Недуги, подстерегающие нас летом

Солнечная радиация, жаркая погода и избыток йода (который может возникнуть на море) приводят к повышению активности щитовидной железы. Усиленная выработка гормонов служит пусковым механизмом к возникновению гипертиреоза, симптомы которого - постоянное чувство жара и потливость, перепады настроения, учащенное сердцебиение, отечность вокруг глаз (со временем - их выпячивание), потеря веса при повышенном аппетите, постоянная жажда, учащенное мочеиспускание, тремор рук, выпадение волос. Потребуется долгое и серьезное лечение под контролем специалистов. Поэтому не жарьтесь на солнце.

Чтобы заработать аэроотит (летний подвид отита), достаточно отправиться в полет с легким насморком или обострением аллергии. Во время взлета и посадки за счет перепада давления увеличивается риск попадания инфекции из носоглотки в среднее ухо. Первые симптомы - снижение слуха, стреляющие боли, шум и звон в ушах. Для профилактики закапайте в нос перед полетом сосудосуживающие капли (галазолин, санорин, нафтизин). А бароотит возникает у тех, кто не умеет нырять или ныряет, не дождавшись, пока пройдет простуда. Поэтому во время ныряния периодически делайте глотательные движения (во время которых слуховая труба открывается и давление в носоглотке выравнивается с давлением в среднем ухе). Выйдя на берег, удалите воду из ушей (попрыгайте то на одной, то на другой ноге). Если у вас хронический отит, перед купанием заложите уши ватными тампонами, смазанными вазелином.

У тех, кто любит спать или подолгу сидеть около кондиционера (это равносильно тому, что зимой подолгу находиться около открытого окна), есть шанс заработать миозит (воспаление мышц). Проснувшись, вы обнаружите, что мышцы ломит, как после интенсивной физической работы, дотронуться до них невозможно, при движении боль увеличивается, а мышечная слабость со временем нарастает. Поэтому отлежитесь, чтобы обеспечить мышцам полный покой, пройдите курс массажа, разогревающих процедур, поделайте водочные или полуспиртовые компрессы, а внутрь принимайте противовоспалительные настои.

Лето - время открытых тел и невольных телесных контактов (например, в общественном транспорте), где легко подхватить чесоточного клеща или грибок, вызывающий микроспорию (стригущий лишай). А если прогуливаться по пляжу без сланцев, можно приобрести микоз (грибок), заражению которым способствуют ссадины и ранки на ногах. Поэтому избегайте прямых телесных контактов, заклеивайте пластырем ссадины и ранки на коже, на пляже пользуйтесь сланцами и не садитесь на траву или песок - только на подстилки. А тревогу нужно бить уже при появлении первых симптомов болезни - пятен на коже (лишай), кожного зуда (чесотка), шелушения и трещин на ногах (грибок).

Укусы комаров, пчел, ос, слепней, шершней, шмелей чреваты токсическими реакциями. Могут возникнуть сильные местные реакции (отеки, покраснения, увеличение лимфатических узлов) и токсические реакции (тошнота, рвота, озноб, боль в суставах), головная боль, повышение температуры, удушье, потеря сознания. Прогноз на выздоровление во многом зависит от того, какие меры были приняты в первый час после укуса. Первым делом удалите жало, высосите яд из ранки, для приостановки его распространения выше ранки наложите жгут, примите антигистаминный препарат (зиртек, кларитин). Если же вас укусил клещ, каждый из которых может оказаться переносчиком опасных заболеваний, обязательно покажитесь врачу, даже если вам кажется, что все в порядке.

Всего одна порция мороженого, ледяная газировка из холодильника, купание в холодной воде могут наградить ангиной или фарингитом. Охлаждение гортани или организма активизирует вирусы и бактерии, которые постоянно живут в носоглотке. Как результат - больное горло, которому нужно теплое обильное щелочное питье (подогретая минералка, зеленый чай, клюквенный морс) и шерстяной шарф на шею. Если врач диагностирует ангину - без лекарств не обойтись: она дает серьезные осложнения на сердце и почки.

Болезнетворные микроорганизмы, обитающие в окружающей среде, воде, продуктах, с огромной скоростью распространяются в жаркую погоду, а в организм человека попадают с пищей, водой или через грязные руки. Вирусы очень заразны, поэтому люди болеют «дружно» - семьями или коллективами. Возбудители кишечных инфекций чрезвычайно живучи и, как правило, не меняют ни вкус, ни цвет, ни запах продукта. Итог заражения: слабость, рвота, понос, высокая температура. Для нейтрализации токсинов нужны сорбенты - смекта, полифепан, а для восстановления водного баланса - солевые препараты (регидрон, оралит). Залог быстрого выздоровления - обильное питье. До полного исчезновения симптомов инфекции лучше отказаться от еды, а первой пищей должны стать каши, которые обволакивают и успокаивают кишечник, - рисовая или овсяная. Помните: рвота и понос - защитные реакции организма, которые помогают ему избавиться от токсинов.

Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook

Пять простых шагов лечения катаракты

Катаракта. Это заболевание является одним из самых распространенных среди всех болезней зрительной системы человека! Увы, благодаря многим отрицательным факторам в последние годы катаракта молодеет и все чаще встречается у людей моложе 50 лет.

Но, к счастью, современная медицина...

Черешня и вишня - близкие родственницы

Лето - прекрасное время для любителей сладкого. Но в отличие от кондитерских изделий, которые снабдят организм разве что лишней порцией калорий, вишня и черешня способны принести пользу здоровью: ведь в обеих ягодах содержится большое количество витаминов и микроэлементов.

Являясь...

Неболейка

Если вы отсидели ногу

Значит, довольно долго в ней были передавлены кровеносные сосуды. А именно по ним в ткани стопы поступает кислород. Когда его не хватает, в клетках запускаются защитные химические реакции. Одно из побочных действий - образование веществ, раздражающих болевые...

Протезирование на имплантатах:

надежный способ восстановить потерю одного или нескольких зубов

НесмотрЯ на то что в стоматологическом лечении уже давно применяются передовые технологии, сегодня все еще используются традиционные методы протезирования, когда в качестве опоры используются совершенно здоровые зубы,...