Неболейка
От давления - травяная подушка
Пока цветут лекарственные растения, сделайте себе подушку, которая будет регулировать ночью ваше давление. При гипертонии наберите в холщовую наволочку листья березы, чабреца, пустырника, мяты, руты и мелиссы. Выбирайте те, что свежее и моложе. Подушка должна быть небольшого размера и не очень плотной. Можно использовать свежие и сухие растения. А при низком давлении смешайте листья березы, измельченные корни девясила и родиолы розовой, семена кориандра. Разложите в отдельные холщовые мешочки и положите их под свою обычную подушку. Постепенно растения сделают свое дело, и ваше самочувствие значительно улучшится.
***
При анемии помогут травы
Сухие травы - лист крапивы, корень одуванчика, траву тысячелистника смешайте в равных частях. Залейте 1 ст. л. этого сбора 1,5 стакана кипятка, настаивайте 3 часа, процедите. Выпейте настой в течение дня за 3-4 раза за 20 минут до еды. Лечитесь месяц. А еще перейдите на диету, обогащенную продуктами с высоким содержанием железа. Однако при тяжелой анемии обойтись без лекарств, терапевта и гематолога не удастся.
***
Если свело ногу
Чтобы остановить судорогу, напряженную мышцу нужно сильно натянуть, а потом размять. Для этого, захватив рукой пальцы стопы, резко тяните их на себя. Несмотря на сильную боль, удерживайте стопу в таком положении (т. е. в положении тыльного сгибания). Одновременно сильно массируйте напряженную мышцу. Обычно спустя 2-3 минуты судороги прекращаются. После этого укутайте ногу и приложите к икре грелку.
***
Настой для гипотоника
Залейте 1 ст. л. пижмы стаканом кипятка, настаивайте 4 часа, процедите и пейте по 1 ст. л.
3 раза в день перед едой в течение трех недель. А если срочно нужно поднять давление, то выручит настойка родиолы розовой - 30 капель на 30 мл воды. Еще можно съесть что-то соленое или просто положить немного соли под язык - это дает непродолжительный, но быстрый эффект.
***
Секрет правильного дыхания
Очень многие процессы в организме связаны с дыханием. Если научиться им управлять, то можно и здоровье улучшить, и свои способности расширить. Ведь умение концентрировать внимание напрямую влияет на то, как работает мозг. Эта способность сосредоточить свое внимание на нужном деле зависит в том числе и от того, умеем ли мы правильно дышать. Попробуйте такое
упражнение: сделайте вдох, а потом медленный-медленный выдох и задержите дыхание. Повторите 15-20 раз, а затем принимайтесь за работу, требующую сосредоточенности.
***
Огуречная примочка для глаз
Снимите шкурку с огурца, залейте ее 1/2 стакана кипятка и дайте настояться 30 минут, процедите и смочите настоем два ватных диска, слегка отожмите и положите на закрытые глаза на 10 минут. Глаза за это время отлично отдохнут. Особенно этот рецепт помогает после работы за компьютером или чтения мелкого текста.
***
Компресс из редьки от артрита
Редька может помочь справиться с любой суставной болью. Натрите редьку вместе с кожурой и отожмите из нее сок. Затем 1/3 стакана сока смешайте с 1 ст. л. (с горкой) меда и 1 ст. л. спирта. Возьмите х/б салфетку и смочите ее в этой смеси, закрепите на больном участке и оставьте на ночь. Делайте такие компрессы 10 дней - и почувствуете значительное улучшение.
***
Если лопаются сосуды в глазах
При повреждении сосуда в глазу кровь скапливается между конъюнктивой и склерой (оболочкой глаза). Из-за этого на фоне белой части появляется красное пятнышко - это «поверхностное кровоизлияние». Если не было механического травмирования глаза при ударе, то причина кровоизлияния - хрупкость стенки сосуда. Сама по себе она не ухудшает зрение. Но на него могут негативно повлиять те заболевания, которые вызвали эту хрупкость. Такое нарушение чаще всего встречается при повышенном давлении, сахарном диабете, патологии сердечно-сосудистой системы.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Ряска малая - польза большая
РЯска малая - удивительное растение, поражающее своими миниатюрными размерами, условиями произрастания и целебными свойствами.
Еще с античных времен она применялась для лечения геморроя, остановки кровотечений, при кашле, отеках и кожных болезнях. Деревенские знахари, китайские... 
Гений маскировки - аппендицит
АппендэктомиЯ - операция по удалению воспаленного аппендикса - считается одной из наиболее часто встречающихся в хирургической практике. Как правило, ее проведение не вызывает затруднений, но лишь при условии своевременного обращения за врачебной помощью.
Споры о том, что же такое...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
