Неболейка
Прохлада без вреда для здоровья
Среди советов о том, как быстро охладиться в жару, есть и вредные. Хотя они быстро принесут желанное облегчение, последствия для здоровья могут быть опасными.
Например, чтобы не страдать от жары ночью, советуют смочить простыню, закутаться в нее и лечь спать у окна или вентилятора. Этот способ охлаждения действует слишком эффективно - и уже через полчаса температура падает настолько, что возникает большой риск простыть и даже заболеть воспалением легких. Лучше повесить эту простыню на окно, а спать без одеяла.
Если вы перегрелись, нужно облиться ледяной водой или окунуться в холодную речку. Но такой контраст может выдержать только абсолютно здоровый человек. Резкий спазм сосудов может привести к шоку и сердечному приступу. Оптимальный вариант - для начала растереться мокрым полотенцем, смоченным в холодной воде. Можно просто полить немного воды на макушку, затылок и верхнюю часть спины. А в холодный водоем лучше окунаться, предварительно охладившись в тени.
Масла с эффектом холода
Отправляясь на улицу или на пляж в жаркую погоду, положите в сумочку флакончик с ароматическим маслом, обладающим охлаждающим и освежающим эффектом: мяты, розмарина, лимона, лаванды, шалфея, эвкалипта, чабреца. Чувствуете, что от жары начинает кружится голова, - нанесите капельку масла на носовой платок или просто на тыльную строну ладони и сделайте несколько глубоких вдохов. Охлаждающими маслами можно смазывать виски и затылок. Но их предварительно нужно обязательно смешать с любым базовым маслом - оливковым, персиковым, рафинированным подсолнечным, виноградным (1 капля эфирного масла на 10-15 капель базового), чтобы предотвратить ожог кожи.
Яблочный уксус от давления
Одно из самых неприятных последствий долгого пребывания на жаре - повышенное давление с головной болью. Облегчит состояние яблочный уксус: он хорошо очищает сосуды, разжижает кровь и препятствует образованию тромбов. Благодаря этому артериальное давление поддерживается в норме.
Пейте 2-3 раза в день по 2 ч. л. яблочного уксуса, растворив его в стакане прохладной воды.
Снизить давление помогают и уксусные компрессы. Небольшую х/б или льняную тряпочку смочите уксусом и приложите к пяткам на 5-10 минут.
Кстати, яблочный уксус помогает справиться и с другой летней проблемой - повышенной потливостью. Протирайте вечером проблемные места (подмышки, ноги) смесью воды и уксуса в пропорции 1:1, а утром сполосните кожу чистой водой.
Мужское дерево - осина
При аденоме простаты одновременно с назначенными таблетками пейте настой коры осины: она способна снять отек и остановить рост опухоли предстательной железы. Залейте 4 ст. л. измельченной сухой коры 0,25 л водки и выдержите 2 недели в темном месте, процедите и принимайте по 20 капель 3 раза в день перед едой, пока настой не закончится.
И еще - каждый вечер используйте свечи с пихтовым маслом, приготовленным по такому рецепту: 100 г животного жира растопите на водяной бане, добавьте 1 ч. л. пихтового масла и, продолжая нагревать, мешайте до полного растворения. Потом добавьте в смесь 60-80 г мелко нарезанного пчелиного воска и размешивайте, пока масса не станет однородной. Охладите ее, нарежьте тонкими полосками размером с обычные анальные свечи и храните в холодильнике. Суппозитории с прополисом, пихтовым (или облепиховым) маслом помогают улучшить отток секрета из протоков железы и восстановить микроциркуляцию в простате, повысить обменные процессы, местную и общую сопротивляемость инфекциям. Курс лечения осиновой настойкой и пихтовыми свечами повторяйте 2 раза в год (весной и осенью) - проблемы с аденомой уйдут.
Укрепляем иммунитет
Поможет в этом травяной чай: залейте 1 л кипятка по 1 ст. л. корня девясила и шиповника, проварите на медленном огне 10 минут, настаивайте 20 минут, добавьте по 1 ст. л. травы зверобоя и душицы. Настаивайте еще час и используйте в качестве заварки при каждом чаепитии в течение дня.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Ликбез по антисептикам
Август - самый разгар отпусков, велосипедных прогулок, отдыха на даче и прочих радостей. А значит, и шансы наступить на морского ежа, порезаться травой на грядке, загнать занозу значительно возрастают. Потребуется специальные средства - антисептики. А посему - краткий ликбез по антисептикам.
... 
Вместо таблеток от морской болезни
СобираЯсь в отпуск, запасаетесь таблетками от морской болезни? Народные средства все-таки безопаснее и действуют не хуже.
Возьмите в дорогу термос с горячим чаем. Заварите, процедите, добавьте дольку лимона и немного меда. В транспорте каждые 10-15 минут делайте несколько глотков.
...
Коварство летней жары
Как известно, в жаркую погоду резко повышается риск сосудистых патологий - инфарктов, инсультов, кровоизлияний. Причем даже у тех, кто привык считать себя абсолютно здоровым человеком. Как же защитить свое сердце душным летом?
При перегреве жидкость быстро испаряется из организма,...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
