Будьмо здорові!

Главный овощ осени - тыква

Тыква - настоящая королева осеннего меню. В ней полезно буквально все - мякоть, семечки, сок. К тому же это целая аптека, в которой содержатся лекарства от многих болезней.

Исследователи из Восточно-Китайского пед-университета в Шанхае (Китай) обнаружили, что вещество, содержащееся в мякоти тыквы, -

хиро-инозитол - отвечает за выработку инсулина в организме. Поэтому овощ необходим для полноценного питания диабетиков, так как содержит еще много белков, углеводов, минералов и витаминов (А, С, Е, D, РР, К и В). Частое употребление тыквы уменьшает риск развития рака желудка, молочной железы, рака легких и толстой кишки. Помимо того, этот овощ восстанавливает работу нервной системы, полезен при неврозах и депрессиях. В древнем Китае семена тыквы использовались для лечения всех неврологических заболеваний. Главный овощ осени благоприятно влияет на пищеварительную систему - улучшает метаболизм, стимулирует секрецию химических веществ и очищает организм от тяжелых металлов (свинец, кадмий).

В народной медицине тыквенные семечки используются при заболеваниях простаты. Употребляя их регулярно, можно уменьшить потребность в фармакопрепаратах.


Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook


п»ї
Читайте у цій рубриці

Лучшие растения для сада на подоконнике

Наверное, у каждого есть какое-нибудь домашнее хобби, особенно когда приходится долгое время находиться в квартире.

Некоторые приводят жилье в порядок с помощью дрели и перфоратора. Другие смотрят сериалы или играют в видеоигры. Кто-то тихонько собирает пазлы и рисует картины. А... Читати статтю повністю

Как стать более энергичным

Ни для кого не секрет, что жизнь в современном обществе требует огромного количества сил. Учеба, работа, пробки на дорогах, вечерние тусовки - все это просто пожирает энергию и время молодых людей. Но, с другой стороны, бывает, что после рабочей недели ты приходишь домой, полный... Читати статтю повністю

Натуральные средства, которые помогут при аритмии сердца

Аритмия сердца - это любые нарушения сердечного ритма, характеризующиеся изменением частоты, регулярности и последовательности сердечных сокращений в результате нарушения основных функций сердца. Для нормализации сердечных сокращений полезно использовать средства народной медицины.

... Читати статтю повністю

Снижаем холестерин натуральными средствами

Если у вас повышен холестерин или есть предрасположенность к этому, необходимо употреблять побольше овощей и фруктов. Они содержат пищевые волокна: клетчатку и пектин, которые выводят из организма холестерин, а также соли тяжелых металлов, радионуклиды, токсины и другие вредные вещества.... Читати статтю повністю





Будь в курсі!

Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня

Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...


UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині

Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...


Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.






Ukr.net – новини провідних компаній