Минералка не только для желудка

С помощью обычной минералки, купленной в магазине, вы можете легко побороть болезни слизистой рта и носоглотки. Использовать воду можно как в виде полосканий, так и для проведения ингаляций. Но для достижения эффекта выбирайте сильно минерализованную воду высокой газации.

Если у вас заболело горло, прополощите его минеральной водой, подогретой до 40ОС. Повторяйте процедуру 4-6 раз в день. Курс лечения может длиться при этом 1-2 недели в зависимости от заболевания.

Очень полезны ингаляции с минеральной водой - при этом воспаление на слизистых оболочках уменьшается благодаря сразу нескольким факторам. Носовое дыхание и состояние слизистой горла лечат и антисептики, входящие в состав воды, и влажный пар, исходящий от нее. Эффект усиливается и тем, что при ингаляции лечебные вещества всасываются слизистой и попадают в кровь, оказывая благотворительное действие на весь организм.

Возьмите слабо или умеренно минерализованную воду, в которую входит углекислый, сероводородный или какой-нибудь другой газ. Известно, что наиболее эффективны различные щелочные воды, а также гидрокарбонатно-натриевые. Минеральную воду нагрейте до

70-80ОС и при желании добавьте в нее масло сосны, эвкалипта, лаванды. Можете использовать траву ромашки, чабреца, мать-и-мачехи или зверобоя. Вылейте воду в широкую миску. Наклонитесь над ней, закрыв глаза, и накройтесь полотенцем. Глубоко вдыхайте пар в течение 5-7 минут, а после ингаляции отдохните не меньше часа, не выходя на улицу. Повторяйте процедуры в течение недели или даже больше, проводя по 2-3 ингаляции в день.

Нередко в лечебных целях применяется орошение полости носа и горла минеральной водой. В домашних условиях эту процедуру вы можете проводить с помощью пульверизатора (или спринцовки).

Минеральной водой можно промывать нос, но перед этим обязательно удалите из нее пузырьки воздуха, оставив открытой на несколько часов или хорошо взболтав несколько раз.

Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook

Лечебный горный воск

Мумие - уникальное по своему химическому составу и спектру действия средство. В нем обнаружено около 70 минеральных веществ, 6 аминокислот, ряд витаминов (особенно оно богато витаминами группы В), эфирные масла, пчелиный яд, смолоподобные вещества.

Эти компоненты положительно влияют...

Неболейка

Укрепляем иммунитет

Совсем не обязательно покупать готовые кисломолочные напитки для иммунитета, о чем так навязчиво вещает телереклама. Более эффективный напиток можно сделать самостоятельно. Чтобы приготовить напиток, укрепляющий защитные силы организма, смешайте 1 ст. л. сока...

Всем ли можно кататься на лыжах?

Прогулки на лыжах, даже в быстром темпе, относятся к одним из самых малотравматичных видов физической активности.

Здесь отсутствуют ударные воздействия на суставы и позвоночник, а вероятность падений, если только вы не катаетесь с горки, очень мала. При этом хорошо тренируются...

Жар: бороться или терпеть?

Когда при простуде поднимается температура, всегда возникает вопрос: сбивать ее или нет? Одни говорят, что нужно закутаться и хорошо пропотеть, а другие рекомендуют принять жаропонижающее средство. Как правильно поступать в таких случаях?

Повышение температуры при инфекционных заболеваниях...

Лечение и профилактика геморроя: чем и как?

Геморрой подкрадывается незаметно. Неприятные симптомы этой болезни превращают жизнь в ад: нам больно сидеть и ходить в туалет. По статистике, с ней сталкивается около 15 % населения независимо от пола и возраста. Чаще всего это люди в возрасте от 20 до 65 лет. Чем же вызвано появление...