвели крокусы. Поднимает листья медуница. Та медуница-модница, о которой, тоскуя, пел Садко в хоромах подводного царя: "Сквозь лист прошлогодний пробившись,... 
Не болейка
Еда вместо таблетки
Вы приболели? Не спешите бежать в аптеку. Часто помочь могут самые обыкновенные продукты, которые есть на любой кухне. Итак, в каких случаях поможет еда?
- Болит голова? Съешьте что-нибудь кисломолочное, а также помогут рыба, курица, орехи, чай с мятой. А если...
Без бензина далеко не уедешь...
На горячую линию ВШ позвонил житель села Юнаковка Сумского района Николай Борисович. Он сказал, что никак не может вызвать «скорую помощь» для жены, у которой обострение болезни печени. Он звонил и в Сумы, и в соседнюю Хотень, однако первые сказали, что нет бензина для приезда «скорой»,...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Туристичне страхування: надійний захист у подорожах за кордон
Туристичне страхування — це обов’язковий і водночас практичний фінансовий захист для тих, хто планує поїздку за межі України. Такий поліс приймається всіма візовими центрами, посольствами та консульствами, тому є важливою умовою...
На що звернути увагу під час вибору антиперспіранта
Антиперспірант часто вибирають не замислюючись, хоча різниця між засобами добре відчувається вже в перші дні. Для когось важливіший сильний захист, для когось — м"якша дія і відсутність різкого аромату. Тому краще не навмання вибирати антиперспірант...
Мобільне прибирання авто: переваги компактного пилососа
Чистий салон впливає не лише на зовнішнє враження, а й на комфорт під час щоденних поїздок. Швидко навести лад у машині без поїздок на мийку та прив’язки до розетки, що особливо зручно для регулярного догляду за салоном у дорозі або між справами, дає можливість автомобільний пилосос...
Маркетингова аналітика як інструмент керування результатами
Маркетингова аналітика дає бізнесу можливість бачити реальну картину взаємодії користувачів із сайтом, рекламою та контентом. Коли дані з різних каналів не поєднані, завжди складно зрозуміти, які дії призводять до звернень, а які не дають результату...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
