Будьмо здорові!

Соки-фреш

могут нанести не меньший вред, чем искусственные напитки

Многие считают, что свежевыжатые соки полезны в любых количествах и однозначно безвредны. Но это не так. Один и тот же сок кому-то поможет, а кому-то принесет вред. Так что их целебную силу не стоит переоценивать. А чтобы получить из свежевыжатого сока полезные вещества и витамины, совсем не нужно пить его литрами (разумная норма - от 1/2 до двух стаканов в день в зависимости от вида).

* Морковным соком не следует злоупотреблять: из-за избытка бета-каротина перегружается печень, а кожа может приобрести желтоватый оттенок.

* Свекольный не рекомендуется при заболеваниях почек, язвенной болезни и 12-перстной кишки.

* Томатный не показан при обострении гастрита, язвенной болезни, панкреатита и холецистита.

* Виноградный не рекомендуется при гастрите с повышенной кислотностью, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, сахарном диабете, ожирении, хронических воспалительных процессах в легких. Нежелательно употреблять виноградный сок и при склонности к метеоризму.

* Свежевыжатый гранатовый сок также не подходит при гастрите с высокой кислотностью, язвенной болезни и панкреатите.

* А вот для приема тыквенного сока противопоказаний практически нет, только индивидуальная непереносимость.


Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook


п»ї
Читайте у цій рубриці

Если шалит печень...

Как правильно изменить свое меню и каких продуктов стоит избегать

Знаете ли вы, где находится ваша печень? Если не знаете, то это не значит, что у вас с ней нет проблем. Печень - очень терпеливый орган, который может долго не давать о себе знать. В печени почти нет нервных окончаний,... Читати статтю повністю

С миру по факту

Если с утра "заклинило" колено

У вас с утра при попытке встать на ноги вдруг появилась резкая боль в коленном суставе и при этом ногу практически не согнуть? Скорее всего, все дело в нарушении оттока крови из-за неудобного положения во сне. Значит, нужно восстановить кровообращение.... Читати статтю повністю

Сердечные проблемы кардиодиспансера

Несколько лет назад на базе Национального научного центра «Институт кардиологии им. академика Н.Д.Стражеско» была создана одноименная кардиологическая школа.

С тех пор ведущие специалисты института (в большинстве своем профессора) выезжают в регионы с образовательными программами... Читати статтю повністю

Любимец в кадке

Лучшие комнатные растения, помогающие очистить воздух, поддержать организм и снять стресс

"Кислородное пространство" - важная часть домашнего микроклимата. Приходишь уставший, наглотавшийся выхлопных газов, а дома встречает тебя любимец в кадке, который весь день трудился, насыщал... Читати статтю повністю





Будь в курсі!

Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня

Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...


UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині

Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...


Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.






Ukr.net – новини провідних компаній