Неболейка
Если закружилась голова...
Когда меняется давление, часто возникает головокружение. Хуже всего, когда такое случается на работе или на улице. Есть способ избавления от головокружения как раз для таких случаев, когда ничего нет под рукой. Единственное, что нужно, свежий воздух. Если вы находитесь в помещении, устройте проветривание. В течение нескольких минут дышите не носом как обычно, а ртом. Через рот набирайте воздух и представляйте, как он проходит внутри, достигая нижней части живота. Ненадолго задержите дыхание. А потом сделайте выдох - тоже через рот. Причем старайтесь полностью удалить весь воздух и только после этого сделать новый вдох.
***
В помощь пищеводу - кровохлебка
Есть очень редкое заболевание пищевода - ахалазия: при нем происходит спазмирование и нарушение двигательной активности пищевода, а также недостаточное раскрытие нижнего сфинктера пищевода. И в результате пища застаивается в пищеводе, не проникая в желудок. За грудиной появляется боль и тяжесть. Впечатление, что пища застряла на пути к желудку: как будто «ком в горле». Облегчение принесет кровохлебка: она устраняет спазмы и ликвидирует воспаление пищевода. Залейте стаканом кипятка 1 ст. л. высушенного измельченного корня, кипятите 30 минут, остудите, процедите и пейте по 1 ст. л. 5-6 раз в день.
***
Уровень холестерина под контролем
Обычно корень солодки используют для приготовления микстуры от кашля. Но в солодке есть вещества, которые, попадая в организм, образуют с холестерином нерастворимое соединение и таким образом уменьшают всасывание холестерина из пищи. Сушеный корень солодки измельчите в порошок, залейте стаканом крутого кипятка 1 ч. л. корня и держите на кипящей водяной бане не меньше 20 минут, настаивайте час, процедите отвар, добавьте кипяченой воды (до стакана) и принимайте по 1 ч. л. 4 раза в день в течение 2-х недель.
***
И радикулит «капитулирует»
Если вас часто прихватывает радикулит, то справиться с болью поможет мазь из трав: измельчите 2 ст. л. молодых шишечек сосны, добавьте 2 ст. л. зверобоя, 4 ст. л. мяты и в получившуюся кашицу влейте 6-7 капель соснового эфирного масла, перемешайте. Эту мазь наносите на спину 1 раз в день, после чего укутайте шерстяным шарфом.
***
Гречневое зернышко от изжоги
Есть одно средство, за которым не надо бежать в аптеку. Оно найдется у вас на кухне - это зерна гречки, причем не отваренные, а сухие, немного поджаренные без масла. Возьмите несколько зернышек в рот и начните их рассасывать, а потом разжевывать. Проглатывать зернышки не нужно, а вот вырабатывающуюся при этом слюну обязательно проглотите. Она-то и будет нейтрализовать избыток кислоты и успокаивать желудок. Чем больше слюны проглатывать, тем лучше.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Чем нельзя завтракать
Традиционный завтрак - омлет или яичница с колбасой и чашка чая или кофе с булочкой. Но, по утверждению диетологов, они не насыщают организм полезными микроэлементами и витаминами, к тому же они ставят «в тупик» желудок.
Исследования показали, что если по утрам пить кофе с бутербродами,... 
Как заподозрить эндокринные заболевания
КонеЧно, список эндокринных заболеваний большой, и в зависимости от того, какая железа поражена и каких гормонов производится недостаточно или в избытке, проявления могут быть самые разные.
Но все же можно выделить симптомы, наиболее характерные именно для нарушений работы эндокринной...
Поможем желчному пузырю
ОЧень часто при хронических заболеваниях желчного пузыря происходит застой желчи. И для того, чтобы справиться с недугом, важно стимулировать ее отток.
Здесь помогут не только лекарства и растительные средства, но и гимнастика. Эти упражнения хорошо действуют на мышцы брюшной полости...
Детская прививочная кампания - на старт!
Вакцина против полиомиелита уже в полном объеме завезена в Украину и скоро должна стартовать детская прививочная кампания.
24 сентября на склады ГП «Укрвакцина» Минздрава поступила вторая партия живой оральной вакцины против полиомиелита ОПВ, производства Санофи Пастер (Франция)...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
