Как быстро убрать синяк

Холод. Для начала постарайтесь не допустить появления синяка. Для этого нужно как можно быстрее охладить место ушиба: приложите к месту травмы лед, завернутый в платок, или используйте что-нибудь из холодильника. Держать холод нужно полтора часа, периодически делая перерывы, чтобы не вызвать переохлаждения. Если синяк на руке или ноге - завяжите это место эластичным бинтом.

Тепло. Если же синяк уже появился - поможет тепло. Оно способствует рассасыванию уже имеющихся гематом. Используйте различные разогревающие средства - компрессы, растирания.

Эфирные масла. Чтобы синяк быстрее прошел, используйте эфирные масла. Для свежих ушибов хорошо подходит лавандовое масло, а для давних - розмариновое.

Бодяга. Не менее эффективное средство от синяков, известное всем, - бодяга (порошок пресноводной губки). Она способствует избавлению от кровоподтеков и гематом. Смешайте порошок бодяги (ее можно купить в аптеке) с водой, чтобы получилась кашица. Эту кашицу прикладывайте к месту ушиба. Такие примочки хорошо помогают при свежих синяках.

Йод. На второй день после образования синяка делайте йодную сетку 5%-ной настойкой йода.

Водка. Смешайте 1/2 стакана водки с 1/2 ч. л. соли. Прикладывайте тампон, намоченный этой смесью, к месту ушиба. Когда он начинает подсыхать - обновляйте компресс.

Календула. Хорошее средство от ушибов и синяков - настойка календулы. Ее можно купить в аптеке, а можно сделать самим. Возьмите 20 г цветков календулы на 100 мл 70-градусного спирта. Настаивать нужно две недели, поэтому лучше приготовить ее заранее. Хранится она долго. Используйте эту настойку для компрессов и примочек.

Алоэ. Прикладывайте к месту ушиба разрезанный лист алоэ. Можно приклеить его пластырем. Хорошо помогает при небольших синяках.

Капуста. К давно ушибленному месту прикладывайте свежие листья капусты, но предварительно слегка отбейте их.

Фасоль. Сделайте на ночь компресс из сваренной белой фасоли (разотрите ее до состояния пюре), а сверху перевяжите бинтом.

Чеснок. Разрезанным на две части зубчиком чеснока смазывайте места ушибов или накладывайте на синяк кашицу из раздавленного чеснока. Можно также сделать смесь из 250 мл уксуса и 1 головки раздавленного чеснока. Готовой смесью натирайте ушибы.

Хрен и редька. Несколько раз в день прикладывайте к месту ушиба кашицу из натертых на мелкой терке редьки или хрена.

Ананас. Этот фрукт содержит ферменты, которые способствуют ускорению рассасывания синяков. Протирайте ушибы свежевыжатым ананасовым соком или кусочками фрукта.

Свекольно-медовый компресс. Натрите на мелкой терке свежую свеклу и выжмите сок, в полученную кашицу добавьте 1 ст. ложку меда. Эту смесь нанесите на синяк, накройте марлей и закрепите бинтом. Держите компресс 2-3 часа, затем смойте. Делайте так раз в день.

Витамин С. Как правило, синяки часто появляются у людей, испытывающих дефицит витамина С. Чтобы его восполнить, ешьте больше свежих фруктов и овощей. Много витамина С содержат цитрусовые, зеленый лук, квашеная капуста.

Хорошее средство от гематом - лук с солью: 5-6 головок репчатого лука, измельченного на терке, смешайте с

1 ст. л. соли, заверните полученную массу в ткань и приложите к больному участку. Повторите процедуру в течение нескольких дней. Через неделю синяк рассосется.

Идеальное народное средство от синяков - картофельный крахмал. Разведите крахмал с водой до образования кашицы и нанесите на ушибленное место. Уже на следующий день от гематомы не останется и следа.

Удивительно, но в борьбе с синяками отлично помогает и кожура банана. Приложите внутреннюю сторону банановой кожуры к пострадавшему месту всего на полчаса.

А самое лучшее средство - сразу положить на ушиб тертый картофель.

Подготовила Лариса Воронкова

Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook

Когда деготь вреден

Деготь - это натуральное средство, которое получают путем перегонки смолы березы.

Эта маслянистая, темная, характерно пахнущая жидкость обладает сильными противомикробными, антисептическими, ранозаживляющими, противовоспалительными и местнораздражающими свойствами, поэтому издревле...

Неболейка

Кашель? Подышите йодом!

Весной подхватить простуду проще простого. Кому не знаком противный кашель, который остается даже после того, как больничный лист закрыт? На помощь придут ингаляции с раствором соды и йода: в стакан горячей воды (не кипятка!) насыпьте 1 ч. л. соды и добавьте...

И не корь, и не краснуха...

В последнее время в Сумах стали регистрироваться подтвержденные случаи парвовирусной инфекции - острого инфекционного заболевания, которое зафиксировано сравнительно недавно (в 80-х годах).

Чаще всего оно встречается у детей и известно под названием «пятая болезнь» - одна из шести...

Необычные добавки для весеннего салата

Весной так хочется побаловать себя свежим салатом. Но до сезонных овощей очень далеко, а парниковые не дают полноценных вкусовых ощущений. Необычные добавки в салат не только смогут пополнить витаминный запас организма, но и преобразят любой традиционный овощной микс.

Кедровые...