Будьмо здорові!

У боли в ногах всегда есть причина

После долгой ходьбы боль и усталость в ногах - явление вполне закономерное. Но порой боль в ногах - это своеобразный звоночек о неполадках в организме....

Тромбофлебит. Венозный застой может привести к образованию тромба в просвете вены. Тромбофлебит сопровождается острой пульсирующей болью и жжением в икроножных мышцах. Появляются покраснения и отеки. Вены уплотняются и настолько болезненны, что до них невозможно дотронуться. Может подняться температура до 38 градусов. Срочно на прием к сосудистому хирургу, сделайте ангиосканирование и анализ крови. Эти процедуры позволят оценить степень закупорки вен и вероятность отрыва тромба.

Воспаление седалищного нерва. Самые частые причины таких болей - грыжа межпозвоночных дисков и остеохондроз. В результате происходит защемление нервных корешков. Боль растекается по ходу седалищного нерва: от нижней части спины в ягодицу и дальше вниз по задней поверхности ноги до самой пятки. Боли сопровождаются ощущениями то жжения, то похолодания, то онемения. Пройдите консультацию у невролога, при необходимости сделайте МРТ.

Остеопороз - это истончение костной ткани, которое возникает из-за дефицита кальция. Ноги сводит судорогой, сильные боли в икрах. В группе риска: женщины после 40 лет, особенно хрупкие и светловолосые, а также курильщики и кофеманы. Сделайте денситометрию - исследование плотности костной ткани (рентгенологическое или ультразвуковое). На основе результатов врач назначит препараты кальция. Но и без этого исследования не стоит забывать о продуктах, содержащих этот микроэлемент.

Варикоз. Из-за нарушения оттока венозной крови давление в сосудах повышается и происходит венозный застой. Он-то и вызывает ощущение тяжести в ногах, тянущие боли, усиливающиеся к концу дня. Обязательно посетите флеболога, сделайте УЗИ вен. В зависимости от состояния сосудов врач назначит лечение. Для уменьшения болевых ощущений носите компрессионный трикотаж. По утрам в течение пяти минут делайте вращательные движения стопой. После рабочего дня обливайте ноги холодной водой, а летом ходите босиком. Все это улучшает кровообращение.

Сахарный диабет. При этом заболевании боли и тяжесть в ногах часто сопровождаются судорогами по ночам. Ноги отекают, кажется, что по ним бегают мурашки, возникает ощущение онемения и покалывания. Кожа на голени становится сухой, шелушится. Сдайте анализ крови на сахар и обязательно посетите эндокринолога.

Плоскостопие. Оно может быть не только врожденным, но и приобретенным во взрослом возрасте. При плоскостопии мышцы и связки стопы ослабевают, а своды уплотняются. В итоге стопа утрачивает свою амортизирующую функцию, из-за чего страдают ноги. Они становятся свинцовыми, быстро устают при ходьбе, постоянно болят. Идите на прием к ортопеду, при необходимости носите ортопедическую обувь.

Артрит. В стопе больше десятка суставов, которые из-за инфекций начинают разрушаться, возникает воспаление. Ноги при артрите болят целый день, боль то усиливается, то ослабевает. Характер боли разный: при ходьбе - острый, при долгом стоянии - словно выкручивает ноги. Сам сустав опухает, кожа вокруг него краснеет, становится горячей. По статистике, женщины страдают артритом в 3 раза чаще мужчин. Срочно - на прием к ревматологу, сделайте рентген суставов, сдайте анализ крови. Если не начать лечение вовремя, стопа может так деформироваться, что потребуется хирургическое вмешательство.


Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook

п»ї
Читайте у цій рубриці

Если медпрепарат вызывает сомнения...

В свЯзи с тем, что до конца этого года установлен мораторий на проведение плановых проверок, территориальные подразделения Госслужбы Украины по лекарственным средствам и контролю за наркотиками не имеют права проводить плановые проверки производителей лекарственных средств, аптечных... Читати статтю повністю

Неболейка

Как избавиться от ногтевого грибка в домашних условиях

Подхватить грибок (онихомикоз), который разрушает ногти (чаще всего на ногах), проще простого, а вот лечить сложно и долго, но все же возможно, и не только дорогостоящими препаратами. Пропитайте кусочек ваты новокаином и прикладывайте... Читати статтю повністю

Чего не стоит есть натощак

ОказываетсЯ, наш организм после ночного отдыха далеко не все продукты готов воспринять на ура. Свое недовольство он выражает по-разному, но это всегда неприятно. Чтобы не испортить себе весь день и со временем не подорвать здоровье, старайтесь не есть натощак такие продукты.

Любые... Читати статтю повністю

Несложная гимнастика для... шеи

Вас все чаще стали беспокоить головные боли, не можете повернуть голову в сторону, мелькают мушки перед глазами, в ушах стоит звон, возник дискомфорт в области груди, расплывается текст при чтении, да и вообще голова плохо соображает?

Причиной всех этих неприятных ощущений может... Читати статтю повністю





Будь в курсі!

Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня

Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...


UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині

Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...


Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.






Ukr.net – новини провідних компаній