Будьмо здорові!

Неболейка

Талая вода - знайте меру!

Во многих источниках есть информация об особых целебных свойствах талой воды. Считается, что влага, образующаяся при таянии льда, содержит в себе намного меньше растворенных веществ, особенно минеральных солей. При заваривании в ней чая или трав лучше выделяются активные вещества, и напиток получается более насыщенным. И все же, несмотря на всю очевидную пользу такой воды, нужно соблюдать осторожность, чтобы не навредить здоровью. Если неделями пить только талую воду, то из организма будут вымываться важнейшие минеральные ионы: калия, кальция, фтора и др. Поэтому не стоит полностью заменять обычную воду размороженной.

Для десен - компресс из свеклы

Если у вас кровоточивость и болезненность десен, чувствительность зубов к холодному, горячему, сладкому или кислому, болезненные ощущения при жевании, то лекарством от пародонтоза может стать красная свекла: каждый вечер после ужина натирайте на терке очищенный сырой корнеплод и получившуюся кашицу прикладывайте к деснам. Сверху прикройте массу бинтом на полчаса. Затем снимите компресс, но рот не полощите и постарайтесь после процедуры не есть и не пить. Сходным действием обладает и квашеная капуста: на протяжении недели нужно медленно и тщательно жевать ее, а еще полоскать рот капустным соком.

Сухая ингаляция при ОРЗ

Ингаляции - первейшее средство для избавления от насморка и других симптомов простуды. Но если термопроцедуры противопоказаны, например, при лихорадке или слабых сосудах, при первых признаках недомогания и першения в горле помогут холодные ингаляции. Ополосните крутым кипятком чистый заварочный чайник и положите в него мелко нарезанный чеснок или лук, закройте крышку и через носик чайника подышите испарениями. Можно слегка подогреть чайник, например, в микроволновой печи. А если проделывать ингаляцию каждый день, то можно избежать ОРЗ и гриппа даже в период эпидемии.

И пряность, и лекарство

Ароматная восточная приправа - куркума не только придает блюдам экзотический вкус - ее можно применять вместо таблеток. Такое лечение хоть и занимает больше времени, чем медикаментозное, но зато не награждает побочными эффектами. Если мучает миалгия или растяжение мышц, на больное место дважды в день накладывайте компресс из пасты: смешайте по 1 ч. л. куркумы и имбиря и добавьте немного воды. На место ушиба нанесите присыпку из 2 частей куркумы и 1 части соли - опухоль быстро спадет, а боль утихнет. А при проблемах с кожей смешайте 0,25 ч. л. куркумы с 1 ст. л. сока алоэ и принимайте 2 раза в день до тех пор, пока не исчезнут прыщики, угри или шелушение кожи.

От осенней простуды - можжевельник

Измельчите в ступке 50 г можжевеловых ягод, смешайте с 3 ст. л. измельченных веточек можжевельника и залейте 1 л сухого белого вина. Настаивайте в темном месте неделю (не забывая встряхивать бутыль). Процедите и добавьте 3 ст. л. сахара или меда, перемешайте до растворения и принимайте напиток по 1 ст. л. 3 раза в день. Это снадобье - тонизирующее и мочегонное, отлично помогает при осенней простуде и усталости, служит и для профилактики инфекционных заболеваний. А если добавить в настойку щепотку порошка полыни обыкновенной, то тонизирующее действие еще усилится.

С кашлем справится редька

Стоит запустить простуду, как она тут же отомстит изнурительным кашлем. Вернуть здоровье бронхам и легким поможет черная редька: нарежьте ее маленькими кубиками, положите в жаропрочную кастрюлю, посыпьте сахаром, запекайте в духовке 2 часа. Образовавшуюся массу протрите, отожмите, сок перелейте в стеклянную емкость и принимайте по 2 ч. л. 3-4 раза в день перед едой и на ночь перед сном. А от детского кашля избавит такая смесь: натрите на мелкой терке 1 яблоко, 1 луковицу, 1 морковь (приблизительно одинакового веса), добавьте 2 ст. л. меда, перемешайте и давайте ребенку по 1 ч. л. в теплом виде 4-5 раз а день.


Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook


п»ї
Читайте у цій рубриці

Целебная скромница у нашего окошка

РЯбину чаще всего собирают осенью до первых заморозков, так она лучше хранится. Зато зимняя рябина, примороженная, хоть для долгого хранения не пригодна, вкуснее и не так горчит. Да и пользы организму принесет ничуть не меньше.

По содержанию витамина С рябина просто чемпион. Кроме... Читати статтю повністю

Чтобы гайморит не вернулся...

Доктор Комаровский - об особенностях лечения и протекания этого заболевания у детей

Холодное время года обычно сопровождается различными заболеваниями. Среди них гайморит - воспаление гайморовых пазух носа - одно из наиболее неприятных и опасных.

Очень важно выявить его на ранней... Читати статтю повністю





Будь в курсі!

Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня

Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...


UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині

Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...


Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.






Ukr.net – новини провідних компаній