Неболейка
Значит, довольно долго в ней были передавлены кровеносные сосуды. А именно по ним в ткани стопы поступает кислород. Когда его не хватает, в клетках запускаются защитные химические реакции. Одно из побочных действий - образование веществ, раздражающих болевые рецепторы. Отсюда та колющая боль, которую вы чувствуете в области стопы. Эта боль сама пройдет через какое-то время, но можно избавиться от нее быстрее, если поспособствовать восстановлению движения крови в отсиженной ноге: помассируйте ее руками или сделайте горячую ванночку. А потом выполните несколько упражнений для стоп: вращения в голеностопном суставе и перекаты с носка на пятку.
При гипертонии - конский щавель
Несмотря на все усилия, избавиться от гипертонии еще никому не удавалось. Зато с ней можно мирно сосуществовать, если выполнять ряд правил: не злоупотреблять солью, не переедать, не нервничать, не перенапрягаться. Есть много настоек от гипертонии, в составе которых боярышник, пустырник, калина. А вот настойка из конского щавеля известна не всем. Корни конского щавеля промойте, почистите, нарежьте и залейте водкой (в соотношении на 1 ст. л. корней 10 ст. л. водки), настаивайте 21 день, процедите и принимайте по 40-50 капель 3 раза в день в течение 2-3 недель. Внимание! При почечно-каменной болезни, особенно при наличии оксалатных и уратных камней, применять это растение нельзя.
Когда печень нуждается в помощи
Наша печень - великая труженица, работает без устали, очищая наш организм от токсинов. Мы ведь едим жирное, жареное и не отказываем себе в излишествах. Чтобы печень не страдала, устраивайте ей ежегодно разгрузку, после которой почувствуете себя намного бодрее и легче. Вечером вместо чая заваривайте кукурузные рыльца: 1 ч. л. залейте стаканом кипятка, настаивайте 20 минут, процедите и пейте за час до сна. А также корни одуванчика: залейте 1 ч. л. их полтора стакана воды, прокипятите 5 минут и пейте вместо кофе. А еще печень очень любит морковь, болгарский перец и апельсины - ешьте их чаще.
Клеверная настойка при остеопорозе
С наступлением климакса без заместительной гормонотерапии не обойтись. При нехватке эстрогенов риск и скорость развития остеопороза резко повышается. Конечно, лучше всего
укрепляет кости физкультура, особенно если заниматься ею на свежем воздухе: летом плавайте, а зимой бегайте на лыжах и посещайте открытые катки. Кроме этого, есть натуральное средство с фитогормонами: 10 ст. л. сухих соцветий клевера залейте 0,5 л водки, дайте настояться 2 недели и пейте 3 раза в день по 1 ч. л., разводя в воде, в течение месяца. Потом сделайте перерыв на 10 дней и повторите курс. После трех таких курсов делайте перерывы побольше (2-3 недели) и продолжайте месячные курсы приема клеверной настойки. Спорт с фитотерапией даст хороший результат.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Черешня и вишня - близкие родственницы
Лето - прекрасное время для любителей сладкого. Но в отличие от кондитерских изделий, которые снабдят организм разве что лишней порцией калорий, вишня и черешня способны принести пользу здоровью: ведь в обеих ягодах содержится большое количество витаминов и микроэлементов.
Являясь... 
Недуги, подстерегающие нас летом
Жара тяжела даже для здорового сердца - оно качает кровь в ускоренном режиме, а это приводит к тому, что пульс учащается и давление поднимается. Из-за обезвоживания кровь густеет, становится менее насыщенной кислородом, что может спровоцировать гипоксию, обморок, инфаркт и инсульт....
Протезирование на имплантатах:
надежный способ восстановить потерю одного или нескольких зубов
НесмотрЯ на то что в стоматологическом лечении уже давно применяются передовые технологии, сегодня все еще используются традиционные методы протезирования, когда в качестве опоры используются совершенно здоровые зубы,...
Пять простых шагов лечения катаракты
Катаракта. Это заболевание является одним из самых распространенных среди всех болезней зрительной системы человека! Увы, благодаря многим отрицательным факторам в последние годы катаракта молодеет и все чаще встречается у людей моложе 50 лет.
Но, к счастью, современная медицина...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
