Пищевые пристрастия
Сладкое. Это может свидетельствовать о нервном и умственном перенапряжении. Глюкоза активно участвует в выработке гормона стресса - адреналина, является основным поставщиком энергии для головного мозга. При стрессе сахар расходуется быстрее, и организм постоянно требует все новые порции. В такой ситуации побаловать себя сладеньким не грех. Лучше всего для этого подойдут горький шоколад или пастила, а вот от употребления жирных тортов лучше воздержаться. Но, возможно, навязчивая тяга к сладкому - это признак развивающегося сахарного диабета. Стоит насторожиться, если это происходит на протяжении длительного времени, при этом вас постоянно мучает жажда, аппетит значительно повышен и за сутки вы выделяете много мочи. На всякий случай проверьте уровень сахара в крови и сходите к эндокринологу.
Соленое. Если пища все время кажется недосоленной, а при виде селедки у вас текут слюнки, то это может быть признаком не только «интересного положения», но и воспаления (чаще в мочеполовой системе: цистит, простатит, воспаление придатков...), а также свидетельством снижения иммунитета.
Жгучее. Обожаете мексиканскую кухню? Еда кажется пресной, пока не опрокинете туда половину перечницы? Это может означать, что у вас «ленивый желудок», он медленно переваривает пищу, ему для этого требуется стимул. А жгучие специи и пряности как раз стимулируют пищеварение. Состояние желудка можно проверить с помощью гастроскопии. Потребность в остреньком также может наблюдаться при нарушении липидного обмена. Острая пища способствует выведению жиров, в том числе и «плохого» холестерина, чистит сосуды. Но при этом раздражает слизистую желудка. Поэтому не стоит на голодный желудок набрасываться на чили и сальсу.
Пресное. Потребность в такой пище нередко возникает при гастрите или язве желудка с повышенной кислотностью, при запорах, а также проблемах с печенью и желчным пузырем. Пресная пища слабит, помогает снижать спастические боли, успокаивает желудок. Поэтому, если вся еда кажется вам пресной, безвкусной, при этом у вас постоянно плохое настроение и упадок сил, то речь идет о депрессии, сопровождающейся нарушением вкусового восприятия. Нарушения ощущения вкуса бывают и при различных заболеваниях головного мозга, когда задеты вкусовые рецепторы (опухоль, последствия инсульта).
Вяжущее. Если вдруг нестерпимо захотелось съесть хурму, значит, защитные силы вашего организма слабеют. Продукты с вяжущим вкусом способствуют делению клеток кожи (помогают заживлять раны, улучшают цвет лица). Способствуют остановке кровотечений (например, при миомах), выводят мокроту при бронхолегочных проблемах. Но вяжущая пища сгущает кровь, это может быть опасным для тех, у кого повышенная свертываемость (при варикозной болезни, гипертонии, некоторых сердечных заболеваниях).
Кислое. Нередко это признак гастрита с недостаточной секреторной функцией, при которой желудочный сок имеет пониженную кислотность. При простудах и повышенной температуре кислое питье (морс, чай с лимоном) помогает облегчить состояние, так как обладает охлаждающими, вяжущими свойствами и возбуждает аппетит.
Горькое. Это сигнал о зашлакованности пищеварительной системы или о том, что болезнь недолечена и организм находится в состоянии интоксикации. Есть смысл устроить разгрузочные дни, заняться очищающими процедурами.
Лариса Воронкова
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Медицинский центр «Флорис»
ПоЧки - важнейший парный орган нашего организма. Каждый клубочек, из которых они состоят, ежеминутно пропускает через себя кровь, выводя из нее токсические вещества, а нужные возвращая обратно в организм.
То есть почки - фильтр нашего организма. Основа каждого клубочка почки - сосуды.... 
Неболейка
Настойка из скорлупок от жировиков
Соберите 100 г скорлупок лесного ореха, высыпьте их в литровую банку и залейте 0,5 л водки. Банку закройте и настаивайте три недели в темном месте. А потом делайте примочки на жировики. Полностью они не исчезнут, но станут намного меньше. А еще...
Чтобы не допустить простуды...
Весной малышам очень интересно наблюдать, как сугробы превращаются в ручейки, и мерить все лужи... Что делать, чтобы это не закончилось простудой? Советует педиатр поликлиники СБУ ГАЛИНА ПАВЛОВНА КИРИЛЕНКО:
- Мы часто говорим родителям: ребенка кутать нельзя, но руки и ноги должны...
Диагностика - только по направлению
Год назад на Веретеновке при областном психоневрологическом диспансере начал работать диагностический центр.
Сегодня мы решили поинтересоваться, как пациентам из области предоставляются диагностические услуги. Поводом для разговора послужило обращение сумчанки Елены, 10-летней дочери...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Туристичне страхування: надійний захист у подорожах за кордон
Туристичне страхування — це обов’язковий і водночас практичний фінансовий захист для тих, хто планує поїздку за межі України. Такий поліс приймається всіма візовими центрами, посольствами та консульствами, тому є важливою умовою...
На що звернути увагу під час вибору антиперспіранта
Антиперспірант часто вибирають не замислюючись, хоча різниця між засобами добре відчувається вже в перші дні. Для когось важливіший сильний захист, для когось — м"якша дія і відсутність різкого аромату. Тому краще не навмання вибирати антиперспірант...
Мобільне прибирання авто: переваги компактного пилососа
Чистий салон впливає не лише на зовнішнє враження, а й на комфорт під час щоденних поїздок. Швидко навести лад у машині без поїздок на мийку та прив’язки до розетки, що особливо зручно для регулярного догляду за салоном у дорозі або між справами, дає можливість автомобільний пилосос...
Маркетингова аналітика як інструмент керування результатами
Маркетингова аналітика дає бізнесу можливість бачити реальну картину взаємодії користувачів із сайтом, рекламою та контентом. Коли дані з різних каналів не поєднані, завжди складно зрозуміти, які дії призводять до звернень, а які не дають результату...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
