Неболейка
Если ночью зуб болит
Самая вероятная причина этого - хронический пульпит. При пульпите воспаляется внутренняя часть зуба - пульпа. Инфекция может попасть туда через кариозную полость, эмаль или дентин. Или же через корень, если у вас заболевание пародонта. Разрушаются стенки капилляров, сдавливаются нервы и возникает гнойный очаг. При остром пульпите боль практически невыносимая и без скорой помощи стоматолога тут невозможно. А вот хронический пульпит протекает скрытно, с обострением болей по ночам или под воздействием контраста температур. Чтобы не потерять зуб, надо вылечить пульпит. Так что не откладывайте визит к доктору.
***
Снимаем усталость после работы
Если после работы на вас наваливается такая усталость, что нет сил даже пройтись пешком, то снять напряжение помогут специальные упражнения.
- При напряжении в затылке скрестите руки на нем и слегка давите ими вперед. Напрягите мышцы шеи, сопротивляясь движению рук.
- Чтобы снять напряжение в плечах, скрестите руки перед грудью, кисти - на плечи. Во время вдоха давите кистями вниз, а плечи тяните вверх.
- Если болит спина, поглаживайте кожу костяшками пальцев вдоль позвоночника.
- Расслабьте пальцы рук и кисти. Согните руки в локтях и растопыренными пальцами с силой давите на стол.
- А чтобы снять напряжение в голове, надавливайте кончиками пальцев на виски и область пробора на волосах.
После такой гимнастики прогулка домой будет вам под силу.
***
Ягодная аптека
Ягоды - не только лакомство. Это наши верные помощники для лечения кожных заболеваний.
* Соком ягод калины смазывают лицо при угревой сыпи. А настой сухих ягод (2 ст. ложки измельченных плодов залить стаканом кипятка и настоять четыре часа, пить по полстакана четыре раза в день) поможет справиться с экземой.
* Трофические язвы и дерматозы поддаются лечению маслом шиповника. Пропитанные им салфетки надо накладывать на пораженные места 1-2 раза в день.
* А облепиховое масло принимают по 1/2 ч. ложки в день и одновременно применяют наружно. Оно лечит экзему, чешуйчатый лишай, язвенную волчанку. И еще мазь с маслом облепихи прекращает шелушение кожи и избавляет от зуда.
* Компрессы с клюквенным соком помогают при лечении сухих экзем и дерматитов.
***
Лечит масло чайного дерева
Это масло прекрасно борется с вирусами, грибками и бактериями. Например, если втирать его каждый день в пораженные грибком ногти и ступни, то можно избавиться от него. Любой порез или прыщик быстро затягиваются и скоро заживают, если помазать их этим маслом. А еще это отличная профилактика кариеса и пародонтоза. Когда будете чистить зубы, капните на щетку поверх зубной пасты каплю такого масла. Через время заметите, что и дыхание стало свежее, и зубы не болят.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Обратная акклиматизация
После отпуска ослабляется иммунная защита и вылезают все хронические болячки
Что делать, если пальмы, горы, клумбы-грядки, да и вообще лето - позади? Все было ярко и радостно, а теперь... Темнеет раньше, работа не клеится, раздражает все. Как быть?
Мы всегда готовы к переменам... 
Наладить хорошее пищеварение
Не спешите принимать таблетки, если у вас запор, диарея, метеоризм или дисбактериоз. Природные средства намного безопаснее.
Метеоризм.
Залейте стаканом кипятка
1 ч. ложку семян укропа, тмина или аниса. Дайте настояться 1 час. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
