Будьмо здорові!

Неболейка

Три главных правила при простуде

Первое - не переедать, но и не голодать: больше пейте, чтобы вымывались токсины (хороши морс, компот, травяные чаи), жуйте яблоки, морковку, клюкву в меде - и ничего жареного и жирного. Второе - не забывайте о белках (иммунной системе они нужны для построения клеток, которые борются с инфекцией): колбасы, котлеты, пельмени исключаем, а вот куриный суп, отварную индейку и курицу, рыбу - есть обязательно. Третье - побольше специй, поменьше соли (она удерживает отеки носа и бронхов), а вот черный и красный перец, пряные травы, корица окажут помощь - сдабривайте ими еду и напитки.

***

Общеукрепляющий бальзам

Он помогает справиться с болезнями желудка и органов дыхания, гипертонией. Смешайте 100 мл аптечного экстракта чаги (бефунгина), по 75 г сухой измельченной травы тысячелистника и плодов шиповника, 60 г сосновых почек и 25 г сухой полыни. Залейте 3 л охлажденной кипяченой воды и выдержите 12 часов. Затем поставьте на кипящую водяную баню, доведите до кипения и держите на малом огне 2 часа. Снимите, укройте кастрюлю чем-нибудь теплым и настаивайте еще 12 часов. На последнем этапе добавьте 250 г меда, 125 мл коньяка и 100 мл сока алоэ, перемешайте (храните в холодильнике). Принимайте за час до еды 3 раза в день: в первые 2-3 дня - по 1 ч. л., а в дальнейшем, если нет аллергических реакций, - по 1 ст. л., пока бальзам не закончится. А для профилактики пейте по 1 ч. л. за час до еды 1 раз в день.

***

При хроническом панкреатите - спорыш

Облегчит состояние при этом недуге такой лекарственный сбор: измельчите и смешайте по 1 ст. л. спорыша, зверобоя и полыни обыкновенной, листьев перечной мяты, крапивы и березы, корневищ валерианы, цветков календулы и ромашки. Залейте 1 ст. л. сбора 2 стаканами кипятка, прогрейте на водяной бане 15 минут и оставьте настаиваться на 4 часа, процедите и пейте 4-5 раз в день за 20 минут до еды в течение полутора месяцев.

***

После инсульта поможет астрагал

Препараты из него способствуют снижению артериального давления, оказывают выраженный сосудорасширяющий эффект и улучшают мозговое кровообращение. Особые биологически активные вещества - сапонины, содержащиеся в корнях астрагала, имеют выраженные антиоксидантные свойства. Кроме того, эти вещества способствуют снижению уровня холестерина в крови и обладают антитромботическим потенциалом. Залейте 0,5 л молока 4 ст. л. травы астрагала, томите в духовке полчаса, добавьте 200 г меда и принимайте ежедневно по 2 ст. л. 5-7 раз в день. Или пейте отвар: 1 ст. л. корней астрагала залейте стаканом кипятка, выдержите на водяной бане 10 минут, настаивайте час, процедите и принимайте по 2 ст. л. 2-3 раза в день до еды.

***

Тонус поднимет люцерна

В осенне-зимний период упадок сил - не редкость. Чтобы справиться с усталостью и повысить жизненный тонус, воспользуйтесь настойкой из люцерны посевной (в ней есть важнейшие для нашего организма витамины - А, К, В6, Е, D): залейте 1 ст. л. сухой травы люцерны 0,5 л водки, поставьте в темное место, настаивайте 14 дней и принимайте настойку по 10 капель за один прием за 30 минут до еды. Уже через пару дней вы почувствуете прилив энергии.

***

От тонзиллита - гортензия

Это комнатное растение украшает многие квартиры, но мало кто знает, что ее листья содержат вещества, обладающие антисептическим и бактерицидным действием, поэтому их можно использовать для полосканий и лечить тонзиллит, фарингит и ангину: 1 ст. л. измельченных листьев гортензии залейте стаканом воды и кипятите на медленном огне 5 минут, а потом дайте настояться 15 минут.

***

Грибок боится эвкалиптового масла

Когда от грибка на ногах не помогают никакие мази, стоит попробовать простое, но эффективное средство. Перед сном вымойте ноги с мылом, вытрите насухо и смажьте эвкалиптовым маслом пораженные участки на 20-30 минут. Затем остатки масла вотрите в кожу круговыми движениями и наденьте чистые носки. Повторяйте ежедневно, пока грибок не исчезнет.


Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook


п»ї
Читайте у цій рубриці

Все секреты мужской болезни

Аденома, или доброкачественная гиперплазия (увеличение объема органа), предстательной железы - одно из самых распространенных мужских заболеваний. В обывательских представлениях о самой известной мужской болезни больше мифов, чем правды. Развеем их.

«Аденома предстательной железы... Читати статтю повністю

Лечим варикоз настойкой каштана

Уроженец Балканских гор и символ Киева - конский каштан - кроме присущей ему величавой красоты, обладает исцеляющим потенциалом.

Уже в XVIII-XIX веке в южной Европе - на родине каштана - народными врачевателями широко применялись его плоды и кора для лечения малярии, лихорадки... Читати статтю повністю





Будь в курсі!

Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня

Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...


UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині

Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...


Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.






Ukr.net – новини провідних компаній