Неболейка
Если плохо от шампанского
Шампанское - отнюдь не легкий слабоалкогольный напиток. Его другое название - игристое вино. И, как любое вино, оно тоже дает выраженный опьяняющий эффект. У шампанского он еще более заметен за счет высокого содержания углекислого газа: пузырьки раздражают слизистую желудка и способствуют быстрому всасыванию алкоголя в кровь. Вот почему от традиционного новогоднего напитка вы пьянеете быстрее, чем от других. По той же причине шампанское может вызвать и тяжелый похмельный синдром. Чтобы избежать этих неприятностей: во-первых, не пейте вино на голодный желудок, а съешьте сначала салат, заправленный растительным маслом, - жирная пленка защитит слизистую. Во-вторых, первый бокал под бой курантов можно выпить сразу же, как только осядет пена. И потом - лучше пить «выдохшееся» шампанское: тогда вы не так сильно опьянеете.
Пряности на новогоднем столе
Некоторые пряности помогают переваривать пищу. Так, базилик предупреждает вздутие живота: он останавливает гнилостные процессы, возникающие при переполнении желудка. А в блюда с грибами или морепродуктами добавьте кориандр: он облегчит усвоение белков, не допустит повышенного газообразования и расстройства желудка. К горячим блюдам хорошо подойдет куркума: она улучшит работу печени, на которую ложится двойная нагрузка из-за воздействия алкоголя и обильной еды. А к чаю вы можете приготовить сладкие угощения с корицей: она способствует очищению крови от токсинов и ускоряет обмен веществ. Сам же чай заварите с имбирем - известным лекарством при многих проблемах с пищеварением.
Избежать похмелья поможет шиповник
Утром перед застольем желательно выпить стакан настоя шиповника. За 2 часа перед застольем - еще стакан отвара. Шиповник - легкое желчегонное средство. Когда отток желчи усилен - печени легче обезвредить яды. А ведь алкоголь для организма - не что иное, как яд. А перед самым застольем примите 4-5 таблеток активированного угля: он как губка впитывает все вредное и ускоряет выведение алкоголя.
Если отравились в праздники
Смешайте 3 ч. л. листового черного чая (не в пакетиках и без ароматизаторов) и 2 ч. л. травы зверобоя: оба компонента имеют противовоспалительные свойства. Добавьте в сбор 2 ч. л. мяты: она успокаивает желудок и избавляет от боли в животе. Пересыпьте весь сбор в большой чайник с прессом (поршнем) и залейте 1 л кипятка. Пресс с фильтром позволит отжать самый «сок» заварки, и листики не попадут к вам в чашку. Через 20 минут лечебный чай готов. Перелейте его в термос и поставьте рядом с кроватью. Лягте в постель и через каждые 15 минут делайте по
2-3 глотка теплого настоя. Внимание! Мята и зверобой нежелательны при низком давлении и низком тонусе сосудов.
Зеленое снотворное - пеларгония
Оказывается, фитонциды герани, успокаивая нервную систему, улучшают сон. Поставьте напротив себя на расстоянии 100 см куст распустившейся герани и дышите через нос. После трех глубоких вдохов начинается ровное спокойное вдыхание запаха цветка. Длительность процедуры всего 10 минут. Повторяйте сеансы ежедневно на протяжении 10-15 дней. Уже через неделю такой ароматерапии вы станете засыпать гораздо легче.
Лечимся... полотенцем
Есть простой способ избавиться от головной боли без таблеток. Сядьте поудобнее, положите среднюю часть полотенца себе на лоб, а его концы перекрестите на затылке (у основания черепа). Потяните за концы полотенца так, чтобы чувствовать давление вокруг головы. Выдохните, считая до пяти, высоко поднимите подбородок и продолжайте давить от 10 до 30 секунд. При необходимости повторите. А если от однообразной работы или неподвижности начинает неметь шея, то и тут справится полотенце. Сложите его по ширине, возьмитесь руками за концы, середину полотенца расположите сзади (у основания черепа), голова должна свободно лежать на ткани. Затем слегка потяните валик вперед-назад, чтобы голова пассивно двигалась с ним. Делайте так 3-5 минут.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Диета против атеросклероза
Как известно, при атеросклерозе из-за нарушений жирового (липидного) обмена на стенках сосудов откладывается холестерин в виде бляшек.
Разрастается соединительная ткань, развивается склероз, приводящий к деформации сосудистых стенок и сужению просветов вплоть до закупорки. А это... 
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
