Будьмо здорові!

Осенние недуги!

Справляемся с ними с помощью лекарственных трав

Осень - это всегда сырость и похолодание. И воспринимается осень как пора, связанная с простудными заболеваниями. А чем чаще всего болеют осенью? Не задумываясь, каждый из нас ответит: острыми респираторными заболеваниями. Давайте научимся лечить осенние болезни с помощью лекарственных трав! Во все времена народная медицина исцеляла целебными дарами природы.

* Начнем с простуды. Это острая респираторная вирусная инфекция. Вирусы вызывают катар верхних дыхательных путей и как следствие - насморк, боль в горле, кашель, повышение температуры. Длиться простуда 7-10 дней.

- При простуде, особенно с высокой температурой, хорошо помогает отвар земляники лесной: 2 ст. ложки завариваете 0,5 л кипятка, 2-3 минуты кипятите, пусть два часа настоится, добавьте мед и пейте по полстакана теплого отвара 3-5 раз в день после еды. Выпейте этот целебный чай, укутайтесь одеялом и засните.

- Еще хорошо пить отвар корня лопуха. Это противопростудное и потогонное средство: 3 ст. ложки измельченных корней настаивайте 2-3 часа в трех стаканах воды, кипятите 10 минут и пейте (лучше с медом) по стакану горячего отвара 2-3 раза в день до еды. Непременно укутайтесь и пропотейте.

- Сбить температуру помогают и цветы бузины: 2 ч. ложки заливаете 200 мл кипятка, укутываете и настаиваете 40 минут. Процедите и принимайте по 100 мл 2-3 раза в день. Пейте медленно, маленькими глотками с небольшими перерывами.

- Для тех, кто не любит делать отвары, есть один оригинальный рецепт при простуде: в кофемолке смешайте 30 г измельченного корня солодки, 15 г измельченных семян укропа и 60 г сахара. И принимайте два раза в день по 1/2 ч. ложки, а детям - на кончике ножа.

* Конечно же, не обойтись при простуде без малины и липы: 1 ст. ложка измельченной смеси из плодов малины и цветков липы - всего поровну - заливаете 200 мл кипятка, настаиваете 20 минут, процеживаете. Пейте по 200 мл горячего настоя на ночь. Это хорошее потогонное средство.

* А теперь лечим ангину. Здесь самое важное - полоскание. Но главное - какие травы эффективны при ангине. Это, конечно же, ромашка, эвкалипт и цветки календулы. Замечательное сочетание! Берете травы в такой пропорции: 2 части ромашки, по 1 части эвкалипта и цветов календулы. Хорошо измельчаете и перешиваете. Далее 1 ст. ложку смеси завариете 1,5 стакана кипятка и 2 минуты кипятите, затем укутайте на 30 минут и процедите. Полощите горло этим отваром два раза в день, утром и вечером, разделив раствор пополам.

- При ангине и ларингите хорошо помогает отвар из корней аира болотного: 2 ч. ложки измельченных корневищ настаиваете в стакане холодной воды 3-5 часов, а затем 5 минут кипятите. Полощите горло теплым отваром. Можете добавить мед.

- Еще одно средство для полоскания при ангине - отвар коры дуба: 1 ч. ложку измельченных корней заливаете стаканом воды и кипятите, помешивая 10 минут. Процедите и используйте в теплом виде.

- Всем известная ромашка и здесь пригодится. Настоем из соцветий ромашки аптечной можно полоскать полость рта при ангине, а также при стоматите и язвах во рту: 2 ст. ложки соцветий настаивайте час в стакане кипятка, процедите и можете добавить немного меда.

* Ну а с бронхитом борются другие лекарственные травы. Здесь не обойтись без сосновых почек, подорожника и мать-и-мачехи. Берете их в следующей пропорции: по 1 части каждого. Далее: 4 ч. ложки смеси настаиваете два часа в стакане холодной воды. Затем прокипятите смесь в течение 5 минут и процедите. Принимайте один стакан в течение дня в три приема. Кстати, это средство применяется и при бронхиальной астме.

- Хорошо при бронхите помогают горячие фиточаи из чабреца, душицы и тимьяна - их эфирные масла (в основном тимол) оказывают отхаркивающие действие, а также противовоспалительное и противомикробное. К слову, их можно использовать и для полоскания горла при ангине.

- А при хроническом бронхите нужны: трава багульника - 4 части, березовые почки - 1 часть, трава душицы - 2 части и крапивы двудомной - 1 часть. Все измельчите и хорошо перемешайте, а затем 2 ст. ложки заварите 0,5 л крутого кипятка и кипятите травы 10 минут, затем настаивайте, укутав их на 30 минут. После чего процедите полученный отвар и принимайте по 1/3 стакана три раза в день до еды.

- Сильно мучает кашель? Он хорошо лечится следующим способом: завариваете кипятком яблочный лист и пьете с одной щепоткой имбиря по стакану 2-3 раза в день.

- А для тех, кто любит цикорий, есть отличный рецепт - чай при простуде. Завариваете крутым кипятком, как чай, пустырник и корень цикория в равных пропорциях. Дайте ему настояться и принимайте три раза в день по полстакана. И вкусно, и полезно.

Все это простые, но достаточно эффективные средства при простуде, ангине и бронхите.


Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook

п»ї
Читайте у цій рубриці

Решили пойти на «тихую охоту»?

Отправляясь в лес, запомните золотое правило: никогда не собирайте грибы, которых не знаете.

Старайтесь собирать губчатые грибы - белые, моховики, бабки и т.п. В наших широтах эти грибы вызывают наименьшее количество отравлений.

Перед приготовлением любого блюда с грибами сначала... Читати статтю повністю

Тест для кожи

Положите руки на стол. Посильнее, до появления легкой боли нажмите на мышцу, расположенную между большим и указательным пальцами. Продлите это действие пять секунд и резко прекратите. Между пальцами вы увидите белое пятно - кровь отхлынула от места надавливания. Засеките время. Если... Читати статтю повністю

Рубиновые самородки - гранаты

Они снижают давление и уровень сахара в крови, повышают гемоглобин

Вот и появились уже на прилавках чудо-плоды декоративного растения гранатника - гранаты. Их целебные свойства воспеваются со времен древнеиндийских манускриптов и греческих писаний. И в наши дни гранат популярен.... Читати статтю повністю

Не каждый грибок в кузовок!

Если вы решили отправиться за лесной добычей, помните о том, что даже самый знающий грибник может принести домой «врага в лукошке». Увы, быстрых и достоверных способов определить съедобность или ядовитость грибов не существует. Народные методы не годятся: пропустить ядовитый гриб... Читати статтю повністю

Продукты от депрессии

Фрукты оранжевого цвета помогают при депрессивном состоянии. Это апельсины, хурма. А сыры с плесенью, типа рокфора или бри, помогают выработке гормона радости. Еще этому способствуют и небольшие порции горького шоколада.... Читати статтю повністю

И снова здравствуйте!

Грипп, ожидаемый в ноябре-декабре, будет носить сезонный характер

На Украину надвигается волна гриппа. По прогнозам ВОЗ, в нынешнем сезоне придут сразу три штамма: H1N1, H3N2 и вирус В под названием "Брисбейн".

К слову, как утверждают специалисты, два последних менее опасны, чем... Читати статтю повністю





Будь в курсі!

Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня

Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...


UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині

Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...


Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.






Ukr.net – новини провідних компаній