Сыворотка

Сыворотка считалась лечебным продуктом еще в Древней Греции. Гиппократ рекомендовал принимать ее при туберкулезе, желтухе, кожных болезнях. В XVIII веке лечение сывороткой было особенно распространено. Врачи изучали ее состав и целебные свойства. Оказалось, что это эффективное мочегонное, успокаивающее, общеукрепляющее средство, которое можно применять при поносах, дизентерии, заболеваниях кожи, камнях в мочевом пузыре, отравлениях.

А современные ученые обнаружили новые полезные свойства этого продукта. Он помогает при неврозах и стрессах, способствует нормализации нервно-психического и эмоционального состояния. Кроме того, это источник витаминов, а также лекарство и средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Сыворотка - самый малокалорийный молочный продукт: ее калорийность почти в 3 раза меньше, чем у молока. Она обладает способностью возбуждать секрецию пищеварительных желез, поэтому ее рекомендуют при гастритах с пониженной кислотностью. Сыворотка также способствует нормализации и оздоровлению микрофлоры кишечника, устранению гнилостных процессов, вызываемых недоброкачественными продуктами.

Вот несколько рецептов лечения сывороткой.

Хотите укрепить иммунитет? Выпивайте 1 стакан сыворотки в день. Ее полезно включать также в рацион фруктовых разгрузочных дней. Это помогает вывести из организма избыточный холестерин и токсические вещества.

Хотите похудеть? Достаточно в течение нескольких недель выпивать по стакану сыворотки натощак за полчаса до еды, что не только усилит обмен веществ, но и обеспечит очистку кишечника от токсинов.

А при бронхите сыворотка способствует отхождению мокроты. Можно пить ее по 100 мл 3-4 раза в день или отварить 1 ст. л. измельченного корня пырея в 2 стаканах сыворотки и принимать по полстакана 3-4 раза в день до еды.

При мочекаменной болезни 1 стакан сыворотки нужно выпивать в течение дня.

При варикозе 1 ч. л. листьев мяты залейте 100 мл кипятка, настаивайте 20 минут, процедите, смешайте с равным количеством сыворотки и пейте по 3-4 раза в день за 30 минут до еды в течение двух недель.

Замучил геморрой? Выпивайте натощак 200-400 мл сыворотки в зависимости от степени запущенности болезни.

При запорах 100 мл свежевыжатого морковного сока смешайте с равным количеством сыворотки, пейте утром натощак.

Необходимо очистить кишечник? В стакан сыворотки добавьте 1/2 ч. л. соли, размешайте и выпейте утром натощак.

Трещины кожи? Делайте ванночки из немного подогретой сыворотки ежедневно по 30-40 мин.

Сыворотка нашла свое применение и в приготовлении косметических средств. Она особенно полезна при изменениях кожи, связанных с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Показания к ее применению, внутреннему и наружному, - жирная кожа, угревая сыпь, диатез, нейродермит, псориаз, пищевая аллергия.

Хотите очистить кожу - принимайте по стакану сыворотки 3 раза в день за 20-30 минут до еды. А чтобы было вкуснее, лучше пить ее охлажденной.

Избавиться от угрей на коже удастся, если выпивать по стакану сыворотки 2 раза в день. Через неделю сделайте перерыв на 3-4 дня, затем повторите прием в течение 3-4 недель.

Полосу подготовила Лариса Воронкова

Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook

Неболейка

Заживляет раны эхинацея

Порезы, ссадины, раздражение и сыпь на коже можно лечить отваром эхинацеи пурпурной, которая обеззараживает и быстро заживляет раны, снимает воспаление и зуд. Возьмите 1 ст. л. сухого измельченного корня, залейте

0,3 л горячей воды, прокипятите на водяной...

И снова о медосмотрах

Многие родители жалуются, что мед-осмотры школьников некачественные, а некоторые и вовсе считают, что они проводятся только для галочки. Поэтому мы решили еще раз поднять эту злободневную тему.

Как сообщил АЛЕКСАНДР ЕМЕЦ, главврач детской больницы Св. Зинаиды, согласно постановлению...

Желчные камни растворит... вода

Как утверждает академик Одесской региональной АН Николай Друзьяк, с помощью изготовленной по его формуле мягкой воды можно избавиться от многих болезней

Те, кто внял рекомендациям ученого и попил водичку под названием «Миколінська» хотя бы два-три месяца, уверяют, что их пищевому...

Чтоб детвора была здоровой

Распоряжением Кабмина 2012 год провозглашен Годом спорта и здорового образа жизни. В сумских школах этой теме решили посвятить целый месяц. На прошлой неделе в рамках намеченных мероприятий в 18-й школе собрались руководители горуправления образования, горздрава, директоры школ, врачи...

Сосновые лекарства

«Слышала, что почками сосны лечится пиелонефрит. У меня он хронический. Я часто пью травы, а вот сосновыми почками лечиться не пробовала. Очень хотелось бы узнать об этом у нашего сумского фитотерапевта Любови Салий. А еще что лечебное в сосне?»

Ольга Рябченко, г. Сумы

На вопросы...