Прихватил радикулит?
Грейте его сухим теплом. Это значит либо грелкой (лучше электрической), либо солью или песком. Для этого на сковородку насыпаем соль, нагреваем ее и ссыпаем в плотный матерчатый мешок. Обертываем мешок полотенцем, чтобы не пекло. И помните: радикулит нужно греть, а не обжигать!
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Не хрустите пальцами!
Если вы любитель изгибать пальцы рук, намеренно извлекая щелкающий звук, то срочно избавляйтесь от этой дурной привычки. Как правило, это «увлечение» начинается еще в детстве. В это время хрящевая структура в суставах преобладает над костной, что придает им повышенную гибкость. Взаимодействуя... 
От кариеса до гастрита
Вся правда о жевательной резинке
Жевательная резинка лечит кариес? Конечно, нет. Кариес - это бактериальное заболевание, когда ткани зуба разрушаются под действием органических кислот, выделяемых бактериями. Убить их жвачка, конечно, не способна, как и восстановить разрушенные зубы,...
Баня... в постели
Прохладные обертывания повысят иммунитет и защитят от ОРЗ
Всю зиму не болел, держался молодцом, а под самый конец февраля - здрасьте, пожалуйста... Ужасно обидно, но закономерно: защитные силы нашего организма тоже имеют предел. Они несколько месяцев противостояли простудам, изголодались...
Помогите руками ногам
Зоны всех органов нашего тела на ступнях ног любят массаж. Начните с царапанья ногтями стопы от пальцев к пятке. Затем кулаком спиралеобразным движением «пройдитесь» от пятки к пальцам. Тщательно разотрите каждый палец на ноге, начиная с большого.
Сводите и разводите руками пальцы...
Профилактика судорог
Очень простые упражнения помогут вам справиться с периодически возникающими судорогами в икрах и ступнях. Утром сядьте на стул, поставьте ступни крест-накрест и 10-15 секунд опирайтесь на их внешние края. Затем согните пальцы ног, досчитайте до десяти и распрямите. Наконец, встаньте...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
