После инсульта...

Для восстановления подвижности мимических мышц и стабилизации настроения ешьте спелые финики: после еды по 1-3 свежих плода или сухофрукта.

Запомните: одним из самых полезных фруктов для тех, кто перенес инсульт, считается лимон.

Возьмите по 2 лимона и апельсина. Тщательно вымойте их и, не снимая кожицу, нарежьте плоды. Косточки удалите, а все остальное пропустите через мясорубку. Перемешайте с 2 ст. ложками меда и уложите в стеклянную банку. Поставьте смесь в холодильник. Ешьте 2-3 раза в день по 1-2 ст. ложки с чаем.

1/4 лимона очистите от кожуры и измельчите. Залейте стаканом настоя хвои (на 1 ст. ложку хвойных иголок - стакан кипятка, час настаивайте, процедите). Надавливайте ложкой на лимон, чтобы сок перешел в напиток. Принимайте натощак за час до еды или через час после еды в течение месяца.

Отличным средством для рассасывания тромбов и восстановления клеток, поврежденных в результате инсульта, является мумие. Растворите 5 г мумие в 150 мл сока алоэ и принимайте по 1 ч. ложке до завтрака и на ночь на протяжении 10 дней. Курсы проводите через каждые два недели.

Если у вас нет аллергии на цветочную пыльцу, принимайте ее по 1 ч. ложке 2-3 раза в день до еды. Она стимулирует рост и восстановление поврежденных тканей. Помимо этого, способствует нормализации работы нервной и эндокринной систем, укрепляет капилляры и сосуды, уменьшает содержание холестерина в крови, стимулирует иммунную систему и умственную деятельность.

Попробуйте и такой метод очищения и восстановления организма. С утра натощак возьмите в рот ложку растительного масла (например, оливкового). «Пожуйте» его в течение 1-2 минут. Но не глотайте, а выплюньте его после процедуры и тщательно почистите зубы.

Не забывайте и о настоях из трав, которые способствуют нормализации артериального давления, очищению сосудов, восстановлению и укреплению нервной системы. К числу полезных для вас растений относятся корни солодки, валерианы, пырея ползучего, девясила высокого, боярышник и красная рябина. А шалфей можете не только заваривать как чай, но и делать с ним ванны. Для этого 3 стакана травы залейте 2 л кипятка. В течение часа настаивайте, процедите и добавьте в теплую ванну.

Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook

Когда овощи могут навредить

В овощах много полезных веществ, которые приносят огромную пользу. Но поскольку они влияют на многие физиологические процессы, в некоторых ситуациях такие вещества могут оказаться вредными. Поэтому при определенных заболеваниях лучше ограничить или полностью исключить из питания...

НЕболейка

Сердцу астрагал поможет

Это растение хорошо тонизирует всю сосудистую систему. Оно незаменимо при стенокардии и гипертонии, а также при хронической сердечно-сосудистой недостаточности с застойными явлениями и отечностью. 2 ст. ложки травы залейте стаканом кипятка, 30 минут настаивайте,...

Диета на квашеной капусте

Диета, в основе которой - такой традиционный продукт, как квашеная капуста, рассчитана на четыре дня. Она достаточно строгая, потому превышать срок не стоит.

Тем более что и за это время вам удастся избавиться от нескольких лишних килограммов и в качестве бонуса поправить свое...