Капитальный ремонт суставов
Самые распространенные болезни суставов - артрит и артроз. Но не путайте их. Артрит - воспаление сустава, а артроз - деформация сустава в результате разрушения или изменения хряща. И если после 50 лет эти недуги диагностируются в 27,5% случаев, то после 70 - в 97%! Прогрессирование заболеваний часто является проблемой инвалидности.
Если у вас есть такие проблемы с суставами, то пора делать капитальный ремонт. Это и компрессы, и ванны, и травяные сборы, и лечебная физкультура.
* Но начнем с компрессов. Смешайте 100 г сока алоэ, 200 г меда и 300 г водки. Настаивайте три дня в темном месте. А потом делаете на всю ночь компрессы.
- А вот совсем простой рецепт: возьмите полстакана свежих ягод облепихи, разотрите и на ночь приложите эту массу к суставу. Иногда боль уходит после первого же компресса, но все равно нужно пройти полный курс - 2-3 недели. Облепиха абсолютно безопасна для всех. Но увы, этим средством можно пользоваться только в сезон, так как замороженные ягоды не подходят.
- Об этом составе, возможно, вы уже слышали: смешайте 1,5 стакана медицинской желчи, стакан камфорного спирта и три стручка измельченного горького красного перца. Настаивайте семь дней в темном месте. Перед употреблением взболтайте. Делайте компрессы на ночь и держите не менее шести часов. На курс нужно 5-10 процедур.
- Набейте литровую банку березовыми листьями, залейте кипятком, настаивайте 1,5 часа, затем распаренными листьями обложите больное место, а сверху обмотайте компрессной бумагой и чем-нибудь теплым. Держите компресс около часа. Курс лечения - 10-15 процедур через день.
- Измельчите 100 г корней аконита, залейте 1 л водки и настаивайте в теплом темном месте три дня. Втирайте в больной сустав на ночь 1 ст. ложку настойки, а после этого укутайтесь потеплее и ложитесь спать. Но помните: использовать любые препараты аконита можно только после консультации с врачом. И хотя это растение - одно из самых сильных противоартрозных средств, оно очень ядовито и обладает противопоказаниями!
* При обострении артроза, а также при артрите помогают и сборы трав.
- Смешайте поровну крапиву двудомную, листья березы и траву фиалки трехцветной. Залейте стаканом кипятка 1 ст. ложку сбора и грейте на водяной бане 15 минут, а затем пейте по полстакана четыре раза в день.
- Или другой вариант: смешайте 1 часть цветков бузины черной и по 4 части листьев березы и коры ивы. Готовьте и принимайте как и предыдущий сбор.
* Раз в неделю можете понежиться в целебной ванне. Лучшие "суставные" ванны - из ромашки, хвои, корней и зелени аира, листьев грецкого ореха и валерианы. Заверните в марлю 3-4 горсти сырья и опустите в горячую воду на 30 минут. Затем узелок с травой выньте и ложитесь на 15-20 минут в ванну с целебным настоем.
* Необходимый компонент лечения артроза - лечебная физкультура. Заниматься надо ежедневно, лучше по утрам. Комплекс вы можете составить сами, не более 10 простых упражнений, вовлекающих пораженные суставы (махи руками, ногами, вращения, наклоны и др.). Каждое упражнение сначала делайте по 3-4 раза, постепенно увеличивая количество поворотов. Движения не должны быть чересчур интенсивными, амплитуду увеличивайте постепенно. Не старайтесь преодолеть боль! Все упражнения выполняются в облегченном для сустава положении - лежа, сидя или стоя с опорой.
* Можно попробовать и магнитный массаж. Возьмите любой магнит (чем больше, тем лучше) и 1-2 раза в день массируйте больные колени круговыми движениями по часовой стрелке. Водить магнитом надо медленно и плавно, в течение 5-7 минут. Между кожей и магнитом положите лист компрессионной бумаги.
- А зимой от артрита спасет шерстяное лекарство - собачья шерсть. Можно купить специальную попонку, а можно сшить ее самому. Попросите у владельцев собак вычесанный подшерсток, разложите на плотной мягкой ткани слоем в 1 см (размером в зависимости от больного места), накройте другим куском ткани, простегайте и пришейте завязки. Эту попонку можно носить не снимая, постоянно.
* А чтобы предупредить развитие артрита и для профилактики обострений выберите любой из этих сборов.
- Залейте 15-20 листочков лаврового листа 1 л воды, доведите до кипения и варите на слабом огне 5 минут. Потом вылейте в термос и настаивайте 3-4 часа. Процедите, остудите и выпейте в течение 10-12 часов маленькими глотками. Пить лавровый отвар надо три дня подряд раз в год. Лавровый лист - очень сильное средство и применять его надо крайне осторожно. Поэтому немедленно прекращайте его прием, если возникнут неприятные ощущения в желудке или кишечнике.
- А вот измельченные корни петрушки - безобидное средство: стакан их залейте 0,5 л горячего молока и настаивайте в термосе ночь. Утром вылейте смесь в тарелку, перемешайте, остудите и съешьте в три приема. Курс лечения - 10-12 дней два раза в год.
- Есть еще и лечение рисом: залейте 2 ст. ложки риса 0,5 л воды и настаивайте сутки. Затем промойте рис и залейте новой водой. Повторяйте так пять дней, а на шестой вылейте воду, а из риса сварите кашу на воду, без соли. Съешьте эту кашу утром натощак, а после этого четыре часа ничего не принимайте. И так в течение 40 дней один раз в год.
* А еще вы можете попробовать полечиться укусами пчел (при условии, если у вас нет аллергии на их яд!). Но если же вы не в состоянии добровольно отдаться на съедение пчелам, то купите мазь на основе пчелиного яда - апизотрон. Ее надо наносить тонким слоем, а через 15 минут, когда кожа покраснеет, интенсивно втереть в сустав и завязать чем-нибудь теплым.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Массаж ушей
Многие врачи, занимающиеся акупунктурой, считают, что именно уши - зеркало здоровья. На ушных раковинах много биологически активных точек. Их массаж быстро мобилизует силы организма. В результате можно моментально поднять общий тонус нервной системы, снять утомление, «пробудить» к... 
Тибетский рецепт молодости
Рецепт найден экспедицией ЮНЕСКО в 1971 г. в тибетском монастыре. Он написан на глиняной табличке в VI веке до нашей эры, изучен и переведен на все языки мира.
Взять по одной пачке (100 г) ромашки, бессмертника, зверобоя, березовыхы почек. Перемолоть и закрыть крышкой. Вечером взять...
"Клинхелп"
В продолжение темы очистки организма ("Хитозан", ВШ №45) хочется обратить ваше внимание еще на один фитокомплекс компании "Чойс" - "Клинхелп". Его детоксикационные свойства окажутся как нельзя кстати в условиях загрязненной окружающей среды, употребления продуктов питания с пищевыми...
Бодрящий напиток - кофе,
или Какая его чашка - лишняя
Как вы думаете: кому мы обязаны появлением кофе у нас? Не знаете? Так вот - первыми выращивать кофейные деревья начали жители Эфиопии. Именно они раньше всех заметили бодрящий эффект этого растения. Правда, понятия "чашечка кофе" для эфиопов не существовало....
Универсальная настойка
Мелко нарежьте один большой лист алоэ (перед тем как срезать его, неделю не поливайте растение), один стручок зрелого красного перца среднего размера, добавьте 1 ст. ложку сухой травы чистотела. Все это залейте 0,5 л водки или 50%-ного спирта и поставьте настаиваться в темное место...
Закуплена вакцина от гриппа
Путем перераспределения средств горуправление здравоохранения закупило вакцину для проведения профилактических прививок от гриппа для группы риска (врачам, учителям и т.п.) - 270 доз на сумму около 21 тыс. грн. Горздрав проводит постоянный мониторинг заболеваемости по городу ОРВИ...
Двигайтесь, чтобы жить!
Это упражнение для позвоночника полезно для людей, ведущих сидячий образ жизни. Его можно выполнять в перерывах между работой. Встаньте, поднимите руки, заключив в замок. Поднимитесь на носках и тянитесь вверх. Восстанавливает кровообращение во всем теле.
...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
