Насморк - «визитная карточка»
многих заболеваний, а в частности тонзиллитов, стоматитов, ангин, гайморитов
Иногда к насморку относятся как к не очень опасной досадной помехе, которая со временем исчезает сама собой. Однако если насморк не лечить, он грозит серьезными осложнениями, в том числе бронхиальной астмой. Как этого избежать?
У одних насморк (ринит) протекает легко и без последствий. У других нос постоянно заложен или «течет», часто бывает трудно дышать, мучают головные боли. С чем это связано? Дело в том, что насморк - это «визитная карточка» многих заболеваний. Среди них - тонзиллиты, ангины, стоматиты, гаймориты. Причиной насморка может быть и травма носовой перегородки, затрудняющая дыхание. Нередко насморк вызван аллергией - тогда он может осложняться предастматическим состоянием, которое, если его не лечить, способно перейти в тяжелую астму.
Если насморк сохраняется надолго - это серьезный повод для обращения к отоларингологу или аллергологу. Обычный острый ринит проходит в течение нескольких дней. Если же спустя неделю вам по-прежнему тяжело дышать, ощущается общий дискомфорт, временами появляются головные боли, слезотечение или резь в глазах, то есть опасность развития других, более серьезных заболеваний. Так, если пазухи забиты слизью или гноем, то дыхание затрудняется и к насморку присоединяются одышка, а затем и симптомы бронхиальной астмы. Чтобы насморк не перешел в хроническую форму, нужно любыми доступными средствами укреплять иммунитет. Помогут в этом поливитаминные комплексы, а также периодические курсы очищения организма с помощью энтеросорбентов (энтеросгель и др.), особенно в сочетании с пробиотиками, содержащими полезные микроорганизмы.
Лечить насморк нужно. И не утешайте себя расхожей пословицей: «Лечишь насморк - пройдет за неделю, не лечишь - за семь дней». Может и не пройти, а перейти в хроническую форму. Или спровоцировать развитие довольно тяжелых болезней - гайморита, синусита, фронтита.
Если вы противник искусственных препаратов, то есть различных мазей, капель, таблеток, то в вашем распоряжении имеется широкий спектр натуральных народных средств. Капли от насморка, безусловно, облегчают самочувствие, но увлекаться ими не стоит. Если применять их больше недели - у вас могут возникнуть привыкание и другие нежелательные побочные эффекты. Вместо этого лучше промыть нос настоями лекарственных растений: ромашки, листьев мать-и-мачехи, чеснока (а также соками алоэ, каланхоэ). Соки разведите в 2-5 раз оливковым или рафинированным подсолнечным маслом, а сок алоэ - холодной кипяченой водой. Но его нельзя сочетать с нафтизином и санорином.
Можно промывать нос соленой водой - старинное испытанное средство от насморка: в стакане воды растворите 1 ч. л. соли, а затем каждой ноздрей поочередно втягивайте с ладони соленую воду. И так несколько раз в день.
Для профилактики осложнений насморка можно принимать сок репы или отвар корнеплодов: по 1/4 стакана 2-3 раза в день до еды. Очень эффективны при насморке паровые ингаляции настоев мать-и-мачехи, подорожника, сосновых почек, а также смеси эвкалиптового, персикового (или анисового) масел, витамина А.
И еще один способ: на 5-7 минут погрузите стопы ног до щиколоток в таз с горячей водой (добавив в нее хвою, морскую соль или горчицу). А после хорошенько разотрите стопы пихтовым маслом. Нет его? Тогда хотя бы просто наденьте шерстяные носки. Причем, чем грубее шерсть, тем лучше.
подготовила Лариса Воронкова
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Правила душевного равновесия
Жизнь, увы, такова, что причин для беспокойства хватает. Тревога по каждому поводу отравляет жизнь, не позволяя сосредоточиться на главном. Возьмите на заметку следующие пять правил душевного равновесия и вы увидите - жизнь улучшится!
Принимайте решения самостоятельно, без оглядки... 
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
