Крупяное молочко
снимает усталость и укрепляет иммунитет
При многих заболеваниях очень полезно принимать крупяное молочко. Это средство действует как естественный растительный адаптоген, оказывает общеукрепляющее и стимулирующее воздействие на организм.
Крупяное молочко обладает высокой антиоксидантной активностью: подавляет образование свободных радикалов кислорода, активизирующих многие патологические процессы. А особенно такое крупяное молочко необходимо тем, у кого есть хронические заболевания органов желудочно-кишечного тракта печени и органов дыхания. И даже если вы ничем не болеете, то пейте крупяное молочко осенью, зимой и весной, когда недостаток витаминов и усталость подрывают защитные силы организма.
Из чего же состоит крупяное молочко? Из пшеницы, ячменя и овсянки. В состав этих злаков входит в среднем 70% углеводов, 7-12% белков, 1-2% жиров. Растительные белки муки включают в себя все незаменимые аминокислоты, особенно высоко в них содержание лейцина и фенилаланина. Много и минеральных веществ: натрия, калия, кальция, магния, фосфора. А подбор витаминов просто великолепен: В1, В2, В6, Е и РР. Все витамины группы В необходимы для нормальной деятельности центральной нервной системы, а при их недостатке страдают многие ее функции.
Важную роль в процессах обмена, особенно окислительно-восстановительных, играет витамин РР (никотиновая кислота). При недостаточном поступлении в организм или неполном усвоении никотиновой кислоты может развиться такое тяжелое заболевание, как пеллагра, при котором в значительной степени страдают кожные покровы, органы пищеварения и центральная нервная система.
А витамин Е (такоферола ацетат) участвует в биосинтезе гема и белков, тканевом дыхании и других важнейших процессах клеточного метаболизма.
Он является природным противоокислительным средством (антиоксидантом) и подавляет образование свободных радикалов кислорода. Дело в том, что практически при каждом заболевании, любом патологическом состоянии в организме образуются так называемые активные формы кислорода (АФК), в частности гидроперекись, супероксидный радикал, гипохлорид и др. Эти вещества, обладая токсическими свойствами, способны повреждать клеточные мембраны и запускать целый ряд негативных для организма процессов. Поэтому в организме существует специальная фирменная система защиты от АФК, в нее-то и входит незаменимой составной частью витамин Е.
Приготовить молочко совсем просто: возьмите в равных частях пшеницу, ячмень и овсянку и размолотите их в кофемолке или в фарфоровой ступке. Затем одну ст. ложку смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте два часа и пейте с медом три раза в день в теплом виде. Если у вас на мед аллергия, то можно и без меда. Приготовленное таким образом молочко сохраняет практически все ценные вещества злаков.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Гимнастика для гипертоников
Поможет не только снизить артериальное давление, но и оздоровить организм
Если вы имеете проблемы с давлением, то кроме обязательного приема таблеток попробуйте заняться гимнастикой. Причем не какой-нибудь, а именно для гипертоников. Ведь в лечении сердечно-сосудистых заболеваний,... 
Зеленый чай с лечебными добавками
Если в зеленый чай добавить немного кардамона, то получится целебный напиток, облегчающий состояние при сердечно-сосудистых заболеваниях.
Если пить его с корицей, то чай становится профилактическим средством от инфаркта и инсульта, разжижая кровь.
Если же в качестве добавки будет...
Прочь, усталость!
Выглядеть хорошо хочется всем. Но при нашем сумасшедшем ритме жизни это не так-то просто! Но есть одно проверенное средство, чтобы снять следы усталости с лица. Заварите липовый, ромашковый или мятный чай, процедите и горячим налейте в чашку. В другую чашку налейте холодную воду....
Женщины, живите долго!
Рак груди выявляют даже у нерожавших молодых женщин
Рак молочной железы уже давно приобрел в Украине масштаб эпидемии. По данным статистики, у нас в стране каждые 35-37 минут регистрируется новый случай этого заболевания и каждый час умирает одна женщина.
Чтобы привлечь внимание...
Понижаем холестерин
При повышенном холестерине очень важно соблюдать диету. Исключите из своего рациона животные жиры, заменив их растительными маслами; замените жирное мясо диетическими куриными грудками; исключите субпродукты. Ешьте больше овощей, фруктов и зелени; а 2-3 раза в неделю - рыбу. В дополнение...
Если слезятся глаза
Сшейте два маленьких мешочка, в которые должны войти 2 ст. ложки укропного семени. Положите мешочки в миску и залейте небольшим количеством кипятка так, чтобы распарить семена. Когда они немного остынут, положите их как компрессы на глаза. А сверху накройте полотенцем, чтобы мешочки...
Лечим поджелудочную
При болях поджелудочной железы вам поможет лечебный чай из следующих трав: 1 ст. ложка девясила, 1 ст. ложка мать-и-мачехи, 3 ст. ложки череды. Заливаете травы 0,5 л кипятка и настаиваете в термосе, а затем принимаете по 1/3 стакана за полчаса до еды в течение 14 дней. Потом сделайте...
Фитоактив: помогите своей поджелудочной железе
"...И чтобы инсулиновая фабрика работала"
Продолжая начатую в предыдущем номере тему здоровья желудочно-кишечного тракта, хочу особо выделить фитокомплекс компании "Чойс" "Ф.Актив" ("Ферметактив"). Он нормализует функции поджелудочной железы - важнейшего органа человеческой экосистемы....
Чистим кишечник
Избавиться от запоров и даже немного похудеть поможет... обыкновенная чистая вода. Особенно это полезно тем, у кого есть гастрит с повышенной кислотностью желудка. Секрет тут прост: любой прием пищи начинайте со стакана воды комнатной температуры. Выпивайте его медленно за полчаса...
Волшебный можжевельник
Этот чай, настаиваемый в термосе ночь, творит буквально чудеса: нормализуется сахар в крови, выводится песок из почек, уменьшаются в размерах распухшие от инфекции лимфатические узлы. Правда, пьют этот чай регулярно и долго - от нескольких месяцев до полугода. Итак, берете 2 ч. ложки...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
