Неболейка
Очищаем кишечник... глиной
Глина - мягкое средство, которое поможет почистить кишечник, не нанося ему такого вреда, как промывания. К тому же этот натуральный сорбент выведет токсины не только из прямой кишки, но и из верхних отделов кишечника. На 3 л кипяченой воды возьмите 3 ст. л. порошка глины (лучше белой илболейкаи синей), оставьте на 1-2 часа на свету в теплом месте. Каждый раз взбалтывая, пейте эту смесь для очищения через каждые
15-30 минут в течение 2-3 дней, а для лечения хронических болезней - по стакану (из расчета 2 ст. л. глины на день). Пейте за полчаса до еды или 2 часа после маленькими глотками, подержав несколько секунд во рту. Курс - 21 день, потом
9 дней отдыха и можно повторить. Нельзя подогревать и охлаждать глиняную воду: она должна быть комнатной температуры.
***
Лечим грибок народными средствами
Грибок стоп - крайне неприятное заболевание, которое легко заработать летом, пройдясь босиком по пляжу или земле. И хотя в аптеке можно приобрести кремы и мази, которые помогут избавиться от зуда и шелушения кожи, но на помощь придут и народные средства. Правда, лечиться ими нужно долго - до полного излечения симптомов плюс еще неделя. Выбирайте любой из рецептов: смазывайте кожу 30%-ным спиртовым раствором прополиса; накладывайте на зудящие места кашицу из свежего лука; смешайте в равных частях сок чеснока и 90%-ный спирт, добавьте немного кипяченой воды и протирайте ноги; ежедневно несколько раз в день смазывайте пораженные места ваткой, смоченной в яблочном уксусе; свежеотжатым соком чистотела ежедневно (до полного излечения) обильно смазывайте пораженный участок 3-4 раза с промежутком 3-5 минут (не прикасайтесь к больному месту после нанесения сока).
***
Лекарства из подсолнуха
Лечебные снадобья можно приготовить из всех его частей. Но лучше сделайте ставку на корень: он содержит много калия, действует как мочегонное и очищающее средство. Отвар корней подсолнечника помогает вывести песок и соли из суставов, лечит цистит, снижает уровень сахара в крови. Можно использовать снадобье и наружно: при болях в суставах, мышцах, ушибах, головной боли. Залейте стакан высушенных измельченных корней подсолнуха литром горячей воды, доведите до кипения и варите на слабом огне час. Потом смочите кусок марли в отваре и прикладывайте к больному месту, сверху - пленка, слой ваты, закрепите теплым платком и оставьте на ночь.
***
Если грядет магнитная буря
Смешайте 1 ст. л. календулы и 0,5 ч. л. чистотела. Насыпьте в стеклянную банку и залейте 0,5 л водки. Настаивайте в темном и прохладном месте в течение 6 недель, профильтруйте и перелейте в бутылку темного стекла с плотно закрывающейся пробкой. Принимайте 2 раза в день при плохом самочувствии из-за магнитных бурь: 10 капель настойки на 1/2 стакана кипяченой воды.
***
Пару минут - и нет головной боли
Иногда приступ головной боли можно снять с помощью массажа. Он делается просто и без чьей-либо помощи: нащупайте ямку сзади на шее, сразу под затылком, и в течение 1-2 минут нажимайте на нее пальцами. Этот массаж способствует выбросу эндорфинов в кровь, а эти вещества по своему действию напоминают анальгетики. Как только чувствуете приближение головной боли - делайте этот несложный массаж и приступ отступит.
***
Чтобы сохранить остроту зрения
Прохладная вода - отличное средство для укрепления и закаливания глаз: она помогает сохранить зрение и даже улучшить его, если есть близорукость или дальнозоркость. Каждое утро плещите себе в глаза холодной водой из пригоршни 30-40 раз подряд: это улучшает циркуляцию крови и эластичность глазных сосудов и мышц, укрепляет глазное дно. И еще делайте такую гимнастику: держа голову прямо, двигайте глазами вверх, вниз, влево и вправо по 40 раз подряд в каждую сторону. Потом сфокусируйте взгляд на каком-то предмете поблизости, а с него переводите взгляд на отдаленные предметы, например, на деревья за окном (15-20 раз).
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Чешская диета
Эта диета разработана чешским диетологом Д.Хорватом и не обделяет организм ни питательными веществами, ни витаминами.
Не бывает и чувства голода (в отличие от многих других ограничительных диет), и при этом ее результат достаточно стойкий. Это достигается за счет того, что вес... 
Тонус поднимут вишня и черешня
Любители сладкого летом могут удовлетворить свою тягу к любимому лакомству без вреда для фигуры, заменив пирожные и конфеты сладкой вишней или черешней.
В отличие от кондитерских изделий, которые снабдят организм разве что лишней порцией калорий, и вишня, и черешня способны принести...
Украинский центр кинезитерапии:
лечит
межпозвоночные грыжи, сколиозы, остеохондрозы, боли в позвоночнике
и суставах, онемение конечностей
улучшает
качество жизни при ДЦП и болезни Паркинсона
подберет
индивидуальную программу занятий
Не секрет, что образ жизни большинства современных горожан приводит...
Ромашковый чай: польза и вред
ПрактиЧески для всех чай - ежедневный традиционный напиток. Одни любят зеленый чай, другие черный, а некоторые предпочитают элитные экзотические сорта. А те, кто ставят на первое место заботу о своем здоровье, выбирают чай из ромашки.
Такой чай спасает от бессонницы и обладает...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
