Массажная терапия
Если у вас...
простуда - массируйте стопы (верхние поверхности), заднюю поверхность шеи, кисти, подчелюстные области, уши, крылья носа;
хронический бронхит, пневмония - грудную клетку, межлопаточную область;
кашель - межключичную область, большой палец руки, постукивайте (несильно и недолго) область ниже крыльев носа;
осиплость голоса - легкий массаж, обстукивание пальцами задней поверхности шеи, ее нижних боковых отделов, межключичной области;
трахеобронхит - массаж спины (поглаживаете, растираете, более глубоко разминаете), грудной клетки (осторожные движения пальцами по межреберьям, неинтенсивное постукивание по нижним отделам грудной клетки), похлопывание при наклоне туловища.
Внимание! Только не переусердствуйте!
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Царская каша - перловка
Отвар ее обладает обволакивающим, спазмолитическим, мочегонным эффектом
«Перловка?! Фи!» - скажете вы. Но будете неправы! Перловка - это кладезь пользы. К тому же она дешевая и доступная. Перловая крупа - это отшлифованные цельные ячменные зерна. Кстати, свое название она получила... 
Кожа сильно шелушится?
Делайте компрессы и маски с настойкой корней лопуха большого на оливковом или миндальном масле (1:10). Можно использовать репейное масло, которое продается в аптеке....
Растирка от косточек на ногах
Если у вас начали расти косточки у больших пальцев ног, то обязательно исключите из своего рациона копчености, жирную пищу, вино. И реже ходите на высоких каблуках. Приготовьте настой из 1 ст. ложки измельченной календулы, 1 ст. ложки яблочного уксуса и 10-15 капель йода. Из процеженного...
Внимание - температура!
Подскакивающая молниеносно до 40° - характерна для инфекционного менингита
Начинается внезапно: озноб, тянущая боль в лобной части, ломота и мышечные боли, рези в глазах, чихание и насморк, температура подскакивает быстро - в течение нескольких часов до 38-39°С. Похоже на грипп....
В горле першит...
При хроническом воспалительном процессе помогут полоскания отварами шалфея и ромашки
ОбыЧно першение в горле сопровождает воспалительные заболевания глотки. Чаще всего это бывает при хроническом фарингите. Такие ощущения, как кашель и щекотание в горле, может вызвать и невроз глотки....
Сердечный напиток
Залейте 2 ст. ложки изюма и 2 ст. ложки измельченной лимонной цедры стаканом кипятка. Настаивайте в течение часа и пейте по 1/3 стакана до еды. Такой напиток очень полезен для сердца. Он также поможет вам справиться с усталостью, вялостью.
...
Навалилась тревога
Вроде бы все в порядке, но вам тревожно. Дергаетесь без повода, а сердце отбивает барабанную дробь...
Есть три способа снять тревожный невроз:
Принимайте успокоительные: валерьянку в любом виде, пустырник, настойку пиона. Хороши водные процедуры - желательно с проточной водой....
Бальзам для печени
В тыкве, особенно в бутылочной, очень много холина, из-за недостатка которого и возникают многие болезни печени. Срежьте верхушку тыквы, выньте семена, залейте на 1/3 медом. Сделайте ком из теста и закройте им отверстие в тыкве. Поставьте на 9 дней в темное место. Пейте образовавшийся...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
