Ванны против обострения артрита
Они уменьшают воспаление и помогают избежать сильных приступов
Наши суставы очень не любят холодной и переменчивой погоды. Поэтому и артриты напоминают о себе в такое время особенно часто. Чтобы уменьшить воспаление и избежать сильных приступов, принимайте ванны с целебными отварами и настоями. Ванна будет целебной, если температура воды в ней не больше 37 градусов. Продолжительность приема - 15-20 минут, а периодичность - не более трех раз в неделю. Все хорошо в меру: чрезмерное увлечение горячими ваннами принесет суставам только вред. Приготовить лечебную ванну просто: добавьте в нее процеженный травяной отвар, настой или растворите в ней соль.
* Разнотравье. Смешайте в равных частях сушеные травы: крапиву, лапчатку, спорыш, мяту, пырей, тысячелистник и пастушью сумку. Все они продаются в аптеках. Возьмите 100 г сбора и прокипятите в 2 л воды 15 минут. Настаивайте 30 минут.
* Солевая. Растворите прямо в ванне 1 кг самой обычной каменной соли. А для большего эффекта можете добавить небольшой пакетик голубой глины и несколько капель мятного масла. У вас получиться ароматная лечебная грязь. После ванны хорошо бы выпить травяной чай, лечь и тепло укутаться. Если же артрит сопровождается еще и отложением солей, то пейте настой сушеных листьев смородины: 1 ст. ложку на стакан кипятка. Смородина помогает вывести соли из организма.
* Мятная. 5 ст. ложек измельченных листьев залейте 1 л кипятка, накройте крышкой и оставьте на полчаса. Затем мятный настой процедите и вылейте в ванну. Кстати, такие ванны воздействует на весь организм. Они оказывают успокаивающее, сосудорасширяющее, болеутоляющее и противовоспалительное действие.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Вкусные лекарства
или Как уговорить ребенка лечиться и принимать их без крика и угроз
У детей любая процедура, от закапывания до приема лекарств, вызывает сопротивление и слезы... Что и говорить, не любят дети лечиться, принимать горькие лекарства. Зато все они любят сладости! Совсем не обязательно... 
Так ли полезны обезжиренные продукты?
Они могут довести до сахарного диабета и неконтролируемой прибавки веса
Много жира в еде - безусловно, вредно. Но, питаясь только обезжиренными продуктами, можно подорвать свое здоровье еще быстрее. Ведь жиры в организме необходимы для многих биохимических процессов. К примеру,...
Неболейка
Низкое давление поднимет чай
Гипотония особенно плохо переносится зимой, когда световой день короткий. Кофе бодрит, только пока его пьешь. Измельчите в кофемолке 1 часть шалфея, 2 части коры каштана и 4 части индийского черного чая. Ссыпьте в банку из темного стекла с притертой крышкой....
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
