Будьмо здорові!

Ромашковый чай: польза и вред

ПрактиЧески для всех чай - ежедневный традиционный напиток. Одни любят зеленый чай, другие черный, а некоторые предпочитают элитные экзотические сорта. А те, кто ставят на первое место заботу о своем здоровье, выбирают чай из ромашки.

Такой чай спасает от бессонницы и обладает успокаивающим эффектом, благотворно влияя на нервную систему: это обусловлено содержанием в ромашке апигенина.

Известна способность данного напитка облегчать боль и снимать спазмы, поэтому он помогает при язве желудка и болезнях двенадцатиперстной кишки, а также во время месячных.

Он полезен при нарушениях работы микрофлоры кишечника.

Оказывает чай также противосудорожное и желчегонное действие.

При лечении болезней мочеполовой системы он полезен в небольшом количестве, а при злоупотреблении дает лишнюю нагрузку на мочевой пузырь и почки. Его применяют в качестве профилактики образования в почках камней.

Используют ромашковый чай как обезболивающее, противомикробное и потогонное средство при простуде.

Им делают полоскания при воспалении горла и слизистой оболочки рта.

А еще чаем можно лечить глазные инфекции.

Ромашковый чай скорее приносит не вред, а просто имеет свои противопоказания:

Так, например, довольно осторожно его нужно употреблять при беременности: он влияет на выработку яичниками эстрогенов, а это может привести к угрозе выкидыша.

Есть и такие противопоказания, как диарея и индивидуальная непереносимость.

При передозировке возможно появление тошноты, головной боли и головокружения.

Не рекомендуется сочетание ромашкового чая и химических седативных препаратов.

Нельзя злоупотреблять ромашковым чаем тем, у кого есть аллергия на определенные продукты или весенний поллиноз: в сушеных соцветиях ромашки сохраняется пыль, которая может вызвать обострение серьезных аллергических реакций.

И не забывайте, что для приготовления отвара или чая используют ромашку аптечную. А ее разновидность - ромашку пахучую - можно применять только наружно.


Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook


п»ї
Читайте у цій рубриці

Неболейка

Очищаем кишечник... глиной

Глина - мягкое средство, которое поможет почистить кишечник, не нанося ему такого вреда, как промывания. К тому же этот натуральный сорбент выведет токсины не только из прямой кишки, но и из верхних отделов кишечника. На 3 л кипяченой воды возьмите 3 ст.... Читати статтю повністю

Чешская диета

Эта диета разработана чешским диетологом Д.Хорватом и не обделяет организм ни питательными веществами, ни витаминами.

Не бывает и чувства голода (в отличие от многих других ограничительных диет), и при этом ее результат достаточно стойкий. Это достигается за счет того, что вес... Читати статтю повністю

Тонус поднимут вишня и черешня

Любители сладкого летом могут удовлетворить свою тягу к любимому лакомству без вреда для фигуры, заменив пирожные и конфеты сладкой вишней или черешней.

В отличие от кондитерских изделий, которые снабдят организм разве что лишней порцией калорий, и вишня, и черешня способны принести... Читати статтю повністю

Украинский центр кинезитерапии:

лечит

межпозвоночные грыжи, сколиозы, остеохондрозы, боли в позвоночнике

и суставах, онемение конечностей

улучшает

качество жизни при ДЦП и болезни Паркинсона

подберет

индивидуальную программу занятий

Не секрет, что образ жизни большинства современных горожан приводит... Читати статтю повністю





Будь в курсі!

Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня

Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...


UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині

Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...


Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.






Ukr.net – новини провідних компаній