Малиновая терапия - от всех болезней
Пожалуй, лучшее в своем роде. А то, что его назначают не только лекари, но и авторитетные врачи-профессионалы традиционной медицины, - лишь подтверждает этот факт.
Ягоды малины содержат сахаров около 7-10%. Кроме того, в состав ягоды входят витамины А, Е, В, В1, В12, С, РР, фолиевая кислота; минеральные элементы: калий, кальций, магний, фосфор, железо. Жаропонижающее, обезболивающее, противовоспалительное и потогонное действие ягод малины обусловлено наличием в них салициловой кислоты. В их составе обнаружены стерины, обладающие способностью предупреждать развитие атеро-
склероза, а также катехины и другие полезные соединения. Полезные свойства малины применяются для снижения уровня протромбина, лечения склероза, укрепления кровяных капилляров.
Малина содержит большое количество меди, которая входит в состав большинства антидепрессантов. Поэтому малина полезна людям, работа или жизнь которых связана с большим нервным напряжением.
Малина - источник салицилатов. Именно эти синтезированные вещества содержатся в жаропонижающих препаратах, которые производят на предприятиях фармацевтической промышленности. В малине же салицилаты содержатся в своем натуральном, а не синтезированном виде. А значит, они работают эффективней и гораздо безопасней для организма.
В малине содержится много железа. Среди ягод она находится на третьем месте по содержанию этого полезного компонента. Больше железа, чем в малине, только в ягодах крыжовника и вишни.
В малиновых ягодах присутствуют антоцианы. Это вещества, которые, попадая в человеческий организм, начинают оказывать дезинфицирующее и бактерицидное воздействие. Вы удивитесь, но именно эти компоненты отвечают за присущий ягодам малиновый окрас.
Несмотря на огромную пользу, у малины есть и противопоказания:
нельзя есть при заболеваниях почек и мочевого пузыря, поскольку она обладает мочегонным эффектом и может усугубить болезнь;
в большом количестве может вызвать аллергическую реакцию;
малина не рекомендуется при гастрите и язве.
С осторожностью стоит давать малину детям, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию и сыпь на коже. Для этого рекомендуется начать с одной ягоды и постепенно увеличивать количество ягод.
Рецептов на основе малиновых ягод, которые можно приготовить в домашних условиях, очень много. Но практически все они дают один и тот же эффект: способствуют снижению температуры тела.
Мы выбрали 5 самых популярных методов приготовления малины, которыми вы можете смело воспользоваться в следующий раз, когда простуда вновь прицепится к вам или вашим детям.
Настой ягод малины. Настой малиновых ягод - это лекарство, рецепт которого знает каждая мама, независимо от возраста и опыта. Примечательно, что этот препарат отлично справляется не только со снижением температуры, но и эффективно освобождает носовой проход, если у пациента насморк, которые не дает ему жизни. Для приготовления малинового настоя всыпьте стакан ягод в литровую емкость. Использовать можно свежие, сушеные или замороженные ягоды - нет никакой разницы. Залейте крутым кипятком, наполняя банку до самого горлышка. После этого закройте емкость капроновой крышкой, укутайте в полотенце и на 7 минут оставьте для полноценного заваривания ягод. После того как жидкость остынет до теплого состояния, пьем ее в качестве альтернативы чаю или другим напиткам.
Малина с молоком и медом. В таком сочетании малина тоже снижает температуру и помогает при кашле. Особенно при сухом, кода болит горло из-за невозможности откашлять сухую мокроту. Вам понадобится стакан молока, 2 ст. л. ягод малины и 1 ст. л. меда. Молоко нагрейте до 80 градусов. Положите в стакан малину (опять же, можно брать сушеную, свежую или замороженную) и залейте подогретым молоком. Накройте крышкой и оставьте остывать до 40 градусов. В остывший напиток добавьте мед - и пейте. Если добавить мед в более горячий напиток - он утратит свои полезные свойства.
Малина и липовый цвет. Чай, приготовленный на основе малиновых плодов и липовых цветков, показан при ангине и фарингите, а не только при обычной ОРВИ. Для приготовления этого средства смешайте 200 г малины и 1 ст. л. липового цвета в подходящей для заваривания емкости, например в заварнике объемом 300 мл. Залейте кипятком, накройте крышкой и хорошо укутайте. Когда чай станет теплым, разделите его пополам и выпейте за два раза: утром или в обед, а второй вечером - перед сном.
Потогонный травяной сбор с малиной. Этот сбор очень часто назначают педиатры и терапевты. Как правило, его пьют 3-4 раза в сутки. Порция на один раз - полстакана. Вам понадобятся по 2 ст. л. ягод малины (в любом виде) и измельченной сухой мать-и-мачехи, 1 ст. л. орегано (душицы). Все компоненты смешайте и залейте только что закипевшей водой. Накройте крышкой и настаивайте 20 минут. Затем процедите, хорошенько отжав травы и ягоды.
Кроме простуды, малина широко применяется и при других болезнях.
При гипертонии ягоды малины полезно употреблять в пищу без ограничений в количестве.
При ангине 4 ч. л. малины залейте 2 стаканами кипятка, настаивайте, укутав, 2-3 часа. Принимайте по полстакана 4 раза в день в теплом виде. Настоем можно полоскать горло.
Грипп и корь. 3 ст. л. ягод малины залейте стаканом кипятка. Укутав, настаивайте час. Пейте как чай несколько раз в день.
При воспалениях горла из малиновых ягод выжмите сок, разведите его пополам с кипяченой водой и полощите горло 3 раза в день при первых признаках фарингита, тонзиллита или других воспалений.
Используют малину и в косметических целях. Благодаря содержанию органических кислот свежие плоды малины используют в масках для жирной кожи, оказывающих тонизирующее воздействие. Маски из малины помогают улучшить цвет кожи. А настоем или отваром листьев советуют протирать лицо при угревой сыпи.
Отвар из листьев малины с успехом применяют как отхаркивающее средство при ларингите и бронхите. Содержащаяся в малине фолиевая кислота очень полезна женщинам во время беременности.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Стакан воды для сердца?
Считается, что, как только начинается приступ стенокардии, нужно выпить стакан горячей воды или чая. На самом деле, если выпить горячий некрепкий черный чай или просто горячую воду (от 0,5 до 1 стакана), произойдет расширение коронарных сосудов и острота приступа стенокардии заметно... 
Ароматные лекарства
Приправы и специи, которые есть у каждой хозяйки, неплохо справляются с ролью целителей. В ряде случаев они могут эффективно заменять аптечные препараты, т.к. обладают противовоспалительными, гипотензивными и болеутоляющими свойствами.
Если вас беспокоит бессонница или тревожный сон,...
Тушим пожар в желудке
Измельчите корень аира болотного в порошок. При приступе изжоги съешьте порцию на кончике чайной ложки и запейте теплой водой. За три таких приема состояние значительно улучшится. Курс здесь и далее - до облегчения состояния.
Съедайте раз в день по 1 ст. л. измельченных ядер грецких...
Зачем чистить лимфу?
В холодный сезон очень высока опасность заражения вирусной инфекцией. Поэтому нужно внимательно относиться к своему здоровью. Мы часто озабочены тем, чтобы наша кровь соответствовала норме, и забываем о лимфатической системе. Если человек ест много тяжелой пищи, его лимфа становится...
Почему при жевании щелкает челюсть?
Может ли быть опасным, если хрустит челюсть при жевании, зевоте или разговоре? На первый взгляд эта ситуация кажется курьезной, но она может свидетельствовать о серьезной проблеме.
По мере нашего развития от австралопитеков в гомо сапиенс нижняя челюсть становилась все подвижнее...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
