Весенний гастрит
Смягчить сезонное обострение помогут мед, пыльца, прополис и облепиховое масло
Вот обидно: весной только бы радоваться ласковому солнышку, веселому пению птиц, теплым денькам... Так нет же! Для тех, у кого хронический гастрит или язвенная болезнь желудка и 12-перстной кишки, как правило, наступает период обострения этих заболеваний. Главный вопрос: как питаться в это время?
Конечно же, к сезонному обострению (весеннему или осеннему) нужно готовиться заранее. Здесь основные правила общеизвестны и неизменны: учитесь есть с чувством, с толком, с расстановкой. И не все подряд. Потому что очень многое, если не все, зависит от режима питания. Когда он неправильный - никакое, даже самое сильное, лекарство не даст желаемого результата лечения.
Итак, в период обострения придется исключить продукты, обладающие сокогонным действием или возбуждающие нервную систему. Это бульоны, крепкие наваристые супы из овощей, жареные и копченые блюда, острые закуски, спиртные напитки. Ограничьте себя в этом всего на две недели, а затем можно постепенно расширить диету и перейти на обычное питание. Конечно же, ничем не злоупотребляя. Визитная карточка при весеннем обострении язвенной болезни - «голодные боли». Которые, как правило, стихают сразу же после еды. И хотя прием пищи на ночь способствует стимуляции желудочной секреции, это не значит, что есть можно до отвала и все что заблагорассудится. Лучше поступить следующим образом. Не дожидаясь ночных «голодных болей», которые, кстати, испортят вам сон, перед тем как лечь в постель, выпейте стакан теплого молока, кефира или простокваши. Они хорошо нейтрализуют желудочный сок. Если же ночью вы все-таки проснулись с ощущением боли в желудке, съешьте что-нибудь легкое, диетическое. Лучше всего принять один из пищевых антацидов, например разведенную стаканом воды столовую ложку сухого молока, яичный белок, овсяный или молочный кисель.
А вот что особенно полезно при обострениях болезней органов пищеварения, так это мед. Исследования показали, что при его применении язва зарубцовывается гораздо быстрее. Мед способствует не только заживлению поверхности слизистой оболочки желудка, но и оказывает общеукрепляющее действие на весь организм и особенно на нарушенную нервную систему. А отсутствие стрессов, как известно, очень важно при обострении язвы.
А еще мед непосредственно влияет на секрецию желудочного сока. Если 1 ст. л. его развести теплой водой и принимать за полтора-два часа до еды, то кислотность желудочного содержимого снизится. А употребляя холодный медовый раствор непосредственно перед едой, вы стимулируете тем самым выделение желудочного сока.
Но еще более эффективен при болезнях желудка прополис. Он оказывает как болеутоляющее, так и противовоспалительное действие. Купите или сделайте сами его 15-процентный спиртовой раствор. И принимайте по 40-50 капель на стакан молока три раза в день за полчаса до еды в течение 3-4 недель.
Очень полезна и цветочная пыльца: она хорошо помогает при скрытых желудочных кровотечениях. Лучше всего растворить 1 ч. л. в теплой медовой воде и настоять до набухания зерен.
Не забывайте о травах. За полчаса до каждого приема пищи выпивайте 50-100 г отвара лекарственных трав. При повышенной и нормальной кислотности это могут быть зверобой, тясычелистник, мята или мелисса; при пониженной кислотности - полынь, мята, зверобой, ромашка и тмин. Но помните: мяту можно использовать лишь при гастрите, а при язве - нельзя.
И еще попробуйте такой курс ускоренной терапии: за 30 минут до еды выпивайте по
1 ч. л. облепихового масла. На 4-й день выпейте столько же на ночь. Должно наступить облегчение.
При сезонном обострении хорошо бы в течение 1-2 недель принимать обволакивающие средства. Неплохо на уровень кислотности воздействует тальцид. А боли быстро снимает альмагель А. Впрочем, все это скорая помощь на день-два. Если же состояние не улучшится, срочно обратитесь в больницу. Там вам, вероятно, сделают гастроскопию, которая позволит выяснить степень воспаления, и назначат интенсивное и длительное лечение.
подготовила Лариса Воронкова
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Не испытывайте судьбу в бане или сауне,
если у вас тяжелая гипертония, порок сердца, острая инфекция, эпилепсия или глаукома
Конечно же, баня или сауна - прекрасное средство оздоровления. А для женщины она особенно полезна. Парилка уменьшает количество ненавистных морщинок, способствует сохранению кожи и помогает сбросить... 
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
