Коктейль для диабетиков
Один из продуктов, способных понизить уровень сахара в крови, - семечки тыквы. В них содержится большое количество железа, укрепляющего кровеносные сосуды и улучшающего состав крови. А польза тыквенного коктейля еще и в том, что он содержит мало сахара и не приводит к резким скачкам уровня глюкозы в крови. Напротив, при регулярном употреблении помогает снизить ее уровень, что делает напиток очень полезным при диабете 2-го типа. По согласованию с врачом его можно пить на постоянной основе.
Как же его приготовить? 150 г очищенных семечек тыквы (свежих или сушеных, но не жареных!) замочите в воде на 2-3 часа. Затем воду слейте, а семечки - отправьте в чашу блендера, добавьте к ним 2-3 ст. л. воды и хорошенько взбейте. На это у вас уйдет примерно 5-7 минут. Процедите через несколько слоев марли.
100 мл в день на голодный желудок за полчаса до еды - достаточно. Четыре дня пьете, затем 4 дня - перерыв и т.д.
К слову, оставшийся жмых можно использовать в выпечке. А в напиток по желанию можно добавить любимые ягоды, если, конечно, они не повышают сахар. Свежий коктейль храните не дольше 3-5 дней и только в холодильнике.
Внимание! Противопоказания к приему этого коктейля - заболевания ЖКТ в стадии обострения, индивидуальная непереносимость.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Горный лекарь - мумие
О том, что горная смола - мумие - обладает целебными свойствами, впервые заговорили охотники. Они обратили внимание, что раненые животные ее лижут и быстро выздоравливают. Сегодня мумие можно купить в аптеке и успешно применять при различных заболеваниях.
При переломах костей, травмах... 
Когда пожилой человек отказывается от еды
Хороший аппетит - один из главных признаков физического здоровья. Отказ от пищи у пожилых людей - серьезный повод обратить внимание на их здоровье. Возможно, нежелание есть - проявление мимолетной слабости или вирусного заболевания. Однако нередки случаи, когда потеря аппетита становится...
Гастрит «лопухнется»
Если у вас проблема с желудком, попробуйте настой корней лопуха большого. Это средство помогает успокоить боль и другие неприятные симптомы, связанные с воспалением слизистой желудка.
Осенью выкопайте толстые корни лопуха (известный травник Рим Ахмедов советовал брать корни растения...
Опасная привычка или зависимость?
Когда при простуде закладывает нос, многие сразу же идут в аптеку за назальными каплями или спреем. Препараты от насморка устраняют отек: дыхание восстанавливается, пазухи освобождаются от выделений.
У врачей-специалистов такая быстрая и эффективная помощь не вызывает нареканий...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
