Будьмо здорові!

Неболейка

Первая помощь при солнечном ожоге

Сделайте холодный компресс из зеленого или черного чая, добавив в него пять капель эфирного масла мяты. Либо намажьте кожу кефиром, несладким йогуртом или нежирной сметаной. Еще можно развести винный, яблочный или столовый уксус холодной водой в пропорции 1:5, смочить им полотенце и приложить на 15 минут к покрасневшим местам. Повторяйте так 2-3 раза в день. Если обгорели небольшие участки кожи, например уши или нос, к ним можно приложить спитые чайные пакетики (подойдет как зеленый, так и черный чай). Содержащиеся в чае танины быстро успокоят кожу и снимут покраснение.

Улучшаем память

Если вы хотите, чтобы ваша память никогда не подводила вас, принимайте настой гинкго билоба. Залейте стаканом кипятка 1 ч. ложку листьев гинкго билоба и настаивайте 15 минут. Затем принимайте по 1/2 стакана утром и вечером. Этот настой улучшает циркуляцию крови в сосудах головного мозга, повышает концентрацию внимания и работоспособность.

Воспаленным глазам поможет мед

Сидите целый день за компьютером? А глаза болят, краснеют, появляется ощущение песка в них... Попробуйте закапывать медовую водичку: растворите 1 ч. ложку качественного меда (лучше гречишного) в 10 ч. ложках кипяченой или дистиллированной воды. И капайте по 1 капле в каждый глаз 4-5 раз в день. Неприятные ощущения уйдут.

Полынное масло для суставов

От болей в суставах есть хороший рецепт народной медицины - полынное масло. Купите пачку полыни в аптеке, высыпьте в литровую банку и до горлышка залейте ее оливковым маслом (можно льняным или кукурузным). Плотно закройте банку и поставьте в холодильник на две недели. Потом достаньте, перемешайте, процедите и каждый день делайте теплые компрессы на больные суставы на ночь.

Лучшая маска от морщин

Европейские косметологи поделились рецептом самой эффективной маски против морщин, которая может быть доступна любой женщине в домашних условиях. Эффект от ее применения виден уже через 15 минут после нанесения. Смешайте 1 часть натертого на мелкой терке сыра твердых сортов с 1 частью сливок (можно сметаны). Затем эту смесь нанесите на кожу лица и оставьте на 15 минут. Смойте теплой водой. Кожа становится бархатистой и более упругой. Регулярное применение маски избавляет от мелких морщин.

Без болей и отеков

Сидячая работа приводит к проблемам с ногами - частые боли, отеки, взбухшие вены... Лягте на кровать, ноги поднимите и поставьте на стенку. И полежите так в течение 10 минут. А еще хорошо сделать упражнения «ножницы» и «велосипед». Это улучшает кровообращение и снимает боль. А чтобы стенки сосудов на ногах были в нормальном тонусе - после душа каждое утро обливайте их холодной водой.


Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook


п»ї
Читайте у цій рубриці

Вакуумный баночный массаж

Вы когда-нибудь пробовали такой массаж? В этом нет ничего сложного. И несколько сеансов такого массажа могут избавить вас от многих проблем со здоровьем. А пластиковые баночки, при помощи которых можно самостоятельно сделать вакуумный массаж, можно купить в любой аптеке.

Эта приятная... Читати статтю повністю

Морская болезнь

С морской болезнью человечество знакомо еще с тех времен, как стало осваивать морские и океанские просторы планеты, а затем и небо. История рассказывает о знаменитых и великих людях, страдавших ею, - римский император Юлий Цезарь, адмирал Нельсон, Чарльз Дарвин и многие другие.

Но... Читати статтю повністю





Будь в курсі!

Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня

Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...


UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині

Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...


Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.






Ukr.net – новини провідних компаній