Неболейка
Очистительный травяной сбор
Восстановить работу желчного пузыря и печени после праздников поможет травяной сбор. Он хорош тем, что практически не имеет противопоказаний, так как травы действуют очень мягко и могут использоваться без ограничений. Смешайте в равных количествах измельченные корни лопуха, цикория и подорожника, мать-и-мачеху, кукурузные рыльца, душицу и ромашку. Залейте 0,5 л воды 2 ст. л. смеси и подержите на слабом огне 20 минут, пусть настоится, процедите, добавьте 1 ч. л. меда и пейте равными порциями в течение дня перед каждым приемом пищи. Этот отвар хорошо очищает печень и желчный пузырь, активизирует их работу. Курс лечения - две недели. Такой курс желательно повторять несколько раз в год с перерывом не менее трех месяцев.
Вредная привычка
Щелкать мелкими суставами пальцев вредно. Такая привычка приводит к постепенному растягиванию суставных сумок и «разбалтыванию» суставов. Почему появляется такая привычка? Изначально это может быть способ размять уставшие или затекшие кисти либо снять перенапряжение, переключить внимание с чего-то неприятного. А со временем щелканье суставами перерастает в дурную привычку, которая способствует выработке гормонов удовольствия - эндорфинов. В результате формируется физическая зависимость. Чтобы размять суставы, лучше массируйте их. А для выработки эндорфинов ешьте продукты, улучшающие настроение: бананы, финики, курагу.
Держим брадикардию под контролем
Брадикардия - это вид аритмии, при которой частота сердечных ударов менее 60 в минуту. Приступ сопровождается сильным головокружением, слабостью, болью в сердце и даже обмороком. Держать брадикардию под контролем помогает травяной сбор: смешайте в равных порциях тысячелистник, боярышник, чабрец, мелиссу и заваривайте как чай из расчета 1 ст. л. на литр воды, укутайте, дайте настояться, процедите и в течение дня выпейте небольшими порциями, делая несколько глотков.
Правило трех ложек
Знаете, как француженкам удается не поправляться? Их секрет - в соблюдении правила трех ложек. Согласно ему, каждого блюда за столом нужно съедать не более трех ложек либо трех укусов, если речь идет о сыре, хлебе, пирожном и т.п. Скажем, хочется вам за столом положить пять ложек мясного рагу, а овощного салата - только одну. Сдержитесь и положите и того и другого по три ложки. Хочется вам на десерт съесть кусочек торта - остановитесь на трех укусах, после чего трижды откусите от яблока или съешьте три дольки мандарина. И наедитесь, и лишних калорий не наберете. Кстати, отличное правило для обильных застолий.
Чтобы ожог быстро зажил
В прополисе содержится более десятка природных антибиотиков, благодаря чему его можно использовать для лечения трудно заживающих ожогов, обморожений, трофических язв, себорейной экземы. Сначала сделайте 30%-ную настойку прополиса (аптечная всего 10%-ная): залейте 30 г прополиса 100 мл 70-градусного спирта и настаивайте 10 дней (встряхивая по несколько раз в день). Потом дайте 2-3 дня отстояться и слейте прозрачную жидкость коньячного цвета, оставив мутный осадок. Чтобы получилось аккуратно, лучше это делать шприцем. Затем выдавите в небольшую емкость тюбик (25 г) 10%-ной синтомициновой мази и добавьте 5 мл настойки прополиса, перемешайте до однородного состояния. Для лечения ожогов накладывайте на поврежденные места марлевые салфетки, пропитанные мазью, и оставляйте на ночь. И так до заживления. Держите настойку в домашней аптечке: она может еще пригодиться.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Приходим в себя после праздников
После новогодних праздников мы больше чувствуем себя уставшими, чем отдохнувшими. Бесконечные встречи гостей с обязательными застольями и шумными гуляньями приводят к неприятным последствиям: в желудке дискомфорт и тяжесть, дает о себе знать печень, голова болит...
А уж лишние... 
Если на зубах появился белый кариес
Белый кариес - это обычный кариес, находящийся в начальной стадии белого пятна. Название связано с характерным внешним признаком: на эмали зубов появляются матовые белые меловидные пятна, которые иногда могут быть очень заметными даже при обычном освещении.
Это возникает из-за того,...
Стресс снимет хорошая банька
Банька очищает не только тело, но и душу - от негативных переживаний. Правда, чтобы обрести ощущение настоящего физического и духовного обновления (а не заработать, к примеру, головную боль), ко всем банным процедурам нужно проявить особый подход.
Паримся правильно. Температура...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
