Ноги едут - вот беда!

Как сообщили ВШ в городском травмпункте, если осенью к ним обращалось в среднем 30-35 сумчан в день, то теперь их количество достигает 50-60 человек. Львиная доля пострадавших - жертвы гололеда. В основном обращения связаны с переломами (лучевая кость, лодыжки, голеностопный и коленный сустав), вывихами, ушибами и растяжением связок. Все травмы характерны при падении на скользких дорогах. Значительно уменьшилось количество ран от бытовых повреждений и укусов. 15-20 человек после получения помощи на первичном приеме (гипс, репозиция, вправление) продолжают наблюдаться и лечиться в травмпункте.

На прошедших выходных в травмпункт поступило 98 пострадавших. Среди общего количества обращений лидируют ушибы - 43 случая. Затем переломы - 26, растяжение связок - 14, раны - 8 и вывихи - 3.

Если вы не хотите выпасть на несколько недель (а то и месяцев) из активной жизни, стоит прислушаться к некоторым советам.

Первым делом подготовьте обувь к выходу на улицу. Нет желания тратиться на покупку «ледоступов» - наклейте на подошву кусочки пластыря (крест-накрест, ступенчато) или поролона. Можно прикрепить на подошвы кусочек наждачной бумаги. Также рекомендуется смазать подошву клеем (типа «Момент») и поставить обувь на песок. Лучшими для выхода на скользкую поверхность являются подошвы из микропористой или другой мягкой основы без каблуков.

Во время прогулок на улице следует двигаться без спешки, ноги слегка расслабить в коленях, ступать на всю ступню. Руки должны быть свободными. Во время движения необходимо обходить металлические крышки люков. Как правило, в такую погоду они покрыты льдом. Забудьте о разговорах по мобильному! Малейшая невнимательность - и можно не только пополнить число пострадавших, но и распрощаться со средством общения. Если вы почувствовали, что теряете равновесие, быстро присядьте - это шанс удержаться на ногах. Если уже падаете - постарайтесь хотя бы свалиться на бок, тем самым уменьшив возможные негативные последствия для здоровья.

Что делать, когда все-таки пострадали?

1. Если вы повредили руку, необходимо сразу же ее обездвижить. Сделайте поддерживающую повязку из косынки или шарфа.

2. При боли в ноге постарайтесь не идти дальше. Попросите ваших спутников или прохожих сделать шину из доски или длинной палки и вызовите скорую помощь.

3. Если при падении ударились головой, обратитесь к нейрохирургу. Даже если сначала вы чувствуете себя неплохо, впоследствии может проявиться сотрясение мозга. А такая травма очень опасна.

Зима только началась, и синоптики прогнозируют суровую погоду почти до Нового года. Будьте осторожны!

Лиза Павлова

Справка. Городской травмпункт находится на ул.20 лет Победы, 13 (территория Сумской горбольницы №1), работает круглосуточно. Телефон - 66-37-07.

Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook

Болезни, о которых обычно молчат

В онлайн-интервью Сергей Ревенко ответил почти на 40 вопросов

Сергею Ревенко, врачу-дерматовенерологу, в онлайн-интервью задавали вопросы о лечении кожных заболеваний, бородавок, угрей, об инфекциях, передающихся половым путем (ИППП), уходе за кожей и др.

Сегодня мы публикуем лишь...

История с фотоаппаратом Canon

В преддверии новогодних праздников супермаркеты бытовой техники наперебой радуют клиентов всевозможными акциями, скидками, розыгрышами призов и подарками. Так что в это время в супермаркетах пусто не бывает. Но при таком наплыве нередко случаются и накладки. Вот что рассказал нам...

В 60 жизнь только начинается!

Кто сказал, что после 60 той жизни, которая была раньше, - полной новых знакомств, важных событий и невероятных открытий - не бывает? Вовсе нет!

К примеру, 61-летний сумской коллекционер марок Александр С. в интервью ВШ сказал: «Летом этого года я записался на недельные курсы «Основы...

На Павловском озере гибнут лебеди

Каждое лето глуховчане любуются величественными птицами - их в городе, на Павловском озере, всегда живет несколько пар. С наступлением холодов лебеди улетают в теплые края, а весной возвращаются.

В этом году на озере жили четыре пары птиц. Но нашлись те, кто решил уничтожить эту...

«Старость в радость»

СейЧас, когда все готовятся к новогодним и рождественским встречам, застольям, семейным уютным посиделкам или путешествиям, самое время вспомнить о тех, у кого всего этого не будет. Как сделать праздник и для них?

В прошлом году интернет-пользователи РФ начали благотворительную...

500 тысяч - на борьбу с терроризмом

В конце ноября исполком горсовета принял городскую программу антитеррористичеких мероприятий на 2013 год. Такая программа принимается городом впервые. По словам мэра Геннадия Минаева, она разработана по соответствующему обращению УСБУ в Сумской области:

- Программа появилась как...

Партнерство должно быть обоюдным

«До конца года еще есть время погасить задолженности», - напоминает начальник главного управления ПФУ в Сумской области Лилия Машкина. Вместе со своим заместителем Татьяной Зленко она рассказала журналистам о некоторых итогах работы управления за 11 месяцев и о тех шагах, которые...

Ярославе нужна помощь

Здравствуйе!

Обращаются к Вам с последней надеждой, родители двенадцатилетней девочки Ярославы Ищенко из города Сумы.

Наша дочь жизнерадостный и веселый человек, она очень хорошо учится, поет и мечтает посвятить свою жизнь искусству. Но сейчас просто невозможно смотреть на нее...

Поделят ли скорые?

С 1 ЯнварЯ 2013-го наша привычная скорая помощь должна стать экстренной. В преддверии такой реорганизации горуправление комимущества подготовило на рассмотрение Сумского горсовета проект решения о передаче в оперативное управление будущей областной станции экстренной помощи имущества...

Спасайся кто может!

ВерховнаЯ Рада 6 декабря приняла в целом закон о госбюджете на 2013 год. В части местных бюджетов и межбюджетных отношений главный финансовый документ страны шокировал даже самых бывалых чиновников.

Судя по анализу, проведенному специалистами Ассоциации городов Украины, нынешний...