Вместо таблеток - сухофрукты
Если у вас проблемы с сердцем или почками, попробуйте дополнить традиционное лечение средствами на основе кураги. Сушеные абрикосы, богатые калием, - лучшее лакомство для сердечной мышцы. Они же помогают избавиться от лишней жидкости, если есть отеки. Залейте стаканом кипятка 1/2 стакана кураги и варите на медленном огне. Дайте настояться 3 часа. Утром и вечером за час до еды принимайте по 1/4 стакана, а фрукты используйте в качестве перекуса между приемами пищи.
Чтобы сохранить прочность костей на долгие годы, каждый день съедайте 3-5 сушеных плодов чернослива. Ученые доказали, что он предотвращает возрастное повреждение костной ткани. А значит - ставит мощный заслон на пути остеопороза и переломов.
Благодаря желчегонным свойствам вяленый виноград избавляет печень и желчный пузырь от застойных явлений и устраняет изжогу, горечь во рту и боли в правом подреберье. Для очистки печени нужен изюм темного цвета: на вид он не самый привлекательный, но в нем наибольшее содержание полезных веществ. Сначала выдержите ягоды в теплой воде 15 минут, чтобы растворились загрязнения, потом промойте их под напором воды. Горсть изюма высыпьте в стакан, залейте кипяченой водой, настаивайте сутки, а утром выпейте настой, съешьте горсть изюма и с теплой грелкой полежите на правом боку 2 часа (делайте так 1-2 раза в неделю в течение месяца). Внимание! Эту процедуру можно делать тем, у кого нет хронических болезней печени и желчного пузыря - в противном случае очищение может спровоцировать обострение и вызвать осложнения.
Если у вас железодефицитная анемия, то заметно улучшить показатели крови можно не одними лишь лекарствами. Богаты легкоусвояемым железом сухофрукты - в особенности яблоки. Стакан сухих яблок залейте двумя стаканами воды и варите с момента закипания 30 минут, настаивайте час и пейте
3 раза в день в течение месяца. Такой компот вдобавок насытит организм витаминами и улучшит микрофлору кишечника.
Каждый год, помимо красок природы, осень приносит нам сезон простуд. Самое важное в это время - позаботиться о своем иммунитете. Вам понадобится по 500 г изюма, кураги, инжира, чернослива без косточек, меда, 2 стакана грецких орехов, лимон. Сухофрукты, орехи и лимон с кожурой пропустите через мясорубку, залейте смесь медом. Перемешайте до однородной массы и разложите по банкам (храните в холодильнике). Ешьте по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды. Такая витаминная бомба богата полезными веществами и микроэлементами и идеально подходит для укрепления иммунитета.
Плоды инжира не только возвращают больному силы, но и славятся отхаркивающим и жаропонижающим свойствами. И в сушеном виде ничуть не теряют своей целебной силы.
5 плодов инжира залейте 1 л молока, накройте крышкой и варите 30 минут, потом дайте настояться 3 часа. Разбухший в молоке инжир ешьте несколько раз в день перед едой, а отвар пейте на ночь горячим. При ангине это снадобье подойдет для полоскания горла, а еще поможет вернуть голос - достаточно выпить стакан лекарства в течение дня - и мягко сбить температуру.
Каждый вечер перед сном в течение полутора месяцев съедайте по 1 инжиру и черносливу, 5 сушеных абрикосов (кураги) - эти сухофрукты содержат вещества, способствующие восстановлению тканей межпозвонковых дисков и укреплению позвоночника.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Неболейка
При ОРЗ помогут анютины глазки
Всем известные анютины глазки называются еще фиалкой трехцветной. Она обладает противовоспалительным, антисептическим, слабым желчегонным и спазмолитическим свойствами. Поможет она и при ОРЗ: 1 ст. л. измельченной травы ее залейте стаканом воды, прокипятите... 
Интимная болезнь мужчин - фимоз
Проблема фимоза характерна только для мужской половины населения независимо от возраста. Фимоз - это такое состояние, при котором невозможно полное обнажение головки полового члена из-за суженной крайней плоти - кожной складки, покрывающей головку полового члена.
Фимоз бывает разный...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
