Если у ребенка плоскостопие
Обычно терапия данного состояния весьма успешна и практически всегда приводит к полному выздоровлению. В запущенных случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
Гимнастика при плоскостопии - это важный аспект лечения, без которого устранение проблемы будет невозможным. Улучшается лимфодренаж нижних конечностей, мышцы и связочный аппарат ступни тренируются и постепенно укрепляются. Гипертонус при этом
устраняется. Происходит укрепление свода стопы, что предупреждает дальнейшие деформации и изменения.
Предложите ребенку выполнять гимнастику в игровой форме. Для этого дополните ежедневный комплекс ЛФК следующими упражнениями.
Пусть ребенок сядет на стул, упираясь ногами в пол. Предложите выполнять передвижения по типу «гусеница». Сначала нужно согнуть пальцы, потом подтянуть к ним пятки, затем разогнуть пальцы и вновь согнуть, опять подтягивая пятки. При этом ноги должны продвигаться вперед. Выполнять упражнение в течение 1-2 минут сначала одной ногой, потом другой, а затем одновременно двумя.
Положите на пол полотенце. Пусть ребенок сядет напротив него на пол, согнет ноги, опершись на руки. Носки должны касаться края полотенца. Сгибая пальцы, стараться подтянуть таким способом полотенце к себе.
Возьмите лист бумаги и карандаш. Пальцами одной ноги ребенок сжимает карандаш и начинает рисовать, придерживая бумагу пальцами другой ноги. Затем конечности меняются. Упражнение выполняется в течение нескольких минут.
Усадите ребенка на стул, разложите на полу перед ним мелкие предметы. Нужно стараться захватывать их пальцами ног, раскладывая в разные кучки. Затем можно перекладывать предметы из кучки в кучку.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Когда печень подает «SOS!»
Миф 1-й. Печень можно восстановить
Главный миф - это утверждение, что печень восстанавливается бесконечно. Печень действительно может восстанавливаться, даже если разрушено 70% тканей. Регенерирует она за счет увеличения числа клеток - гепатоцитов. Как только достигается нужный... 
Неболейка
Лекарство из пиона
При кисте яичников поможет такое средство из пиона уклоняющегося. Соберите его корни в конце весны или осенью. Высушите в приоткрытой духовке, разогретой до 60ОС. Потом залейте корни водкой из расчета 1 ст. л. корешков на
100 мл водки. Настаивайте 2 недели в...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
