О чем говорит частая зевота?
Вы постоянно зеваете, даже если высыпаетесь? Оказывается, это происходит из-за наличия у человека тяжелой и затяжной депрессии. Но причина совсем не в скуке и даже не в том, что человеку в депрессии не хватает жизненной энергии. Депрессия может проявлять себя по-разному. И в этом состоянии люди могут как лежать целыми днями в постели без сил что-либо делать, так и быть достаточно активными. Во втором случае человек даже не производит впечатления печального или расстроенного. Но это не значит, что на самом деле он не испытывает сильной душевной боли или повышенной тревожности. Зевота - способ организма быстро справиться со стрессовыми ситуациями. Вы расслабляете мышцы тела, вдыхаете больше кислорода и эффективнее избавляетесь от нервного напряжения. Оказывается, зевота даже улучшает работу мозга, помогает бороться с беспокойством и привести настроение в норму. Если вы заметили у себя постоянные приступы зевоты и вам не удается избавиться от нее с помощью полноценного отдыха - обратите внимание на свое психологическое и эмоциональное состояние.
Приєднуйтесь до нас у соцмережах та оперативно отримуйте найважливіші новини:
Откуда берутся липомы?
Липомой, или жировиком, называют мягкие образования, которые формируются из жировых клеток под поверхностью кожи. Они не закреплены на одном месте и немного сдвигаются, если на них надавить. Кожа над липомой не меняется. Она выглядит здоровой - не темнеет, не краснеет и сохраняет... 
Электронные не лучше обычных
Химические вещества, поступающие из электронных сигарет (вейпов), смешиваются в самом устройстве и в легких курильщика, образуя токсичные соединения, которые могут навредить клеткам сосудов и сердца. Специалисты из США обнаружили, что чуть менее половины ароматизаторов, которые используются...
Кому противопоказан лук?
Лук очень полезен для здоровья, он известен своими антибактериальными и противовирусными свойствами. Также лук помогает при дезинтоксикации, поскольку среди его компонентов есть сера. А еще из этого продукта можно получить много разных витаминов, в том числе аскорбиновую кислоту....
Свекла - природный антисептик
СтоловаЯ свекла полезна при заболеваниях печени, способствует укреплению стенок капилляров. Вещества, которые в ней содержатся, оказывают сосудорасширяющее, противосклеротическое и успокаивающее действие.
Они способствуют выведению избыточной жидкости из организма и необходимы для...
Больше кислородных точек
Второй год борьбы с пандемией COVID-19 выявил системную проблему, которая касается стационарного лечения пациентов. Это - централизованное кислородное обеспечение ковидных стационаров.
Если вначале все активно говорили о необходимости покупки кислородных концентраторов для лечения...
Чтобы сахар был в норме
По статистике ВОЗ, сахарным диабетом страдает примерно 6% населения планеты. Половина пациентов, у которых выявили преддиабет, через восемь лет становятся диабетиками. Чтобы узнать, можно ли снизить риск развития болезни, если употреблять корицу, американские эндокринологи провели...
Лекарства от расстройств психики - доступны
Программа «Доступные лекарства» расширяется - с 1 октября люди с расстройствами психики и поведения могут получать в аптечной сети препараты бесплатно или с незначительной доплатой.
Речь идет о таких заболеваниях, как эпилепсия, шизофрения, ПТСР, депрессия, аффективные и невротические...
Витамин для пожилых
Витамин С благотворно влияет на мышечную ткань пожилых. Такое открытие сделали британские эксперты. У людей старше 50 лет ежегодно теряется до 1% скелетной мускулатуры, что негативно сказывается на качестве жизни и может привести к инвалидности. Исследователи обнаружили, что пожилые...
Если ноги отекают
При отечности ног на помощь вам придет отвар льняного семени. Залейте 1 л воды 4 ст. л. сырья, поставьте на плиту, после закипания варите 10 минут. Пейте горячим по 0,5 стакана каждые 2 часа 6-8 раз в день.
...
Туфлі на низькому каблуку: елегантність, яку зручно носити щодня
Не кожна пара туфель має вимагати особливої нагоди. Іноді найцінніше взуття в гардеробі - це саме те, яке виглядає акуратно, додає образу жіночності, але не змушує рахувати кроки до кінця дня. Туфлі на низькому каблуку добре підходять для міста...
UPG продовжує розширювати мережу: чергова АЗС розпочала роботу на Сумщині
Мережа АЗС UPG надалі розвиває автозаправну інфраструктуру Сумщини, інвестуючи у її відновлення. Компанія відкрила ще одну АЗС в місті. Нова станція вже працює за адресою: м. Суми, просп. Лушпи 6/2 Станція пройшла технічну підготовку перед запуском: очищення резервуарів, оновлення обладнання та перевірку точності наливу...
Наші читачі дуже часто запитують, де саме, в яких торгових точках можна знайти тижневик «Ваш шанс»? Щиро раді зацікавленістю у виданні і надаємо вичерпний перелік місць, де реалізують газету.
