Крепкий чай можно не всем

Лучше всего заваривать чай китайским способом: для этого чашку, желательно, керамическую, нужно ополоснуть кипятком, затем положить в нее 1 ч. л. с горкой заварки, залить 100 мл кипятка и накрыть блюдцем. Через 4 минуты для черного чая или через 8 - для зеленого заварку размешать, чай слить и выпить перед едой. Это заставит работать желудок, расшевелит нервную систему и поможет ощутить сытость до того, как наступит переедание. Оставшуюся заварку зеленого чая можно использовать повторно с добавлением новой или заварить ее обычным способом.

Любителям этого напитка нужно помнить, что крепкий чай можно пить не всем. Так, тем, у кого есть язва желудка или 12-перстной кишки, а также при повышенной кислотности желудка, нужно соблюдать умеренность в употреблении чая и пить его с молоком. Крепкий чай противопоказан тем, у кого атеро-склероз и тяжелая форма гипертонии: содержащийся в нем теофиллин будоражит центральную нервную систему, и кора головного мозга приходит в состояние возбуждения, при этом кровеносные сосуды сужаются, что опасно при атеросклерозе. При бессоннице, во избежание возбуждения нервной системы, чай нужно пить за 4 часа до отправления ко сну. Очень вредно пить чай на голодный желудок.

Нельзя пить крепкий чай и беременным женщинам: в нем содержится определенное количество кофеина, который негативно влияет на развитие плода. Кроме того, японские ученые установили, что кофеин вызывает учащение сердцебиения и усиливает мочеиспускание, что увеличивает нагрузку на сердце и почки беременной и повышает вероятность развития токсикоза.

Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook

Свежее яйцо - польза налицо

Свежие деревенские яйца издавна используют для красоты и здоровья кожи и волос благодаря уникальному составу белка и желтка, представленному минеральными солями, аминокислотами и витаминами (А, D, В2, В6, Е).

А еще в яйце есть фосфор, железо, кальций, медь, кобальт, йод, лизоцим,...

Поллиноз: не только насморк

Поллиноз - одна из самых старых форм аллергии. О том, что цветущие деревья и травы могут приводить к неприятным симптомам, писал еще Гиппократ.

В народе и даже в официальной медицине это заболевание получило не совсем точное название «сенная лихорадка», ведь аллергия возникает...

Неболейка

Если идет кровь из носа...

Носовое кровотечение появляется, когда нарушается целостность сосудов слизистой оболочки носа. Чем это может быть вызвано?

Гипертонией, атеросклерозом, повышенным внутричерепным давлением: при этом нередко лопаются мелкие сосуды.

Искривлением носовой...