Неболейка
Мумие против остеопороза
Это природное вещество содержит множество необходимых нам макро- и микроэлементов и помогает костям напитываться кальцием. Растворите 5 г мумие в 125 мл воды и храните в темной бутылке в холодильнике. На 1 прием 1 ч. л. концентрата разведите в 80 мл (1/3 стакана) воды и принимайте за полчаса до еды 2 раза в день. Если ваш вес больше 70 кг, то надо брать 1,5 ч. л. концентрата на прием, если больше 80 кг - 2 ч. л. Курс лечения -
3 недели, после недельного перерыва можно повторить. Во время лечения исключите из питания щавель, шпинат, свеклу, ревень - в них много щавелевой кислоты, мешающей усвоению кальция.
***
При звездочках на ногах - кора белой ивы
От хронической венозной недостаточности страдает практически каждый второй. Сосудистые звездочки безобидны лишь на первый взгляд. Со временем они могут переродиться в трофические язвы. Первые признаки венозной недостаточности - отеки голени и стопы к концу дня: глубокие следы на коже появляются даже от слабой резинки носков или гольфов. И тяжесть в ногах. Чем раньше вы обратитесь к флебологу, тем эффективнее будет лечение. Самостоятельно же можно позаботиться о том, чтобы кровь не сгущалась. Залейте стаканом кипятка 1 ст. л. коры белой ивы, кипятите 10 мин и настаивайте 45 мин, процедите и пейте по 2 ст. л. отвара 3 раза в день в течение 10 дней (3-4 раза в год). Также можно использовать и корни лабазника вязолистного, которые содержат салициловую кислоту. Звездочки совсем не исчезнут, но ноги перестанут болеть.
***
Вместо таблеток... полотенце
Если внезапно настиг приступ головной боли, избавиться от него можно не одними лишь анальгетиками. Схожий эффект окажет полотенце (или шарф). Возьмите вафельное полотенце 30х50 см, закрутите его по спирали. Возьмите в обе руки, слегка натяните и прижмите к затылочным буграм головы. Ритмичными подкручивающими движениями передвигайте полотенце из стороны в сторону, смещая от затылка вниз - по шее к плечам. Главное, чтобы полотенце прижималось к телу. Повторите упражнение 4-8 раз в зависимости от самочувствия.
***
Бодрят не хуже кофе
У вас хронический недосып и вы начинаете свой день с крепкого кофе? Вместо кофеиносодержащих напитков используйте натуральные энергетики. Прогнать сонливость и зарядить бодростью помогают горький шоколад, чашка свежих ягод, апельсиновый сок, зеленый чай, горсточка орехов, яблоко или банан.
***
Спасаем глаза от усталости
Чтобы утром ваши глаза выглядели здоровыми и отдохнувшими, без отеков и красных прожилок, возьмите два кусочка мягкой ткани, заверните в каждый из них кубик льда и кусочек огурца. Полежите с таким компрессом на веках 10-15 минут. С утра ледяной огуречный компресс избавит от всех перечисленных неприятностей, а вечером быстро снимет усталость и напряжение после трудового дня. А еще огурец отбеливает кожу: если у вас под глазами веснушки или пигментные пятна - они станут менее заметными со временем.
***
Укрепит зубы кунжутное масло
Если у вас есть проблемы с деснами - ежедневно массируйте их теплым кунжутным маслом. Гоняйте его во рту из стороны в сторону в течение 2-3 минут. Не глотайте! Потом выплюньте масло и мягкими движениями массируйте десны указательным пальцем. Это отличная профилактика болезней зубов и десен. Эффективно заменяет дорогие стоматологические препараты.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Папилломы - так ли они безобидны?
Вы заметили на теле папилломы? Увы, к концу лета, возможно, появятся целые россыпи этих новообразований. Мало того, что они сами по себе раздражают, имея неэстетичный вид, так еще и норовят зацепиться за что-нибудь, иной раз - до крови.
Но главное - они заразны, поскольку вызываются... 
Головная боль... от мороженого
Мороженое традиционно считается одним из самых любимых лакомств в летнюю жару. Но полезно ли оно?
Мороженое бывает молочное, сливочное, пломбир и плодово-ягодное. В плодово-ягодном (изготавливают его из натуральных фруктовых соков и пюре) нет жира, а сахара - около 30%. В молочном...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
