Босиком по траве
Лето - самое благоприятное время для применения такой закаливающей водной процедуры, как хождение босиком по мокрой траве. При этом не важно, чем смочена трава - росой, дождем или просто полита водой. Чем больше влаги на траве, чем продолжительнее и чаще выполняется эта процедура, тем более заметным будет результат.
Время прогулки по мокрой траве должно составлять от 15 до 45 минут. Окончив прогулку, не торопитесь вытирать ноги. Лучше сразу же надеть сухую обувь. После этого желательно походить обутыми ногами по сухому, покрытому песком или камнями месту сначала ускоренным шагом, а затем постепенно перейдя на обыкновенный. Продолжительность такой ходьбы зависит от того, как скоро высохнут и нагреются ноги, но она не должна превышать 15 минут.
Тем, кто подвержен частым ангинам, бронхитам, катарам, приливам крови к голове и вследствие этого страдает головными болями, у кого нередко бывают холодными ноги, рекомендуется ходить по мокрым камням как можно чаще. Неплохо к воде, которой поливают камни, добавлять немного уксуса.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Волшебная звездчатка
Если у вас есть садовый участок, вы наверняка отлично знакомы со звездчаткой средней (укр. - «мокрець»). Размножается эта надоедливая трава со страшной скоростью, только успевай полоть. Но если уж звездчатка «поселилась» в вашему саду, воспользуйтесь ее целебными свойствами. Выпалывая... 
Открываем купальный сезон
Не всем удается летом выбраться на морское побережье. Однако и купания в водоемах средней полосы, в речке или лесном озере могут доставить огромное наслаждение и принести не меньшую пользу. Если вы не подготовлены к переохлаждению предварительными закаливающими процедурами, приучайте...
Лето - время лечить суставы
Снять воспаление помогут лопух, полынь, хрен, чистотел, редька
От болей в суставах и спине мучается каждый второй живущий на Земле. Причем это явление наблюдается уже не только у пожилых людей, но и у молодежи. Рост числа заболеваний суставов рук и позвоночника обусловлен длительным...
В чем варить варенье
Издавна считалось, что для этой цели лучше всего использовать медные тазы. Оказывается, это не так, потому что даже очень небольшое количество ионов меди разрушает аскорбиновую кислоту в ягодах и фруктах. Не следует пользоваться и алюминиевыми кастрюлями и тазами. Кислоты, содержащиеся...
Завариваем по науке
Японский зеленый чай-сенча заваривают не так, как черный. Тут главное - не лить в чайник кипяток и не передержать в нем напиток, иначе вкус будет «неправильный» и ценные свойства пострадают.
Главное - не заваривайте японский чай кипятком! Остудите его до температуры, указанной на...
Если вас ужалили
Из места укуса пчелы, осы, овода или шмеля постарайтесь удалить жало. Затем на покрасневшие и отечные участки кожи наложите на 10-15 минут холодную свинцовую примочку или компресс с раствором пищевой соды (1 ч. ложка на полстакана воды). Чтобы унять зуд, протрите кожу столовым уксусом,...
Отправляясь в поход
Ни в коем случае не берите с собой вареные колбасы, сосиски, сыр, в том числе плавленый. В этих продуктах много влаги и мало соли, поэтому при высокой температуре они быстро теряют свои пищевые качества и могут вызвать отравление.
...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
