Оставляйте постель не заправленной

Дело в том, что даже у самого чистоплотного человека на постельном белье, матрасе, одеяле и подушке обитают миллионы микроскопических клещиков. Они, в отличие от клопов, не пьют нашу кровь и не кусаются. Их основная пища - это отмершие частички кожи. Но это не значит, что вреда от них нет. Экскременты постельных клещей - основная причина бытовой аллергии, которая проявляется кожными реакциями, заложенным носом и затруднениями в дыхании. Особенно опасны клещи для людей с бронхиальной астмой.

Необходимое условие для размножения и жизнедеятельности клещей - повышенная влажность. После ночного сна постель пропитывается потом. И если ее сразу заправить, то создается парниковый эффект и для клещей образуется идеальная среда. Именно поэтому аллергологи советуют: после подъема оставьте постель в разобранном виде на 1-2 часа, откройте форточку, включите вентилятор, чтобы ее просушить.

Кроме того, несколько раз в год устраивайте простые антиклещевые процедуры - вывешивайте матрас, одеяло, подушки на открытом воздухе под солнечными лучами летом или выносите их на мороз зимой. Ведь постельное белье и так стирается, а эти принадлежности остаются на кровати постоянно. А ультрафиолет и холодный воздух сокращают численность клещей.

Кстати, исследования показали, что постельное белье после глажки хуже впитывает пот из-за склеивания волокон ткани при высокой температуре. Поэтому сейчас не советуют использовать утюг после стирки.

Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook

Тугоухость - это серьезно!

ЧеловеЧество постепенно глохнет - такой приговор был вынесен международным конгрессом аудиологов. Что же за причины приводят к нарушению слуха?

Почему внутреннее ухо отказывается внезапно воспринимать звуки и преобразовывать их в биоэлектрический потенциал? Ключ к разгадке кроется...

Неболейка

Приятное лекарство для желудка

Сейчас в моду вошли приемы естественной детоксикации организма. Многие очищаются от токсинов при помощи натуральных соков, воды и т. п. Конечно, если не переедать, то ничего и не придется очищать: не надо засорять кишечник жирной и обильной пищей....