Не дайте себе замерзнуть!

А если замерзли, чтобы быстро согреться, пейте очень вкусный и полезный чай из смеси равных частей плодов шиповника, листьев и плодов малины и нарезанных веточек вишни: 2 ст. л. смеси залейте 0,5 л кипятка в термосе, дайте настояться 30-40 минут. Можете добавить по вкусу немного меда и пейте чай горячим.

Отличным согревающим эффектом обладает корень имбиря, который используют как в свежем, так и в сухом виде. Свежий корень (кусочек размером с ноготь большого пальца) натрите на терке или мелко порежьте, добавьте 1 ст. л. черного чая, залейте 0,5 л кипятка, настаивайте полчаса, процедите и пейте горячим, добавляя по вкусу сахар или мед. А если у вас сухой корень имбиря, то берите для заваривания 1 ч. л. на 0,5 л кипятка.

Мгновенно согревает в стужу и горячий напиток - глинтвейн на основе целебных трав и пряностей: 0,5 л красного сухого вина вылейте в эмалированную кастрюльку, добавьте специи - 1 ч. л. гвоздики, 1/2 ч. л. корицы, щепотку молотого черного перца, 2 ст. л. сухих цветков душицы, 1 ст. л. травы зверобоя и 1 ч. л. мяты перечной. Нагрейте смесь под крышкой до 60 градусов, но не кипятите, настаивайте в тепле 20 минут, процедите и пейте маленькими глотками в горячем виде.

Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook

Неболейка

Мандаринки: вкусные и полезные

Как аромат их, так и ударные дозы витаминов помогают снимать нервное напряжение. Перед тем как очистить фрукт от кожицы, положите его на пять минут в ковш с горячей водой: тогда прекрасный мандариновый запах распространится на всю кухню, кроме того,...

Мазь, крем или гель?

Чем отличается мазь от крема или геля? Если один и тот же препарат есть в форме мази или крема, то что лучше выбрать?

Мазь - форма, в основе которой больше всего жиров. Она используется для лечения сухих кожных высыпаний, а также при наличии инфильтрации (уплотнения) в коже. Отличается...

Натуральные источники йода

Из-за дефицита йода может нарушиться обмен веществ, страдает нервная система и психика, да и многое другое. Мы, к сожалению, не можем, как японцы, постоянно есть рыбу, морские водоросли и другие морепродукты.

Можно, конечно, для восполнения дефицита йода употреблять йодированную...

Неприятные сюрпризы зимы

КонеЧно же, зима - отличное время, но много опасностей таят в себе снег и морозы. Как избежать этих опасностей и как быть, если не удалось?

Обморожение может возникнуть даже при плюсовой температуре, если сойдутся воедино несколько факторов: первый - невысокая температура окружающего...