Гоните неприятный запах прочь!

Рассмотрим основные причины неприятного запаха изо рта.

Утреннее дыхание. Во время сна происходит замедление выработки слюны, что снижает процесс самоочищения ротовой полости.

Возраст. С возрастом приток слюны постепенно уменьшается, соответственно, у пожилых людей галитоз бывает чаще, чем у молодых.

Нарушение гигиены полости рта.

Курение.

Заболевания зубов и десен.

Заболевания дыхательной системы. Галитоз может быть следствием фронтита, синусита, гайморита, отита, тонзиллита, а также ринита. По-особому пахнет изо рта у больных пневмонией, бронхитом. При заболеваниях легких запах усиливается на выдохе и при покашливании.

Заболевания пищеварительной системы. Неприятный запах возникает при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни, гастрите, язве желудка и 12-перстной кишки, дисбактериозе, энтерите, колите, пилороспазме, пилостенозе. По-особому пахнет дыхание человека, заболевшего гепатитом, холециститом и холангитом.

Запах ацетона появляется при диабете и заболеваниях почек (нефроз, гломерулонефрит, пиелонефрит, цистит).

Человек сам в состоянии достоверно определить наличие у себя запаха изо рта и степень его выраженности. Для определения наличия галитоза (субъективно) можно использовать несколько простых тестов:

T провести языком по внутренней поверхности предплечья и через 15 секунд оценить запах данного участка кожи руки;

T собрать налет с языка с помощью специального скребка и оценить его запах;

T провести металлической ложкой по языку так, чтобы на ней осталась слюна, подождать, пока она высохнет, и понюхать;

T прислушаться к мнению друзей, родственников, коллег.

Профессионально оценить интенсивность неприятного запаха можно с помощью специального прибора - галиметра. Для выявления бактерий, ставших причиной галитоза, необходимо провести микробиологические исследования состава зубного налета. Возможно, понадобятся консультации лора, гастроэнтеролога и эндокринолога.

Способы борьбы с неприятным запахом.

Содержите полость рта в чистоте. Зубы нужно чистить не менее 2 раз в сутки. Обязательно утром и вечером, желательно после каждого приема пищи. Но следует иметь в виду, что после еды необходимо чистить зубы спустя 30 минут, т.к. кислоты, содержащиеся в пище, размягчают зубную эмаль, а щетка может ее повредить. Чистить нужно не только зубы и десны, но и язык, а также внутреннюю поверхность щек.

Регулярно посещайте стоматолога, удаляйте зубной налет и камень.

Не допускайте пересыхания ротовой полости. Стимулируйте выделение слюны - время от времени жуйте петрушку, укроп или мяту. Жевательная резинка также способствует слюноотделению, но следует убедиться, что в ней нет сахара.

Пейте больше воды.

Полощите рот настоями из свежего укропа, листьев кислицы, земляники, мяты, полыни горькой, зверобоя, ромашки и коры дуба. Да и простая вода поможет, если ничего другого под рукой не оказалось.

Скорректируйте диету. Помните, избыток быстрых углеводов увеличивает количество налета на зубах и ведет к возникновению кариеса. Употребляйте в пищу побольше клетчатки. Свежая зелень, овощи и фрукты нормализуют работу кишечника и уменьшают неприятный запах изо рта.

Вылечите заболевания, провоцирующие галитоз.

Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook

Неболейка

Что поможет при атеросклерозе?

При атеросклерозе ног, а также облитерирующем эндартериите обязательно надо включать в рацион лесной орех (лещину, фундук). Можно сделать такую полезную пасту. 5 ядер лесных орехов размелите в муку, добавьте 2 ч. л. сметаны и перемешайте. Намазывайте...

Лекарственные травы для женской красоты

Лосьоны, созданные на травах, очищают и тонизируют кожу лица, делая ее нежной и бархатистой. Прекрасный эффект оказывают паровые ванны из трав. Травяные отвары можно добавлять в ванну, а можно использовать в виде примочек. Они прекрасно очищают лицо. Кубики льда из травяных отваров...