Будьмо здорові!

Шалфей - полезная пряность

Улучшает обмен веществ, лечит кашель и простуду

Согласно древнему поверью, человеку, в саду которого растет шалфей, обеспечена долгая жизнь и отменное здоровье. Впрочем, сейчас для того, чтобы расправиться с болезнями и продлить молодость, вовсе не обязательно выращивать шалфей самому - пряную траву запросто можно купить в аптеке.

Счастливчикам, которые знают о большинстве заболеваний лишь понаслышке, шалфей известен в первую очередь как приправа к мясу, рыбе и маринадам. А медики считают, что такое применение шалфея не только помогает сделать еду более вкусной, но и приносит немало пользы нашему здоровью: блюда, сдобренные шалфеем, легче перевариваются и улучшают обмен веществ. Ну а тем, кто хочет при помощи шалфея справиться с недомоганием, советуем воспользоваться следующими рецептами.

Шалфейные полоскания - хорошее средство для лечения простуды и боли в горле: 1 ч. ложку листьев шалфея залейте стаканом горячей воды и настаивайте в течение получаса, а затем процедите. Полученным настоем полощите горло 2-3 раза в день. Благодаря противовоспалительным веществам, которые содержат листья шалфея, вам удастся справиться с простудой в короткий срок.

А для того, чтобы избавиться от упорного кашля при бронхите, готовят отвар листьев шалфея в молоке. В эмалированную кастрюлю влейте стакан молока и высыпьте 1 ст. ложку сухих листьев шалфея. Накройте кастрюлю крышкой и доведите до кипения. Теплый отвар пейте на ночь по ? стакана.

Чай из шалфея приносит облегчение при расстройстве желудочно-кишечного тракта - 1 ч. ложку листьев заваривают в течение 10 минут в стакане кипятка и пьют по ? стакана два раза в день. Причем действие этого напитка можно усилить, добавив в него 1 ч. ложку сухих листьев ромашки аптечной.

Приверженцы народной медицины считают, что при помощи спиртовой настойки из цветков шалфея можно укрепить организм и продлить молодость: 100 г цветков шалфея заливают 800 г спирта и 400 г воды и настаивают в стеклянной банке в течение месяца. Готовую настойку разводят пополам с водой и пьют по 1 ст. ложке натощак.

Ранозаживляющим действием обладают листья шалфея. Настоем шалфея протирают порезы и царапины. Он эффективен для лечения экземы и дерматита.

А если ополаскивать волосы отваром шалфея - можно избавиться от перхоти и укрепить их. Приготовить отвар совсем несложно: 3 ст. ложки сухих листьев шалфея залейте пол-литра горячей воды, доведите до кипения и дайте постоять в течение 15-20 минут.

Кстати, если вы решили запастись шалфеем, то не пропустите: он цветет в июне и в это время собирают его первый урожай.


Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook


п»ї
Читайте у цій рубриці

Восстановить шевелюру можно!

Своевременное противотоксоплазмозное лечение прекращает облысение на долгие годы

Информация об облысении в медицинской литературе предостаточно. И практически все объясняют облысение избытком мужских половых гормонов. Но если верить этому, то все лысые должны быть настоящими половыми... Читати статтю повністю

Не болейка

Всегда выручит бодяга

Ушиблись? На месте повреждения боль и припухлость? Кстати, припухлость обнаруживается не сразу - иногда даже через 2-3 дня после травмы. Она связана с отеком ушибленных тканей, а при более тяжелых ушибах - и с кровоизлиянием из разорвавшихся мелких кровеносных... Читати статтю повністю





Будь в курсі!

Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня

Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...


UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині

Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...


Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.






Ukr.net – новини провідних компаній