Японские колотушки улучшают здоровье и поднимают настроение
Во многих лавочках и магазинчиках Японии можно увидеть странные устройства - что-то вроде легких деревянных молоточков или резиновых колотушек на гибких бамбуковых ручках.
С их помощью жители Страны восходящего солнца испокон веков... врачуют себя. Речь идет о древнем, вызывающем изумление иноземцев, обычае при любом подходящем моменте постукивать себя по ступням этими самыми «медицинскими инструментами». Еще с незапамятных времен крестьяне-рисоводы, стоящие по колено в воде, согнувшись в три погибели, таким образом снимали усталость после долгого рабочего дня.
А, как известно, японцы идут не только в лидерах производства новейшей медаппаратуры, передовых лечебных технологий, но и свято чтут рецепты и приемы народной медицины. Многовековые наблюдения показали, что подобная нехитрая процедура оказывает заметный эффект для укрепления здоровья, повышения жизненного тонуса. Более того, она является одной из составляющих знаменитого массового долголетия японцев.
Издавна восточные медики считают человеческую ступню своего рода приборным щитом, куда сходятся сложные комбинации нервных окончаний, напрямую связанных с работой различных органов. Глупо было бы не воспользоваться возможностью при минимуме затрат укрепить и улучшить свое здоровье.
Каждый вечер постукивайте себя по подошвам ступней (100 раз по каждой). Можно использовать для этого обыкновенный деревянный молоточек для отбивания мяса или скалку, на крайний случай - пустую пластиковую бутылку. Удары наносите такой силы, чтобы они доставляли вам удовольствие. И лишь по мягкому валику, который располагается на подошве сразу за пальцами, стучите очень слабо. Вы сразу почувствуете, как по телу начнут разливаться приятное тепло и чувство успокоения. Только не думайте, что исцеление произойдет в мгновение ока. Но если ввести это довольно приятное занятие в привычку, через два-три месяца вы наверняка добьетесь желаемого результата.
Японские эскулапы полностью подтверждают высокую эффективность и безопасность такой процедуры. Согласно наблюдениям ученых Токийского университета, подобное воздействие заметно стимулирует кровообращение в конечностях, что снижает риск такого коварного заболевания, как расширение вен. Кроме того, это приводит к снятию нервного напряжения, различного рода стрессов, раздражительности, которыми так щедро «одаривает» нас жизнь.
Подготовила Лариса Воронкова
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Дом друзей Дороти
Из него приговоренные СПИДом иногда возвращаются к жизни
1 декабря - Международный день борьбы со СПИДом. В этом году он проходит под девизом «Против стигмы и дискриминации».
Вот уже несколько десятилетий ученые и врачи всего мира тщетно бьются над изобретением вакцины против СПИДа.... 
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
