Неболейка
Лекарство под рукой
Постоянно держите летом в холодильнике пучок щавеля. От жары начались сильные отеки? Пейте три раза в день по 1 ст. ложке сока свежих листьев щавеля. Этот же сок обладает хорошим желчегонным действием, стимулирует действие «ленивого кишечника» и улучшает пищеварение. А при кровоточивости десен или воспалении горла полощите их разведенным водой 1:2 свежим соком. Он обладает антисептическим и противовоспалительным действием и помогает также при стоматите или гнойной ангине.
Давление снизит подорожник
Оказывается, подорожник не только лечит раны и останавливает кровотечение, но и понижает давление при гипертонии. Залейте 1 ст. ложку измельченных листьев подорожника большого стаканом кипятка и настаивайте 10-15 минут. Это суточная доза, которую надо выпить в течение часа небольшими глотками. Курс лечения - месяц.
Боль в мышцах снимет компресс
Иногда после тяжелой работы или долгой ходьбы начинают болеть мышцы. Мышцы болят от избытка молочной кислоты, которая образуется после нагрузок. Если ничего не предпринимать, то боль пройдет сама по себе через несколько дней. Но можно очень быстро от нее избавиться. Надо растолочь семена горчицы и развести их теплой водой до состояния кашицы. А затем нанести кашицу в виде компресса на болезненные места, сверху закрыть полиэтиленом, наложить повязку и оставить компресс минут на 10-15. Боль пройдет.
Вытягиваем напряженный позвоночник
Это простое упражнение помогает снять усталость и напряжение в спине после работы. Делать его можно как сидя, так и стоя. Но если есть межпозвонковая грыжа или смещение позвонков, то такое вытягивание делать нельзя. Зато при остеохондрозе спина сразу почувствует облегчение.
Сложите ладони вместе и поднимите руки вверх, глядя в потолок. Теперь представьте себе, что вы - штопор, и медленно «ввинчивайтесь» вверх, вытягиваясь и поворачиваясь на четверть оборота. Опустите руки, затем повторите с поворотом в другую сторону. Можно еще, глядя вверх, имитировать руками движения, как будто вы лезете по канату. После гимнастики лягте на спину на твердую поверхность, согнув ноги в коленях, и полежите минут 10-15. Позвоночник отдохнет, и боль пройдет.
Против ангины
В жару подхватить ангину - проще простого. Мороженое, холодное питье... Если вы почувствовали приближение ангины, пожуйте половинку лимона с цедрой. В течение часа ничего не ешьте, чтобы дать возможность эфирным маслам и лимонной кислоте воздействовать на воспаленное горло. Эту процедуру повторяйте через каждые три часа. Можно также порезать лимон на тонкие ломтики и сосать их. Процедуру повторяйте каждый час, пока не почувствуете облегчение. Свежий лимон можно заменить 30%-ным раствором лимонной кислоты и полоскать им горло через час в течение дня.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Достали комары и мошкара...
Летом туристам много хлопот приносят комары. Есть немало способов борьбы с ними, а некоторые препараты можно сделать самим.
Комары не любят резкого запаха корицы. Возьмите пакет корицы, залейте стаканом воды и прокипятите в этом растворе клочок марли. Высушенную марлю можно накинуть... 
Жара - стресс для организма
Что мы чувствуем в жару? Упадок сил и недомогание. Комфортной считается температура 24-28 градусов.
Но если столбик уличного термометра подбирается к отметке +40, то все наши органы и системы работают с перегрузкой, самочувствие ухудшается. Появляются одышка, отеки, слабость во...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
