Будьмо здорові!

Скипидарные ванны на страже здоровья

Скипидарные ванны - бальнеологический метод физиотерапии, в основе которого лежит использование теплых пресноводных ванн с добавлением скипидара. Большой вклад в разработку метода внес в начале ХХ века доктор А.С. Залманов, поэтому водные процедуры со скипидарными эмульсиями часто называют ваннами Залманова.

Скипидар - продукт природного происхождения с уникальным составом, который производится способом экстракции или дистилляции эфирных масел из хвойных растений. Белая эмульсия, кроме живичного скипидара, содержит дистиллированную воду, детское мыло и салициловую кислоту. Желтый раствор содержит живичный скипидар, дистиллированную воду, касторовое масло, олеиновую кислоту, едкий натр.

Скипидарные ванны восстанавливают нормальную работу капилляров, стенки сосудов со временем становятся более эластичными, нормализуется давление, замедляются процессы старения, стабилизируется обмен веществ.

Ванны Залманова в домашних условиях стоит использовать при заболеваниях сердечно-сосудистой системы (варикоз ног, тромбофлебит, гипертония); в случае воспалительных процессов опорно-двигательной системы (артриты, артрозы, остеопороз и остеохондроз); при заболеваниях мочеполовой системы (хронический пиелонефрит, уретрит); болезнях пищеварительного тракта (гепатиты, циррозы, холециститы); при ожирении, заболеваниях нервной системы (невриты, повышенная тревожность); при проблемах с органами дыхания (сложные бронхиты, гаймориты, фарингиты); при сахарном диабете, болезнях глаз, мышечной слабости, для общего оздоровления организма, профилактики простудных заболеваний и их осложнений.

Чтобы от процедуры была польза, а не вред, нужно знать следующий алгоритм:

наполнить ванну теплой водой (37-39 градусов);

тщательно развести скипидарную эмульсию горячей водой в отдельной металлической емкости;

добавить смесь в ванну и хорошо перемешать;

продолжительность процедуры - до 20 минут при температуре воды около 39 градусов.

Скипидарные ванны для похудения можно принимать до получаса, если отсутствуют другие противопоказания.

Обычно ванны принимаются курсом по 10-20 и более. Начальное количество количества скипидара - 10-15 мл на 100 л воды. Количество белой эмульсии рекомендуется увеличивать на 2-3 мл на каждый прием до максимальной - 60 мл на 100 л воды. Количество желтого раствора допустимо увеличивать по 5 мл на прием, также доведя до 60 мл. Ванны можно принимать ежедневно, через день, два дня подряд с перерывом на третий. А.С. Залманов рекомендовал принимать ванны через день или два. Ванну желательно принимать на ночь, не ранее чем через 2 часа после приема легкой пищи.

Внимание! Консультация врача перед прохождением курса лечения - обязательна! Особенно при повышенном давлении: только врач правильно подберет, белая или желтая эмульсия больше подойдет в конкретном случае. Если во время приема ванны участилось дыхание, пульс превышает 145 ударов в минуту, сеанс следует прекратить и дать организму привыкать к таким нагрузкам постепенно.

Не используйте воду с живичным скипидаром повторно. Это категорически запрещается, т.к. при приеме ванны из тела выделяется много шлаков и токсинов.

Скипидар может вызывать раздражение кожи. Если она очень чувствительная, то перед ванной рекомендуется смазать нежные участки кожи тонким слоем питательного крема. А если есть участки, где кожа раздражена или повреждена, - отложите процедуру до полного заживления.

Противопоказания: туберкулез в открытой форме, тахикардия, аритмия, серьезные болезни кожного покрова, беременность, онкология, индивидуальная непереносимость живичного скипидара.


Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:

💙Telegram

💛Facebook


п»ї
Читайте у цій рубриці

Если сердце вдруг «перевернулось»

Прислушайтесь, чувствуете ли вы ритм сердца? В норме вы не должны слышать или чувствовать его биение. Если это все-таки происходит, значит, есть повод задуматься и сходить к врачу. Более того, если вы чувствуете небольшой удар в грудь, а после этого паузу, и это приносит дискомфорт,... Читати статтю повністю

Неболейка

Аптечка для иммунитета

Очень важно вовремя распознать угрозу здоровью. Понятно, что на страже стоит иммунитет, однако и сама иммунная система нуждается в защите. К счастью, есть немало народных рецептов, которые помогают укреплять иммунитет.

Залейте в термосе 1,5 л кипятка 1 стакан... Читати статтю повністю





Будь в курсі!

Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня

Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...


UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині

Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...


Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.






Ukr.net – новини провідних компаній