Будьмо здорові!

Неболейка

Первая весенняя «ласточка»

Именно весной повышается риск обострения хронических заболеваний. Порой мы сами виноваты: радуясь солнечному дню, спешим сбросить зимнюю одежду и простужаемся. И тут же срабатывает правило - где тонко, там и рвется. Даже после незначительного переохлаждения хронический цистит может напомнить о себе. И в такой ситуации незаменимым помощником становится первоцвет: он купирует болевые ощущения, устраняет воспаление, снимает мышечные спазмы. Залейте стаканом кипятка 3 ст. л. сухих цветков первоцвета, настаивайте час и принимайте настой в теплом виде 3 раза в день по 1/4 стакана.

Укрощение строптивого желудка

Если вы съели что-то сомнительное и у вас расстроился желудок - воспользуйтесь настойкой из герани, и работа ЖКТ нормализуется. Разотрите листья герани, 4 ст. л. кашицы залейте 200 мл водки, настаивайте 3 суток в темном месте в хорошо закрытой посуде и пейте при диарее перед сном утром натощак и вечером по 20 капель настойки, разводя в 1/4 стакана воды.

С неврозом справится вереск

Вы видели когда-нибудь цветущий вереск? Незабываемое зрелище! Мелкие цветочки вереска, густо расположенные на веточках, красивы, ароматны и полезны: они снимают тревоги, страхи, неврозы. Если у вас шалят нервы или вы не можете выйти из депрессии, пейте настой вереска за 15 минут до еды. Заварите 350 мл кипятка 2 ст. л. измельченных цветочков вереска (можно брать и стебли), настаивайте 2 часа и пейте в горячем виде по 100 мл 3-4 раза в день в течение месяца. Но помните: вереск обладает мочегонным действием.

Поможет ли похудеть ананас

Наверняка вы слышали о диетах на основе ананасов, которые якобы помогают быстро сбросить лишний вес за счет содержащегося в них бромелайна. На самом деле он содержится преимущественно в кочерыжке ананаса, поэтому мякоть фрукта не обеспечит вас этим веществом. Другое дело, что она содержит клетчатку, витамины и микроэлементы, которые могут пойти на пользу. А вот в так называемых сжигателях жира на основе ананаса нет и этих компонентов. Бромелайн не перерабатывает уже отложившийся подкожный жир и даже не сжигает жиры, поступившие с пищей. На самом деле он расщепляет белки на аминокислоты, но и без него с этим успешно справляется кишечник. А если вы ежедневно будете пить по литру ананасового сока (как это рекомендуется в диетах), это вызовет раздражение слизистой оболочки рта и желудка.

Курс на укрепление

Если у вас был перелом, то выздоровлению помогут проростки кунжута. Кунжут укрепляет кости, ногти, зубы. А при переломе он просто необходим. Правильно проращенный кунжут должен быть набухшим, с маленькими проростками, иначе он будет слишком горьким. Для лечения ешьте зернышки вместе с проростками, по 1 ст. л. проращенных зерен 3 раза в день.


Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook


п»ї
Читайте у цій рубриці

Горючая смесь для здоровья

Смесь получается именно горючей - бодрость на весь день и хорошая работа сердца вам обеспечены.

Если разобрать каждый компонент, то это просто панацея: курага - источник калия, чернослив - оздоравливает кишечник, изюм - питает мозг, орехи - источник полиненасыщенных жиров, которые... Читати статтю повністю

Говорящий симптом - головная боль

ГоловнаЯ боль - частый симптом многих заболеваний. Иногда она бывает даже определяющим их признаком - другие проявления недуга малозаметны или не доставляют особых хлопот.

Если не заглушать боль и вовремя обратиться к врачу, то можно диагностировать эти болезни на ранней стадии,... Читати статтю повністю





Будь в курсі!

Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня

Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...


UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині

Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...


Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.






Ukr.net – новини провідних компаній