Будьмо здорові!

Травы россыпью или в пакетиках?

Есть такое мнение, что эффект трав в пакетиках намного слабее и в них фасуют второсортное сырье, как и в чай.

Такое негативное и неоправданное отношение связано с тем, что многие дешевые сорта черного чая, продающиеся в фильтр-пакетах, действительно далеки по вкусу и запаху от листового. В них часто фасуют чайную пыль и крошки. А вот в отношении лекарственных трав все совсем по-другому. И россыпью, и в фильтр-пакетах продается одно и то же сырье. Разница только в степени измельчения. Проводились серьезные исследования, чтобы выяснить, сильно ли отличается эффективность трав при разной фасовке. И выяснилось, что травы одинаково хорошо работают и в том, и в другом виде. Главное - заваривать их по инструкции и принимать по показаниям. Тогда и эффект будет хороший. К тому же у фильтр-пакетов есть свои преимущества.

Точная дозировка. Согласитесь, что, отмеряя травы ложками, вы не всегда следите за тем, чтобы взять точное количество сырья. Многие рецепты вообще требуют аккуратности до грамма, а аптекарские или электронные весы есть не у каждого дома. Тут же все уже взвешено заранее.

Удобство в пользовании. Достаточно опустить пакетик в кружку или термос и залить кипятком. Лекарственные средства из пакетиков удобно заваривать в поездках или на работе. К тому же вы всегда будете пить свежий настой. Ведь многие грешат тем, что, заварив полезную траву, забывают про нее, а потом пьют перестоявший настой, в котором пользы уже меньше, а вредных веществ и микробов - больше.

Из-за большей степени измельчения полезные вещества выделяются в воду (экстрагируются) быстрее. Для нежных растений и цветков достаточно 15 минут, а для коры, измельченных корневищ и некоторых растений с жесткими листьями (например, хвощ) - 30 минут.

Но имейте в виду, что травы даже в фильтр-пакетиках - это прежде всего лекарство. Злоупотреблять ими и пить каждый день вместо чая без учета противопоказаний не следует.


Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook


п»ї
Читайте у цій рубриці

Если мучит тошнота...

Тошнота - это неприятное ощущение в подложечной области и глотке, связанное с пониженным тонусом желудка. Часто, но далеко не всегда, она предшествует рвоте.

На самом деле чувство тошноты связано больше с нервной системой, чем непосредственно с желудком. В головном мозге есть так... Читати статтю повністю

Не стоит недооценивать стрептококк

Недавно мы писали о том, что в одном из детских оздоровительных лагерей 10-летняя девочка внезапно покрылась сыпью.

По предварительному заключению лагерного врача это могла быть пищевая аллергия. Но уже через несколько дней, когда родители обратились в больницу и сделали ряд анализов,... Читати статтю повністю

Операция «ржавый гвоздь» по-сумски

Перебои с поставками детских вакцин уже ни у кого не вызывают удивления: привить ребенка вовремя, как того требует календарь прививок, практически нереально. Но, оказывается, в области (да и в Сумах тоже) проблематично отыскать и препараты, которые нейтрализуют столбнячную инфекцию.... Читати статтю повністю

Спина - не место для прогулок

Иногда, чтобы снять напряжение в спине после работы, кого-то из детей просят походить по спине и обязательно подавить на позвоночник.

Это очень вредный способ массажа. Сломать позвоночник очень сложно, но если приложить чрезмерные усилия, например сделать неосторожное движение... Читати статтю повністю

Осторожнее с волосками в носу

КонеЧно, слишком длинные жесткие волоски, торчащие из ноздрей, - не самое приятное зрелище. И в таком случае внешний вид нужно подкорректировать.

Но, во-первых, делать это надо правильно. Во-вторых, полностью избавляться от волосков нельзя: они растут в носу не просто так, а защищают... Читати статтю повністю

Неболейка

«Ленивая гимнастика»

Эти утренние процедуры освежают кожу, улучшают кровообращение и дают заряд бодрости на весь день. Не вставая с кровати, делайте «ленивую гимнастику». Времени она занимает всего 10 минут, а заряд бодрости - колоссальный! Сожмите руки в замок за головой, поднимите... Читати статтю повністю





Будь в курсі!

Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня

Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...


UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині

Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...


Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.






Ukr.net – новини провідних компаній