Что делать, если...
Есть маленькие хитрости, чтобы избавиться от некоторого дискомфорта в организме.
Если у вас затекла рука, помотайте головой из стороны в сторону. Рука «оживет» меньше чем за минуту, поскольку часто подобные ощущения - результат защемления нервов в мышцах шеи.
А вот если вдруг начинает щекотать в горле, потеребите ухо или оба. Дело в том, что при стимуляции ушных нервов в горле рефлекторно возникает мышечный спазм. Он облегчает неприятную «щекотку».
По ночам мучает изжога? Спите на левом боку - и будете меньше страдать от забросов кислоты в пищевод. Он и желудок расположены под определенным углом. Когда вы лежите на правом боку, желудок оказывается выше, а когда на левом - ниже, и попадание кислоты из него менее вероятно.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Мирт лечит гайморит
Мирт уникален тем, что в нем содержится природный антибиотик. Вот только мирт, в отличие от синтетических антибиотиков, совершенно безвреден и не провоцирует дисбактериоз. Мирт справляется с герпесом, воспалением придатков, циститом, гайморитом, гриппом. Приготовить лекарство очень... 
Иногда полезно встряхнуться
Бывает очень полезно встряхнуться в прямом смысле слова - взбудоражить весь организм, каждую клеточку. Короткая энергичная встряска заставляет кровь быстрее бежать по сосудам, смывая на своем пути вредные отложения, которые с годами превращаются в пресловутые холестериновые бляшки....
Сколько весит ваша голова?
ОказываетсЯ, нагибаясь, чтобы посмотреть на экран смартфона или иного гаджета, человек увеличивает нагрузку на позвоночник до 27 кг!
По усредненным данным, в день люди проводят 2-4 часа, склонившись над экраном смартфона. Американские хирурги, исследовавшие эту проблему, предупреждают,...
Чтобы не считать слоников
Наверное, каждый из нас знает, как приятно после трудового дня погрузиться в мягкую постель и заснуть крепким сном. А если бессонница и вы часами ворочаетесь с боку на бок, не в силах уснуть? Не спешите в такой ситуации применять снотворное. Лечить бессонницу таблетками нужно только...
Коктейль для сердца
Очень полезен напиток из боярышника с овсяным отваром. 1 стакан плодов боярышника залейте 1 стаканом воды, потушите в духовке, протрите через сито. Затем приготовьте отвар из овсяных хлопьев: полстакана залейте 1,5 л воды, оставьте на ночь, утром доведите до кипения, остудите и добавьте...
Успейте насладиться и оздоровиться
Май и июнь - время сочных, спелых ягод клубники. О том, насколько она вкусная, вы знаете не понаслышке.
Клубника улучшает память. Согласно последним исследованиям, употребление клубники замедляет процессы старения мозга, а значит, продлевает его функциональную жизнь, позволяя нам...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
