Неболейка
Запершило в носу - поможет сода
Начинается время простуд, и сода - незаменимый помощник. И не только в виде ингаляции или ванн для ног. Как только у вас защекотало в носу и появились подозрения на приближающийся насморк, возьмите соды на кончике чайной ложки и смешайте с 2 ч. л. теплой воды, процедите через бумажную салфетку (чтобы случайно не попались нерастворимые крупинки) и закапывайте в каждую ноздрю 2-3 раза в день (не чаще, т. к. она в больших количествах сушит слизистую). Сода - натуральный антисептик, и она помогает справиться с вирусами, пока они не начали интенсивно размножаться на слизистой. Когда насморк уже в разгаре, подключите соль, делая содово-солевой раствор для промывания носа. Вместе они подействуют еще лучше.
С кашлем справится иссоп
Бывает, что после простуды долго невозможно избавиться от кашля. Иссоп известен как сильнейшее средство от всех болезней органов дыхания, даже от астмы. Залейте 2-3 ст. л. измельченного иссопа лекарственного кипятком в литровом термосе, но закройте термос не сразу, а через 5 минут, настаивайте час, процедите и снова влейте в термос, пейте по стакану горячего настоя за 20 минут до еды. Чтобы окончательно избавиться от кашля, его надо принимать 2-3 недели. Внимание! Иссопом нельзя лечиться при почечных заболеваниях, гипертонии и повышенной кислотности желудка.
Потяните себя за волосы
Зимой приходится носить теплые шапки, голова потеет, а волосы из-за перенагревания кожи становятся ломкими и блеклыми. Возьмите за привычку 1-2 раза в день, если чувствуете дневную сонливость или упадок сил, делать следующее. Соберите большую прядь волос со стороны лба и осторожно ее подергайте. Двигайтесь дальше по голове, захватывая и дергая отдельные пряди ото лба к затылку, от макушки к сторонам. Пройдитесь по всей своей шевелюре. Старайтесь не просто тянуть, но и сдвигать волосы в разных направлениях вместе с кожей. Сильно дергать не нужно - боли быть не должно. Потом подушечками пальцев разотрите всю кожу головы до возникновения ощущения тепла. А напоследок постучите кончиками пальцев по всей голове (как на печатной машинке). Такой массаж не только улучшает кровоток в волосяных луковицах, но и бодрит.
Лечит яблочный уксус
Он и температуру собьет. И боль отведет. Болит голова? Таблетка подождет - лучше примите ванну (на 20-30 минут), в которую добавлена чашка яблочного уксуса. А боли в кистях успокоит х/б перчатка, смоченная в яблочном уксусе, поверх перчатки - пищевой пакетик и теплую повязку на полтора часа. Обтирание тела смесью яблочного уксуса с водкой снимет жар и успокоит (будет эффект массажа), высохло тело - обтирайте еще и еще раз. А на варикозные вены накладывайте смоченные яблочным уксусом салфетки и держите до высыхания (делайте так несколько раз).
Чтобы суставы не скрипели
Есть много способов предотвратить разрушение хрящевой ткани: например, хондропротекторы. Лечебный эффект от них отличный, но они дорогостоящие. Но выход есть - принимать натуральные природные препараты. Растения тоже могут стимулировать восстановление хрящевой ткани: корень лопуха, сабельник, девясил. Залейте стаканом кипятка 1 ст. л. измельченных корней сабельника, выдержите на водяной бане 15 минут, процедите, добавьте 1/2 стакана кипяченой воды и пейте по 1/4 стакана 2 раза в день (курс 2-3 недели).
Снимаем усталость с глаз
От работы за компьютером быстро устают глаза. Для снятия напряжения активно массируйте точки, расположенные по линии бровей и по линии, расположенной примерно на 0,5 см ниже от нижнего края глаза. Затем обработайте симметричные точки, расположенные в глазных впадинах возле внутреннего края бровей. Далее - точка, расположенная в углублении между бровями (переносица), точка в углублении основания черепа (чуть выше первого шейного позвонка). Все надавливания делайте разными пальцами, за исключением мизинцев. Таким образом вы достаточно быстро снимете с глаз утомление.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Похудеть - значит оздоровить организм
Вам хочется похудеть и выглядеть красиво? Наверняка вы уже перепробовали добрый десяток диет... Но сброшенный вес стойко не удерживается, а потом возвращается вновь? Значит, будем выбирать методы похудения с умом. Ведь похудение нужно не только для красоты, но и для здоровья.
Дробное... 
Солнечный осенний овощ - тыква
Этот оранжевый овощ за лето впитал в себя массу солнечной энергии, которой способен поделиться холодной осенью.
Тыква - необычайно полезный овощ: она малокалорийна, но содержит столько витаминов и питательных веществ, что отлично подходит для диеты. В тыкве больше, чем в других...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
